2015.10.15.@ 17.10

Ezek a világ legveszélyesebb diétái

Persze, biztos egy csomó finomságról lemondasz és rengeteget edzel a bikini alakodért, de ezeket a fogyi-módszereket még véletlenül se próbáld ki, mert akár életveszélyesek is lehetnek!

Kovács Brigitta
0 Megosztás

Oszd meg a cikket

Ezek a világ legveszélyesebb diétái

Alkorexia: Ezt a diétát azok a csajok szokták bevetni, akiknek non-stop pörög a társasági életük. Esténként bulikba, vacsikra járnak, és a hétvégét is végigpartizzák. Ezért napközben olyan kajákat esznek, amiknek nagyon alacsony a kalóriatartalmunk, hogy este bűntudat nélkül megengedhessék magunknak a koktélokat. Az ilyen életmód tápanyaghiányhoz, levertséghez és fáradsághoz is vezethet.

Fűződiéta: Nem kell hozzá más, mint egy gumis fűző, amit az elején 2-4 órán át kell hordani, majd minden héten 30 perccel tovább, hogy meglegyen az átlagos 10-12 óra. Ezzel ugyanis csökkented a derekad térfogatát, így kevesebb kaját tudsz megenni, mert nem lesz neki hely a pocakodban. A veszélye viszont az, hogy nehezebben tudsz benne levegőt venni és a szerveid is zúzódhatnak tőle.

Dukan-diéta: Rengeteg élelmiszert kizár a sorból, ugyanis a lényege az, hogy csakis magas fehérjetartalmú kajákat fogyaszthatsz, illetve egy kis minimális mennyiségű szénhidrátot. Pár hét után azonban nagyon legyengülsz és az emésztésedet is felborítja.

Vattadiéta: Az igazán elszántak magában rágcsálják a vattát, ami hamar megtölti a gyomrukat, így nem érzik, hogy éhesek. Viszont, ha valaki nem bírja az íztelen pamacsokat, akkor belemárthatja narancslébe vagy zselatinba őket. A gond csak az, hogy pillanatok alatt eltömítik az emésztőrendszert, ami pedig halálhoz vezet.

Gluténmentes diéta: Alapból tilos egy egész ételcsoportot kizárnod, ha fogyózol, de a glutént különösen. Ennek a fehérjének a hiánya – ami egyébként például a búzában, a rozsban, az árpában vagy a zabban található – súlyos hasmenést (ami kiszáradáshoz is vezethet), bőrviszketést és mentális zavarokat is okozhat.

Itt a legújabb fitnesz őrület Kaliforniából(X)

SCORPION PUSHUP dinamikus fekvőtámaszgép
Címkék: egészséges életmód egészséges táplálkozás életmód mozgás sport sportolás táplálkozás

Még több Body

Május 24-től kapható a Cosmopolitan Body!

Május 24-től kapható a Cosmopolitan Body!

A Cosmo-lányoknak már holnap elstartol a nyári szezon, ugyanis megjelenik a Body különszámunk Rubint Rékával és Rellával a címlapon és rengeteg fitt extrával!

Rekord nagy melle van ennek a magyar lánynak

Valószínűleg Magyarország legnagyobb melleivel büszkélkedhet Maya, a budapesti lány. Azonban egyesek szerint lehet, hogy neki vannak a világon a legnagyobb implantátumai.

5 étel, amit ne egyél, ha stresszes vagy

Kikészített a főnököd vagy épp a következő húzós vizsgád miatt akadtál ki? Ha eddig te is egy kis nasival próbáltad magad megnyugtatni a durva helyzetekben, akkor most eláruljuk, hogy mik azok a falatok, amik még ilyenkor is tiltó listások!

3 egészséges smoothie 200 kalória alatt

Te is imádod a fincsi gyümölcsös turmixokat, de csak reggelire szürcsölöd őket a magas kalóriatartalmuk miatt? Mutatunk néhány szuper receptet, amiket este is simán bedobhatsz!

5 ok, amiért nem tudsz lefogyni

Diétázol, mégsem tudsz megszabadulni a makacs pluszkilóktól? Ma van az elhízás európai napja, ami a legjobb alkalom, hogy megfogadd, idén tényleg bombaformában feszítesz majd a strandon – tippjeinkkel pedig végre sikerülhet elérni ezt a célt!

Állatokat utánoz jógapózaival ez a nő

Eddig azt hitted, a jógaórákon nem kell mást tenni, mint lágy zenére átmozgatni a tested, majd kényelmes fekvésben egy nagyot relaxálni? Mutatunk valamit, amitől tutira leesik az állad! 

Túl sok koffeintól halt meg egy tini srác

Te is igazi kávéfüggő vagy és még a lakásból sem teszed ki a lábad a kedvenc lattéd nélkül? Néha pedig az irodában még egy energia italt is megiszol? A cikk után tuti jobban odafigyelsz majd erre a kombóra!

El akarta tüntetni a tetkóját, brutálisan tönkrement a bőre

Képzeld, egy lány megbánta, hogy egy hatalmas tetoválást csináltatott magának, ezért úgy döntött, leszedeti egy új kezeléssel. Ez viszont szörnyű következményekkel járt!

Túl sokat szolizott, 25 évesen bőrrákja lett 

Az amerikai szépségkirálynő gimis korában vált a barna bőr és szolárium megszállottjává, és végül beauty-szenvedélye majdnem az életébe került!

Kitalálod, hány éves ez a nő?

Annyit elárulunk, hogy a képen látható srác nem a pasija, hanem a fia, szóval valószínűleg kettővel be kell szoroznod a számot, amire eredetileg tippeltél!

Kipróbáltuk Rubint Réka és Rella DVD-jét!

Ezúttal különösen izgatott voltam az új Cosmo megjelenése miatt, mert alig vártam, hogy megkaparinthassam a hozzácsomagolt bikinitornát. Természetesen rögtön végig is csináltam a 40 percet… és azóta is izomlázam van!

5 baki, ami miatt hizlalhat a salátád

Salit enni a legegészségesebb - vagy mégsem? Sokszor észre sem veszed, és abban a hitben rendelsz salátát, hogy abban semmi hizlaló nincs, miközben annyi kalóriát tüntetsz el, mintha egy hamburgert tömtél volna be!

Tudj meg mindent Rubint Réka és Rella DVD-jéről!

Még nem csaptál le a normál méretű júniusi Cosmóra? Akkor itt az ideje, hogy beszerezd, mert egy extra meglepetés DVD-t találsz mellette, rajta Rubint Réka és Rella szuperhatásos edzésével. Hányszor kell rá tornáznod egy héten, hány kalóriát égethetsz közben és mire kell figyelned? Olvass tovább és azonnal kiderül!