2012.01.11.@ 16.01

A leghizlalóbb munkahelyek

Egy kutatás szerint három állás hizlal a legjobban: a könyvelők, a tanítók és a szakácsok nyomják a legtöbb kilót, és most el is áruljuk, hogy miért!

Birta Brigi
0 Megosztás

Oszd meg a cikket

A leghizlalóbb munkahelyek

1. A könyvelők és az üzleti életben dolgozók: Két okból hajlamosak ők leginkább a hízásra, egyrészt egész nap az asztalnál ülnek (sokszor többet, mint 8 órát), és mivel nincs idejük normálisan enni, gyorsételeken élnek, és alig mozognak. Másrészt óriási stressznek vannak kitéve, ami köztudottan a hízás egyik legjobb barátja. Ha te is közéjük tartozol, mindenképpen salátát válassz a kantinból. Nincs időd edzőterembe járni? Ne közvetlenül az irodánál parkolj le, hogy legyen alkalmad sétálni egy keveset, és ezzel a stresszt is elűzheted. Az nasik helyett pedig fincsi teát kortyolgass.

2. Tanítók: Náluk is két veszély fenyeget, egyrészt a sulimenza, ahol nem épp fogyókúrás fogásokat tálalnak fel, másrészt a gyerekek, akik sokszor az anyukájuk sütijeivel próbálnak kedveskedni a tanító néniknek. Mi a teendő? Nem tanácsos a menzán kapott óriás adagokat teljesen magadba tömni, határozd el, hogy csak az adagok kétharmadát eszed meg! A gyerekektől kapott sütiket pedig ajándékozd el a tanáriban (add annak a kollégádnak, akivel a legtöbb konfliktusod van)!

3. Szakácsok, cukrászok: Nem meglepő, hogy nekik is elég vastag zsírpárnáik vannak, hiszen folyamatosan finomságokkal vannak körülvéve. Nekik az a legjobb tipp, hogy ha olyan ételt készítenek, ami már rutinszerűen megy, ne kóstolgassák folyton, csak a legvégén, mert ezzel többszáz kalóriát is megspórolhatnak egy nap alatt!

Címkék: fogyókúra hízás konyvelo

Szólj hozzá

KOMMENTEK BEZÁRÁSA

Még több Body

Azt hitte megfázott, kiderült, hogy rákos

Azt hitte megfázott, kiderült, hogy rákos

Egy „kis” megfázás miatt sokaknak meg sem fordul a fejükben, hogy felkeressék az orvosukat. Pedig itt az élő példa, hogy nem szabad félvállról venned a betegségeket, ugyanis sokkal komolyabb baj is húzódhat a háttérben!

Retusálatlan fotók készültek Ashley Grahamről

Ashley Graham neve egyet jelent a szexi testtel, az egészséges önbizalommal, na és persze a botrányos képekkel. A modell sosem rejtegette sem a testét

Ezen a jógázó nő nevet most az egész net

Te is csak irigykedve lájkolod azokat a jógázos Insta-képeket, amin a csajok tökéletesen kivitelezett ászanákban pózolnak egészen extrém helyeken? Na, itt a bizonyíték, hogy azért nem megy ez olyan könnyen!

6 hiba, amit elkövethetsz hasazás közben

Feszes hasról ábrándozol, és heti többször teszel is a kidolgozott izmokért, mégsem szembetűnő az eredmény? Ez a 6 hiba meggátolhat a sikerben.

Egy hónapig minden nap meditált, ez történt vele

Ugye te is szeretnél néha lelépni a mindennapok forgatagából és kikapcsolni az agyadat (na és a telódat) egy időre, hogy nyugiban relaxálj? Képzeld a Bustle oldal egyik újságírója megtette és be is számolt a tapasztalatairól!

Beteggé tehet a karácsonyfád?

Egy furcsa allergia miatt akadnak olyanok, akik nem élvezik annyira az ünnepeket...

Hihetetlen, mi most a legmenőbb plasztikai beavatkozás

Nem fogod elhinni, hogy mijét csináltatja meg most minden csaj és sztár! Garantáljuk, hogy leesik majd az állad!

Ez az ikerpár 5 milliót költött arra, hogy Brad Pittre hasonlítson

Nem csak a csajok képesek azért a kés alá feküdni, hogy hasonlítsanak a kedvenc sztárjukra, hanem a pasik is! Egy ikerpár például a fiatalkori Brad Pitt arcát szerette volna látni reggelente a tükörben.

Ez történik a testeddel, amikor flörtölsz

Egy kis flörtölés elengedhetetlen ahhoz, hogy megszerezd azt, amire - vagyis inkább akikre - vágysz. És miközben próbálod a legszexibb formádat hozni, nem is gondolnád, mi minden történik a testedben...

50 műtéte volt, hogy Angelina Jolie-ra hasonlítson

Bár a színésznő tényleg elképesztően nézett ki fiatal korában, és bárki szívesen hasonlítana rá, de azért ennyi mindent biztosan nem vállalt volna be érte, mint ez a lány!

Ez a sport illik hozzád a csillagjegyed szerint

A pörgős kardióért vagy oda, vagy inkább a lassú nyújtást élvezed? Ha bizonytalan vagy abban, melyik mozgásforma illik hozzád legjobban, kérdezd a csillagaidat!

A sok edzéstől akár hízhatsz is

Félsz, hogy az ünnepek alatt felszedsz majd magadra egy-két kilót? Akkor most hagyd abba az edzést. Mi az összefüggés? Mindjárt megtudod!

3 egészséges desszert karácsonyra

Ezeket az ínycsilandó ünnepi nasikat akkor is bűntudat nélkül fogyaszthatod, ha egyébként számolod a kalóriákat!