2015.10.18.@ 07.10

Mítoszok a rákról, amiket elfelejthetsz

Nem vagy egyedül, ha azt hiszed, a rák egy olyan betegség, ami ellen nem tudsz tenni semmit! Pedig ez nincs így! Íme négy tévhit, amiken nem érdemes többet idegesítened magad.

Tóth Beáta
0 Megosztás

Oszd meg a cikket

Mítoszok a rákról, amiket elfelejthetsz

1.Mítosz: a dezodorok rákot okoznak

Találkoztál már te is azzal az interneten terjedő rémhírrel arról, hogya dezodorok rákot okoznak? Sokan be is dőltek neki, és pánikszerűen felhagytak az ilyen kozmetikumok használatával, pedig semmi valóság-alapja nincs. Dr. Dank Magdolna onkológus szakértő egyértelműen kizárja, hogy kapcsolat lehet a mellrák kialakulása és egyes dezodorok használata között: „A nyirokkeringés a mellektől kifelé, a hónaljak felé vezet a nyirokcsomókhoz – ha a dezodorokból bármilyen káros anyag fel is szívódna, az biztosan nem a mellekbe, hanem éppen az ellenkező irányba indulna, a verejtékmirigyek felé” – magyarázza. Szóval nem kell aggódnod, hogy a dezodorod az életedre tör!  Nyugodtan használhatod továbbra is a mindennapos tisztálkodás után. Nagyobb rizikófaktor az, ha túlságosan sok tartósítószert juttatsz a szervezetedbe például a kajákkal, vagy nagy mennyiségben használsz tisztítószereket, oldószereket, ezért ahol lehet, inkább válts természetes anyagokra.

2. Mítosz: a mobilod meg akar ölni

A dezodoros sztorihoz hasonlóan sokan még mindig úgy gondolják, hogy a mobiltelefonok is rákot okoznak. Ha te is így hitted eddig, akkor jó hírünk van: a mobilodat sem kell kidobnod! A tévhit alapja az volt, hogy a sugárzás nem tesz jót a szervezetednek, és elősegíti a rákos sejtek kialakulását – ez valóban igaz, viszont csak az olyan nagy dózisú folyamatos sugárzás esetében, ami a testedet például röntgen közben éri. A mikrohullámú sütők és a telefonok teljesen másfajta sugárzást bocsátanak ki, aminek semmilyen káros hatása nincs. Szóval mégsem vagy életveszélyben, ha feltöltöd Instagramra a legújabb művészi kajafotódat, de még akkor sem, ha maratoni telefonos traccspartit tartotok a barátnőddel vasárnap délután!

3. Mítosz: a rák egy új keletű betegség

Te is úgy gondolod, hogy a rák egy új kór, ami a mai modern stresszes élet velejárója? Pedig egyáltalán nem így van! Nemrég például Szudánban találtak egy több mint 3000 éves, néhai rákos beteghez tartozó csontvázat, és az elnevezést is maga Hippokratész adta a betegségnek. Bár tény, hogy az elmúlt negyven évben a megbetegedések száma húsz százalékkal nőtt, ez annak is köszönhető, hogy manapság sokkal tovább élünk, mint az őseink (köszi, modern tudomány!). Vagyis minél jobban öregszünk, annál nagyobb a kockázata, hogy megbetegszünk rákban – vagy bármi másban. Ez viszont nem azt jelenti, hogy nyugodtan hátradőlhetsz, és nem kell aggódnod az elszívott cigik vagy a túlzásba vitt szoláriumozás miatt.

