2015.06.18.@ 17.06

Állásinterjú nyáron

Ugye te is érezted már, hogy amikor stresszes vagy, sokkal jobban izzadsz, sőt talán még az „illat” is sokkal kellemetlenebb, mint amikor csak simán meleged van?

Cosmopolitan.hu
0 Megosztás

Oszd meg a cikket

Állásinterjú nyáron

Az izzadás teljesen természetes folyamat. A testünk így szabályozza a hőháztartását. A verejtékmirigyek nedvességet bocsátanak ki, és amikor ez a nedvesség elkezd száradni, lehűti a bőrünket. A stresszes helyzetekben a testünk azért reagál, mert meg akar bennünket menteni, azzal, hogy meleget termel. Sajnos egy randin, egy állásinterjún ez a fajta izzadás csak még kellemetlenebb.

A nyári állásinterjúnál tehát igazán komoly fejtörést okozhat, hogyan kerüljük el az izzadás kellemetlen tüneteit.

Figyelj mit fogyasztasz!

Az alkohol, a kávé, a csípős ételek, a koffein és a nikotin is fokozza az izzadást. Ha lehet, a barinős estét, ezért ne az állásinterjú előtti napra időzítsd. Vacsizni persze elmehettek, de ne indiai finomságokat próbálj ki. Maradj inkább a saláta, grillezett hús, és a pohár ásványvíz verziónál. A dohányzás pedig izzadás nélkül is ártalmas, ha lehet, ne ezzel csökkentsd az izgalmad.

Készülj fel maximálisan!

Amennyire csak teheted légy felkészült, így csak a váratlan kérdések hozhatnak stresszes helyzetbe. Ha szerencséd van, lehet, ilyenek nem is lesznek. Olvass utána a cégnek, tudd, hogy mire jelentkezel, légy magabiztos és mosolyogj! Ez már fél siker.

Az öltözködés nagyon fontos!

Vedd figyelembe, hogy a megjelenésed legyen üzleties. Nem kell megijedned, mert ez a megjelenés is lehet vonzó, nem kell nagymamás kosztümben feszengened. Egy egyszerű ceruzaszoknya, valamilyen sötét árnyalatú és egy szép blúz, még kifejezetten nőiesít is a megjelenéseden. Érdemes a melegben természetes anyagból készült felsőt választani, mert lehet a streccses felsőben szexibbnek érzed magad, de hidd el a stressz és a meleg, bizony kellemetlen látványt okozhat a ruhádon is, – az „illatról” nem is beszélve.

Már előző este használj dezodort!

Igen, jól hallod, az esti zuhanyzás után próbáld ki a Rexona új fejlesztését. A Rexona női Maximum Protection izzadásgátló krémdezodor az innovatív TRIsolid technológiát tartalmazza, és 48 órás védelmet biztosít. Mivel nappal a testhőmérsékletünk ingadozik, egy cirkadián ciklusnak megfelelően, ez a ciklus pedig éjszaka befogadóbbá teszi a bőrödet, így erősebb védelmi réteg alakul ki. Természetesen a reggeli zuhanyzás után is használhatod, ismételten.
A Maximum Protection klinikailag igazoltan képes a túlzott izzadás elleni védelemre, bármi legyen is az oka. Kontrollálja a verejték mennyiségét, hogy Te teljes önbizalommal vethesd bele magad a tennivalókba, tudva, hogy nincs rejtegetnivalód. Nyugodtan emeld fel a karod, élvezd szabadon, hogy bármikor megmutathatod a hónaljadat!

További információk!

Itt a legújabb fitnesz őrület Kaliforniából(X)

SCORPION PUSHUP dinamikus fekvőtámaszgép

Szólj hozzá

KOMMENTEK BEZÁRÁSA

Még több Body

Május 24-től kapható a Cosmopolitan Body!

Május 24-től kapható a Cosmopolitan Body!

