2011.01.26.@ 11.01

Test-asztrológia: így maradj egészséges a csillagjegyednek megfelelően!

A zodiákus jegyed nagyban befolyásolja a tested és a lelked működését, valamint a személyiségedet is, sőt, az állatövi jegyek abban is segítenek, hogyan maradj fitt, karcsú és szexi!

Cosmopolitan.hu
0 Megosztás

Oszd meg a cikket

Ha Tűz jegyű vagy (Kos, Oroszlán, Nyilas)

Nagyon fontos számodra, hogy mindig jó formában legyél, és megtartsd az alakodat, ezért mindenképpen javasolt neked a rendszeres testmozgás. Ez nem csak a testi, hanem a lelki és szexuális boldogságod megőrzéséhez is nagyon fontos. Hajlamos vagy olyan rossz szokások rabjává válni, mint az ivás és a dohányzás, ezért is lényeges, hogy valamivel lekösd magad, és felhasználd a fölösleges energiáidat.

Cosmo-tipp: Járj rendszeresen konditerembe, próbáld ki az úszást vagy a jógát, ezek mind hasznosak lehetnek számodra. Emellett időnként jutalmazd meg magad egy kiadós, kellemes masszázzsal, majd vegyél egy hosszú, relaxáló fürdőt, amely ellazít és felfrissít.

Ha Föld jegyű vagy (Bika, Szűz, Bak)

A Föld jegyű emberek minden téren tudatosak, testi és lelki értelemben is. Szívesen foglalkoznak önmagukkal, ám hajlamosak egészségtelenül élni – ennek pedig hamar meg is lesz az eredménye. Hogy megőrizd az alakod, és a szervezeted is megfelelően működjön, használd fel saját kitartásod és elszántságod!

Cosmo-tipp: Fogyassz alacsony szénhidráttartalmú ételeket, vagy folytass szénhidrátmentes diétát, emellett pedig szánj időt a rendszeres mozgásra. Válassz a gyaloglás és a kerékpározás közül, így távol tarthatod a nem kívánatos kilókat, és a szabad levegőn mozogva erősítheted az immunrendszeredet is.

Ha Levegő jegyű vagy (Ikrek, Mérleg, Vízöntő)

Általában ők a legegészségesebbek az összes jegy közül. Anyagcseréjük gyors, így ritkán túlsúlyosak. Mentálisan nagyon aktívak, folyton új ötleteik vannak, amelyeket meg szeretnének valósítani, és mindig szívesen ismerkednek új emberekkel, akik inspirálják és motiválják őket. A sok pörgés és aktivitás viszont idegessé teheti őket, emiatt gyakran fordul elő náluk álmatlanság, száraz, irritált bőr és ekcéma.

Cosmo-tipp: Ha te is ilyen gondokkal küzdesz, akkor igyekezz csökkenteni a kávé- és kólafogyasztásodat, próbálj eleget aludni, a feszültséget és fölösleges energiáidat pedig vezesd le rendszeres tánccal, hiszen ez az, ami számodra a legjobb mozgásforma.

Ha Víz jegyű vagy (Rák, Skorpió, Halak)

Intenzív és érzékeny emberek a Víz jegyek szülöttei, akik akkor a legboldogabbak, és akkor a legegészségesebbek, ha megfelelően ki tudják fejezni magukat érzelmileg, és le tudják vezetni szexuális energiáikat is. A testi és lelki egészségük szoros összefüggésben áll egymással, így akkor nem betegszenek meg, ha testileg és lelkileg is jól érzik magukat.

Cosmo-tipp: Mivel testsúlyod hajlamos a jojózásra, ezért a legfontosabb számodra a kiegyensúlyozott táplálkozás, a sok vitamin és a rendszeres testmozgás, lelkedet pedig egy kiadós masszázs teszi helyre legkönnyebben.

Fotó: profimedia.hu

Kapcsolódó cikkek:

Új év, új élet: állítsd helyre szervezeted egyensúlyát gyógyító rezgésekkel!

Gyógyulj fényterápiával!

Számtalan kedvező ajánlat a Cosmopolitan AKCIÓI között!

Címkék: csillagjegyednek egészséges maradj megfelelően! test-asztrológia

Szólj hozzá

KOMMENTEK BEZÁRÁSA

Még több Body

Élő Barbie akart lenni, majdnem belehalt

Élő Barbie akart lenni, majdnem belehalt

A csajszi még csak 21 éves, de már totálisan a plasztikázás rabja. Legutóbbi mellműtétjébe majdnem belehalt, de már a popsifeltöltését tervezgeti...

6 dolog, amit a sztárcsajok a vaginájukról mondtak

Igen, jól olvastad, van néhány világsztár, aki akkor sem jön zavarba, ha a legintimebb testrészéről kell beszélnie!

6 dolog, amit gyerekkorodban a tamponról gondoltál

Mielőtt el kezdted volna használni, valamilyen misztikus tárgynak hitted? Akkor biztosan ismerős lesz neked pár történet az összeállításunkból!

Ez történik a testeddel, amikor hideg van

Elérkeztek azok a napok, amikor eszkimónak öltözve, kipirosodott arccal várod, hogy újra tavasz legyen. Eláruljuk, mi történik a testeddel a hidegben, miközben te lélekben egy pálmafa alatt napozol...

Kiderült: a pocakos pasik jobbak az ágyban

Kutatók bizonyították be, hogy az apatestű férfiaknak van egy nagy előnyük a vékony, vagy kockahasú pasikkal szemben: sokkal jobban teljesítenek az ágyban.

Azt hitték az esküvője miatt izgul, kiderült, rákos

Egy héttel a Nagy nap előtt rosszul érezte magát egy nő, ezért orvoshoz fordult, ahol azt mondták, biztos csak pánikol az esküvője előtt. Miután összeházasodott a szerelmével, kiderült, agydaganata van!

Ezért ne használj SOHA lejárt tampont!

Igen, a tamponnak is van lejárati ideje. Fogadjunk, hogy ebbe te sem gondoltál bele, pedig ijesztő dolgok történhetnek, ha nem figyelsz!

Azért nem fogysz, mert alszik a feneked?

Korán reggel ébredsz, hogy még egy edzés is beleférjen meló előtt, mégsem látszik az eredmény? Ideje a popsidat is felrázni a téli álmából.

12 tény a menstruációról, amit minden lánynak tudnia kell

Oké, azt talán eddig is tudtad, hogy minden hónapban beütemezve várhatod a falásrohamokat és a túlérzékenységet, de ezek az infók tuti, hogy még neked is újak lesznek a piros betűs napokról!

A vámpír-cici a legújabb plasztikatrend

Tudjuk, eléggé ijesztően hangzik a mostani újítás, de ne gondolj semmilyen furcsa formára, hiszen ez csak a fantázia neve egy új eljárásnak.

Ezt teszi a stressz a testeddel

Eddig csak legyintettél, ha anyukád rád szólt, hogy ne stresszelj annyit? Jobb lesz megfogadni a tanácsát, mert súlyos következményei is lehetnek a szorongós mindennapoknak!

Ken babává műttetné magát egy magyar fiú

Úgy tűnik, hogy nem csak Hollywoodban vannak olyan srácok, akiknek minden vágyuk, hogy egy férfi Barbie babára hasonlítsanak.

Ez történik a testeddel, ha rosszul alszol

A kutatók szerint akár életveszélyes következményeket is előidézhetsz a szervezetedben, ha nem alszol eleget. Olvasd el, mi történik, ha lecsípsz néhány órát a szundizásból!