4. Mítosz: semmit nem tehetsz ellene

Ha a családodban volt már rákos eset, biztosan megfordult a fejedben, hogy veled is megtörténhet. A legtöbben ugyanis úgy hiszik, hogy a rák a rossz gének hibája, és ugyanúgy öröklődhet, mint mondjuk a hajad vagy a szemed színe. Jó hírünk van – az egészséged szinte teljesen csak a saját kezedben van, a gének ugyanis csupán 10%-ban felelősek a rák kialakulásáért. Ha dohányzol, sok alkoholt fogyasztasz, nem megfelelő az étrended, nem mozogsz eleget, és rengeteg méreganyagot viszel a szervezetedbe, az sokkal nagyobb rizikót jelent. A hajlamot tehát lehet, hogy öröklöd, de igazából rajtad múlik, hogy kialakul-e a betegség nálad, a kockázatot pedig egészséges és aktív életmóddal szinte a minimumra csökkentheted.

Ugye te is kidobtad azt a doboz fánkot, húzod a futócipőt, és indulsz a parkba kocogni?

Még több Body

Ez a 4 éves kislány keményebben edz, mint te

Ez a 4 éves kislány keményebben edz, mint te

A kiscsaj a fél életét az edzőteremben tölti. Olyan gyakorlatokat is simán elvégez, ami még a felnőtt sportolóknak is komoly kihívás. Nem semmi!

Plasztikai műtétjük miatt nem repülhetett 3 lány

Képzeld, 3 lány külföldön végeztetett magán plasztikai műtétet, de amikor vissza akartak utazni, nem akarták felengedni őket a repülőre.

5 egyszerű trükkel fogyott 32 kilót az Insta-sztár

Két év alatt érte el az álomalakot, most pedig másoknak segít, hogy elérjék azt, amit szeretnének.

Így néz ki 9 hónapos terhesen a kockahasú kismama

Sarah Stage már terhessége kilencedik hónapjában jár, a hasa mégis kockás. Ha nem látnánk, el sem hinnénk!

Ezért viseld a cipődet mindig zoknival!

Kevés szexisebb látvány van, mint egy gyönyörű lábbeli egy csupasz női lábon. De ha ezt a cikket elolvasod, tuti, hogy kétszer meggondolod, hogy zoknival vagy anélkül veszed fel!

Elképesztő, mennyi kalóriát nassolsz a melóhelyeden

Fogadjunk, hogy a te dolgozóasztalodnak is van egy fiókja, ami csupa finomságokat rejt? És hányszor töltöd újra? Hányszor csipegetsz belőle napközben? Előre szólunk: le fogsz döbbenni!

Meztelenül jógázó lányok lepték el az Instát

Az őrületet egy jógás csajszi indította el, mostanra pedig rengetegen csatlakoztak a #NYGyoga kihíváshoz.

Eljegyzési fotói miatt rúgták ki ezt a lányt

A plus size csajszi nem is sejtette, hogy a monokinis jegyesfotói miatt bajba sodorja magát, és leendő kisbabáját.

Találd meg melyik szín illik hozzád a leginkább és nyerj Garnier ajándékcsomagot! (x)

Mi más tehetné szebbé a borongós őszi napokat, mint egy játék, ahol egy évre elegendő Garnier arctisztító terméket nyerhetsz? Légy részese a versenynek, találd meg bőröd valódi színét, és fedezd fel, hogyan adhatod meg számára a tökéletes ápolást!

Veszélyben vannak Kylie Jenner ajkai?

Most, hogy a 20 éves sztárcsajszi kisbabát vár, a plasztikai sebésze nem hajlandó elvégezni rajta a szokásos ajakfeltöltését!

Ez történik, ha kihagyod a reggeli kávédat

Te is az a típus vagy, aki az egy csésze feketéje nélkül az ágyból sem bír kikelni? Még ennél is durvább tünetei lehetnek annak, ha nem iszod meg a koffeinadagodat!

Így néz ki 10 nappal a szülés után a fitnesz anyuka

Páran biztos nagyon irigyek erre a csajszira, aki még csak most szülte meg a kisbabáját, de újra olyan formában van, hogy bármelyik strandon az összes szem rá szegeződne. Csekkold le te is az anyuka új formáját!

Ezért mosd ki a sportnacidat minden edzés után

Nem is gondolnád, mennyire fontos, hogy ne használd kétszer ugyanazt a nadrágot. Csekkold, miért!