A Cosmo-lányoknak már holnap elstartol a nyári szezon, ugyanis megjelenik a Body különszámunk Rubint Rékával és Rellával a címlapon és rengeteg fitt extrával!

Rekord nagy melle van ennek a magyar lánynak

Valószínűleg Magyarország legnagyobb melleivel büszkélkedhet Maya, a budapesti lány. Azonban egyesek szerint lehet, hogy neki vannak a világon a legnagyobb implantátumai.

5 étel, amit ne egyél, ha stresszes vagy

Kikészített a főnököd vagy épp a következő húzós vizsgád miatt akadtál ki? Ha eddig te is egy kis nasival próbáltad magad megnyugtatni a durva helyzetekben, akkor most eláruljuk, hogy mik azok a falatok, amik még ilyenkor is tiltó listások!

3 egészséges smoothie 200 kalória alatt

Te is imádod a fincsi gyümölcsös turmixokat, de csak reggelire szürcsölöd őket a magas kalóriatartalmuk miatt? Mutatunk néhány szuper receptet, amiket este is simán bedobhatsz!

5 ok, amiért nem tudsz lefogyni

Diétázol, mégsem tudsz megszabadulni a makacs pluszkilóktól? Ma van az elhízás európai napja, ami a legjobb alkalom, hogy megfogadd, idén tényleg bombaformában feszítesz majd a strandon – tippjeinkkel pedig végre sikerülhet elérni ezt a célt!

Állatokat utánoz jógapózaival ez a nő

Eddig azt hitted, a jógaórákon nem kell mást tenni, mint lágy zenére átmozgatni a tested, majd kényelmes fekvésben egy nagyot relaxálni? Mutatunk valamit, amitől tutira leesik az állad! 

Túl sok koffeintól halt meg egy tini srác

Te is igazi kávéfüggő vagy és még a lakásból sem teszed ki a lábad a kedvenc lattéd nélkül? Néha pedig az irodában még egy energia italt is megiszol? A cikk után tuti jobban odafigyelsz majd erre a kombóra!

El akarta tüntetni a tetkóját, brutálisan tönkrement a bőre

Képzeld, egy lány megbánta, hogy egy hatalmas tetoválást csináltatott magának, ezért úgy döntött, leszedeti egy új kezeléssel. Ez viszont szörnyű következményekkel járt!

Túl sokat szolizott, 25 évesen bőrrákja lett 

Az amerikai szépségkirálynő gimis korában vált a barna bőr és szolárium megszállottjává, és végül beauty-szenvedélye majdnem az életébe került!

Kitalálod, hány éves ez a nő?

Annyit elárulunk, hogy a képen látható srác nem a pasija, hanem a fia, szóval valószínűleg kettővel be kell szoroznod a számot, amire eredetileg tippeltél!

Kipróbáltuk Rubint Réka és Rella DVD-jét!

Ezúttal különösen izgatott voltam az új Cosmo megjelenése miatt, mert alig vártam, hogy megkaparinthassam a hozzácsomagolt bikinitornát. Természetesen rögtön végig is csináltam a 40 percet… és azóta is izomlázam van!

5 baki, ami miatt hizlalhat a salátád

Salit enni a legegészségesebb - vagy mégsem? Sokszor észre sem veszed, és abban a hitben rendelsz salátát, hogy abban semmi hizlaló nincs, miközben annyi kalóriát tüntetsz el, mintha egy hamburgert tömtél volna be!

Tudj meg mindent Rubint Réka és Rella DVD-jéről!

Még nem csaptál le a normál méretű júniusi Cosmóra? Akkor itt az ideje, hogy beszerezd, mert egy extra meglepetés DVD-t találsz mellette, rajta Rubint Réka és Rella szuperhatásos edzésével. Hányszor kell rá tornáznod egy héten, hány kalóriát égethetsz közben és mire kell figyelned? Olvass tovább és azonnal kiderül!