2014.11.28.@ 14.11

Az 5 legjobb diétás forró csoki

Ugye, te is imádsz ilyen hideg időben forró italokat szürcsölgetni? A Cosmo csokicsodáival most már az alakod miatt sem kell aggódnod!

Balogh Edina
0 Megosztás

Oszd meg a cikket

Az 5 legjobb diétás forró csoki

Mézeskalácsos mennyország

Hozzávalók:

– 2 dl tej
– 2 csipetnyi mézeskalács fűszerkeverék
– 6dkg 86%-99% kakaótartalmú étcsokoládé

Elkészítés: Forrald össze a tejet a fűszerkeverékkel, majd olvaszd fel benne a darabokra tördelt csokit.

Cosmo-tipp: Süss hozzá apró, cukormentes mézeskalács-falatokat, amivel mindenkit leveszel a lábáról.

Forró csoki - Édesség - Light - Diéta - Cosmopolitan (1)

Extrakrémes élvezet

Hozzávalók:

– 1 evőkanál étkezési keményítő
– 1 evőkanál cukrozatlan kakaópor
– 1,5 dl 1,5%-os tehéntej
– természetes édesítőszer ízlés szerint

Elkészítés: Egy tálkában keverd össze a keményítőt egy kevés hideg tejjel, majd öntsd hozzá a többi tejhez. Ezután add hozzá az édesítőszert, forrald fel, majd addig főzd, amíg jól be nem sűrűsödik.

Forró csoki - Édesség - Light - Diéta - Cosmopolitan (2)

Fehér finomság

Hozzávalók:

– 3 dl tej
– 10 dkg cukormentes fehércsoki
– alacsony zsírtartalmú tejszínhab
– csipetnyi fahéj

Elkészítés: Forrald fel a tejet, majd fokozatosan kockázd bele a tejet. Kevergesd addig, amíg teljesen el nem olvad. Díszítsd tejszínhabbal és fahéjjal.

Forró csoki - Édesség - Light - Diéta - Cosmopolitan (3)

Banán-bomba

Hozzávalók:

– 1 érett banán
– 1dl kókusztej
– 1 dl víz
– 1 evőkanál cukrozatlan kakaópor
– 1 teáskanál vanília kivonat

Elkészítés: Turmixgépben turmixold össze a banánt, add hozzá a kakaóport és a vaníliát. Egy lábasban forrald össze a kókusztejet, majd öntsd hozzá a banános masszához. Még 1 perc turmixolás és kész is az isteni ital!

Forró csoki - Édesség - Light - Diéta - Cosmopolitan (1)

Narancs-nasi

Hozzávalók:

– 3dl tej
– 5 dkg magas kakaótartalmú étcsokoládé
– narancs reszelt héja
– 1 csipet fahéj
– vaníliarúd

Elkészítés: A tejet főzd fel a narancs reszelt héjával, a vaníliarúd kikapart belsejével és a fahéjjal, majd vedd le a tűzről és hagyd kihűlni. A csokit gőz fölött olvaszd fel és add hozzá a kihűlt és már átszűrt tejhez. Díszítheted tejszínhabbal és kevés reszelt narancshéjjal.

Forró csoki - Édesség - Light - Diéta - Cosmopolitan (4)

Te melyiket próbálod ki?

Címkék: Cosmo diéta édesség egészséges fogyókúra forró csoki light

Szólj hozzá

KOMMENTEK BEZÁRÁSA

Még több Body

Még rúzst sem használt a kalóriák miatt ez a lány

Még rúzst sem használt a kalóriák miatt ez a lány

Laura Bishop kamaszként határozta el, hogy fogyni szeretne, és szó szerint majdnem halálra éheztette magát. Most őszintén vallott anorexiájáról, hogy ezzel segítse sorstársait, akik elégedetlenek a testükkel.

8 ok, amiért késhet a menstruációd

Már rég megkellett volna jönnie, de semmi jele a menzeszednek? Bár tuti, hogy a terhesség ugrik be neked is először, de nem feltétlen lehet ez az oka!

Csekkold a világ leghosszabb szempilláját!

Tutira ki fogsz akadni, ha meglátod, mert SOKKAL hosszabb, mint gondolnád!

Azt hitte terhes, kiderült, hogy cisztája van

Nincs is édesebb, mint egy gömbölyödő terhes pocak, igaz? Sajnos ez a lány későn vette észre, hogy nem a kisbabáját hordja a szíve alatt.

Így nézett ki élő Ken a műtétek előtt

A híres Kenbaba-rajongó egy teljesen átlagos, helyes pasi volt, mielőtt belevágott a nagy átalakulásába. Hihetetlen, mennyire megváltozott!

7 dolog, amit a sztárok a cicijükről mondtak

Ha hiszed, ha nem, gyakran még a legnagyobb sztárok sincsenek kibékülve a mellük méretével vagy formájával! Sőt, ezt néha még a rajongóiknak is elárulják.

Elképesztően néz ki Élő Ken

A plasztikszörny most kivételesen elképesztően jól néz ki legújabb fotóin, annak ellenére, hogy tudjuk, mindezt az orvosainak köszönheti.

Kiderült, melyik városban végzik a legtöbb ajakfeltöltést

Bár a dús ajak szuperszexi, (sajnos) nem mindenki születik olyan tökéletes szájjal, mint Angelina Jolie. Azonban sokan nem képesek lemondani a vastagabb ajkakról...

Így néz ki egy átlag anyuka a szülés után

Megosztó fotót posztolt nem sokkal szülése után egy nő, aki megmutatta, hogyan is néz ki a has 9 hónapnyi terhesség után.

Hihetetlen dologra készül az új élő Barbie

Úgy néz ki, hogy nem tud leállni a plasztikával ez a német Insta celeb. Ugyanis az a célja, hogy az egész országban neki legyen a legnagyobb melle és ezért képes újra kés alá feküdni.

Fülpiercinget szeretett volna, borzalmas dolog történt

Ez a lány csak a trendi divathullámot szerette volna követni, viszont a füle teljesen begyulladt, amikor kilyukasztották. Most pedig sokkoló állapotba került.

Egy szelfi is elárulhatja, hogy rákos vagy-e

Fogadjunk, hogy a te Instádon is egy csomó menő szelfi lapul, amiket imádsz visszanézegetni! Mostantól pedig nem csak a lájkokért, de az egészségedért is érdemes lesz kattintgatni!

Barátnője esküvőjére fogyott le ez a nő

Egy nő annyira utálta magát, hogy egyáltalán nem készíthettek róla képeket. Azonban barátja esküvői fotóin szerepelni akart, ezért 6 hónap alatt több mint 62 kilótól szabadult meg!