2015.07.12.@ 05.07

Top 5 nyári frissítő

Te is unod már, hogy mindig csak vizet iszol ebben a hőségben? Akkor itt az ideje, hogy kipróbáld ezeket az isteni gyümölcsös hűsítőket!

Váradi Melinda
0 Megosztás

Oszd meg a cikket

Top 5 nyári frissítő

Igazi felfrissülés: uborka és lime

Gondoltad volna, hogy nem csak a kedvenc salátádhoz használhatod fel az uborkát? Pedig hidd el, üdítőnek is nagyon jó! Ráadásul önmagában is rengeteg vizet tartalmaz, ezért még a fogyókúrádba is besegít. Nincs is más dolgod, mint beledobni néhány szeletet egy pohár vízbe, adni hozzá néhány karika lime-ot, és máris kész!

top-nyári-frissítő-cosmopolitan

Mojito újragondolva: málna, lime és menta

Ez a kedvenced, de tudod, hogy az alkoholos koktélok nagyon rosszat tesznek a szervezetednek a melegben? Akkor sem kell lemondanod róla! Önts vizet egy üvegbe, tegyél bele friss mentaleveleket, adj hozzá néhány szelet lime-ot, majd pedig dobj bele pár málnát. A legjobb, ha hagyod egy kicsit állni a hűtőben, így még intenzívebb mojito-élményre számíthatsz. Ugye milyen fincsi?

top-nyári-frissítő-cosmopolitan

Limonádé fogyókúrára hangolva

Szinte mindenki kedvenc nyári hűsítője a limonádé. Sajnos azonban a sok cukornak köszönhetően nem éppen a legjobb alakkímélő ital. Szerencsére ez a probléma nagyon könnyen orvosolható! Készítsd cukor nélkül, így sokkal jobban érezheted majd a szomjoltó hatását. Ha azonban édesen szereted, tegyél bele néhány stevia levelet, ami egészséges, és egyáltalán nem is hizlal.

top-nyári-frissítő-cosmopolitan

Az eperrajongók kedvence

Te is odavagy mindenért, ami epres? Akkor ez a pofonegyszerű frissítőt neked taláták ki! Tegyél minél több szeletet az isteni gyümiből egy üveg ásványvízbe, hagyd hogy egy kicsit kiázzon az íze, és már kortyolhatod. Nyammm! Ugye te sem bírsz ellenállni neki?

top-nyári-frissítő-cosmopolitan

Különleges gyümölcskombó

Az összes gyümit szereted, és nem tudnál választani a narancs vagy az áfonya közül? Nem is kell! Dobj nyugodtan mindkettőből a vizedbe, adj hozzá még esetleg pár szelet lime-ot vagy mentaleveleket is, és máris kész a vitaminbomba! Ugye milyen jó, hogy nemcsak finom, hanem egészséges is?

top-nyári-frissítő-cosmopolitan

Címkék: egészséges életmód egészséges táplálkozás életmód gyümölcs limonádé mozgás nyár nyári frissítő nyári ital recept sport sportolás táplálkozás víz

Szólj hozzá

KOMMENTEK BEZÁRÁSA

Még több Body

3 milliót költött, hogy egy szexbabára hasonlítson

3 milliót költött, hogy egy szexbabára hasonlítson

Úgy tűnik, azért plasztikáztatni, hogy Barbie babává változz már nem menő a plasztik csajok körében. A mostani trend még ennél is bizarrabb: egy angol nő azért vállalt be rengeteg műtétet, hogy minél jobban hasonlítson egy szexbabára!

Tényleg rémálmaid lesznek a sajttól?

A Karácsonyi ének című regény óta te is tudod, hogy a lefekvés előtti sajtmajszolás nem tesz jót a békés álmoknak. Vajon ez tényleg igaz? Ennek jártak utána nemrég a kutatók!

Műtét nélkül kisebbítette melleit ez a nő

Egy nőnek óriási fájdalmai voltak a melle miatt, ezért úgy döntött, hogy plasztikai sebészhez fordul. A hosszú várakozás miatt azonban sikerült saját magának megoldania a problémát!

Vaginára gyűjt pénzt ez a 22 éves lány

A vagina nélkül született Kaylee családja kampányt indított azért, hogy a lány végre szexelhessen a pasijával.

Elképesztő, de ez a nő 54 éves!

A senior balerina fotósorozatát végignézve tuti a földön keresgéled majd az álladat, hiszen nem csak az arca olyan, mint egy huszonévesé, de bombateste is van!

Túl sok fehérjétől halt meg egy 25 éves nő

Már te is tudod az aranyszabályt, hogy izomerősítő edzések után szükséged van az extra proteinre? De soha ne vidd túlzásba a fitt kajákat és shake-ket, mert életveszélyes lehet!

Vegán srác az Insta legszexibb pasija

Egy amerikai srác 26 évesen és 111 kilósan döntött úgy, hogy változtat és vegán életmódba kezd. És milyen jól tette!

Egyre többen ajakplasztikáztatnak Kylie Jenner miatt

Ezt Kylie plasztikai sebésze mondta, akihez páciense miatt fordulnak egyre többen azzal, hogy nagyobb szájat szeretnének.

Azt hitte, hogy pattanása nőtt, kiderült, hogy rákos

Amikor Marisha három éve észrevett egy aprócska, vörös foltot az orrán, azt hitte, hogy csak egy ártalmatlan pattanás, mint a többi. Akkor még nem gondolta, hogy az a kis pötty megváltoztatja az egész életét...

Saját mellimplantátumai mérgezték meg ezt a nőt

Egy nő a második gyereke után döntötte el, hogy megműtteti a melleit. Hamarosan azonban borzalmas betegségekei lettek, amire egyszerűen nem talált magyarázatot!

Ezért ne egyél lefekvés előtt görögdinnyét

Te is gyakran választod nyáron vacsira a fincsi gyümölcsöt? És mit szólnál, ha mostantól le kéne mondanod róla? A következő hír után nem biztos, hogy nehéz lesz!

Így változott a férfiideál 150 év alatt

Mit gondolsz, jelenleg melyik pasié a legszexibb felsőtest? Brad Pitt? Zac Efron? Vagy talán Justin Bieber? Az 1800-as években viszont ők egyáltalán nem számítottak volna ilyen dögösnek...

Élő Ken műtéttel szeretne fogyni

Ha már azt hitted, hogy nem maradt felület Élő Kenen, amit műteni lehet, akkor tévedtél. A plasztik-mánia királya újabb indokot talált, hogy kés alá feküdhessen.