2014.08.04.@ 12.08

Nasizz Mihalik Enikő tortájából!

Tudtad, hogy a gyönyörű modell nemcsak a kamerák előtt, de a konyhában is igazi profi? Nem hiszed? Akkor próbáld ki ezt az isteni glutén- és cukormentes sajttorta receptjet, amit Enikő saját maga kísérletezett ki!

Dianovszky Tímea
0 Megosztás

Oszd meg a cikket

Nasizz Mihalik Enikő tortájából!

A receptet eredetileg a Harper’s Bazaar magazin jelentette meg, amire persze Enikő is nagyon büszke volt.

Amire szükséged lesz:

A tortaalaphoz:

250 g apróra morzsolt, gluténmentes keksz (sós vagy édes, ahogy szeretnéd)

34 g agávé

175 g kókuszolaj

 

A töltelékhez:

800 g alacsony zsírtartalmú krémsajt

134 g agávé

3 evőkanál mandulaliszt (ha nem elég sűrű, akkor még szórhatsz hozzá picit)

4 tojás

80 ml tejszín

1 evőkanál reszelt citromhéj + fél citrom kifacsart leve

1 teáskanál vanília kivonat + fél teáskanál vanília por

Így készítheted el:

Első lépésnek kenj ki vajjal egy 23 centiméteres tortaformát, hogy a tészta később ne ragadjon bele, majd ezt tedd bele egy nagyobb tortasütőbe (így 100 százalék, hogy nem fog kifolyni a sajtkrém a formából). Ezután melegítsd elő a sütődet 180 fokra, és már kezdheted is az ügyeskedést.

Egy tálkában mixeld össze a morzsolt kekszet, az agávét és a kókuszolajat, majd öntsd bele a masszát a tortaformába. Ha ez megvan, tedd be a hűtőbe addig, amíg a tölteléket készíted.

A belső krémhez egy botmixerrel keverd össze a sajtkrémet, az agávét és a mandulalisztet. Amikor már selymes az állaga, egyesével üsd fel és mixeld el benne a tojásokat. Végül a tejszínt, a citromhéjat, a citromlevet, a vanília kivonatot és a vaníliaport is beleöntheted.

Majd vedd ki a hűtőből a masszát és öntsd hozzá azt is. Ha ez kész, akkor már mehet is a sütőbe, majd 15 perc után vedd lejjebb a hőmérsékletet 120 fokra, és hagyd sülni még kb. 60-90 percig, amíg a széle meg nem pirul.

Ha ez megvan, vedd ki a sütőből, és ha van kedved, ezután még tovább dekorálhatod a tortát. Csak annyi a dolgod, hogy összekeversz egy tálban egy pohár (240ml) tejfölt, 10 gramm agávét és fél teáskanál vanília kivonatot, a mixet pedig a meleg finomság tetejére öntöd. Majd tedd vissza a sütőbe, hogy összeálljanak a rétegek. 15 perc után vedd ki a kész nasit, díszítsd bógyós gyümölcsökkel, majd rakd be a hűtőbe éjszakára, hogy az ízek még jobban összeérjenek. Reggel pedig már ezzel az isteni reformsütivel indíthatod a napodat. Hm, már te is megkívántad, igaz?

Hihetetlen átalakulás 3 hónap alatt? Mutatjuk a titkot! (X)

12 hét az életedből. Nem tűnik soknak, ugye? Nekünk azonban ennyi is elég ahhoz, hogy megváltoztassuk az életed. Hogy most tényleg le tudj fogyni, úgy, hogy közben formálódsz. Hogy a leadott kilók ne jöjjenek vissza, és hogy ez a három hónap sem neked, sem pedig a testednek ne legyen szenvedés.
Címkék: diéta fogyókúra gluténmentes receptek mihalik enikő torta

Szólj hozzá

KOMMENTEK BEZÁRÁSA

Még több Body

Ez a lány 120 kalóriát evett naponta, most így néz ki

Ez a lány 120 kalóriát evett naponta, most így néz ki

Képzeld, egy brit lány már 7 éves korában elkezdte durván sanyargatni magát, és mikor kórházba került az orvosok azt mondták, hogy csak két hete van hátra!

5 trükk, amitől nem leszel folyton éhes

Tuti, hogy te is érezted már azt, hogy legszívesebben egész nap csak nasiznál. Hogy ne legyen bűntudatod, előzd meg a felesleges evést pár apró trükkel!

Ezért ne menj SOHA másnaposan edzeni!

Ha azt hitted, hogy az előző éjszakai bűnözést jóvá teheted egy egész napos tornával, akkor sajnos rossz hírünk van!

Ezért vagy álmos 8 óra alvás után is

Ismerős az érzés, amikor egy kiadós alvás után kitántorogsz a fürdőszobába és alig bírod nyitva tartani a szemedet? Hiába szundikáltál sokat, mégsem vagy kipihent, most pedig azt is megtudhatod, mi az oka ennek!

Élő Ken teljesen átalakult

Te sem tudod elképzelni élő Ken-t szőke haj nélkül? Pedig most egy teljesen más színre váltott, aminek nagyon megható oka van!

4 fura menstruációs tünet, amit nem ismertél

Puffadsz, görcsölsz és elsírod magad minden apróságon? Hidd el, ennél sokkal furább tüneteket is tapasztalhatsz magadon a piros betűs napok előtt!

Egy hónapig nem evett cukrot, ez történt vele

Egy cukorfüggő lány kipróbálta, milyen lenne az élet a kedvence nélkül. Először egy hónapra tervezett, aztán olyan dolog történt, amire először nem számított.

5 napig csak gyors kaját evett, ez történt

Január elseje óta még a közelébe sem mész a gyorséttermneknek? Ez a lány pont fordítva gondolkodott és hamarosan furcsa dolgot tapasztalt magán.

Ez történik a testeddel, ha minden nap tejet iszol

Te is minden nap beugrasz a kedvenc kávézódba egy nagy adag tejeskávéért? Ha gyakran iszol tejet, olvass tovább, eláruljuk, mit okoz a testedben a fincsi fehér ital.

Ez történik akkor, ha elrontják az ajakfeltöltésed

A brit Cosmo egyik újságírója nagyobb ajkakat szeretett volna, de a végeredmény katasztrófa lett.

Kiderült, mi kell a tökéletes diétához

Három egyszerű trükk és olvadnak le rólad majd a kilók? Igen! Legalábbis a legújabb kutatás szerint!

Egy hétig hajnali ötkor kelt, ez történt

Te is sokszor elhatároztad, hogy egy órával korábban kelsz? Hiszen így több mindent eltudnál intézni meló előtt, és az egész délutánod szabad lehetne! Egy újságíró most kipróbálta, milyen a hajnali ébredés, de egyáltalán nem az történt, mint amire elsőre gondolnál!

Ez a testrészed öregszik a leggyorsabban

Oké, még fiatal vagy, és legfeljebb egy-két apró nevetőránc van a pofidon, de nem árt előre felkészülnöd a változásokra. Most eláruljuk, melyik testrészed az, amelyiknek leginkább szüksége van a kényeztetésre...