2015.10.18.@ 07.10

Mítoszok a rákról, amiket elfelejthetsz

Nem vagy egyedül, ha azt hiszed, a rák egy olyan betegség, ami ellen nem tudsz tenni semmit! Pedig ez nincs így! Íme négy tévhit, amiken nem érdemes többet idegesítened magad.

Tóth Beáta
0 Megosztás

Oszd meg a cikket

Mítoszok a rákról, amiket elfelejthetsz

1.Mítosz: a dezodorok rákot okoznak

Találkoztál már te is azzal az interneten terjedő rémhírrel arról, hogya dezodorok rákot okoznak? Sokan be is dőltek neki, és pánikszerűen felhagytak az ilyen kozmetikumok használatával, pedig semmi valóság-alapja nincs. Dr. Dank Magdolna onkológus szakértő egyértelműen kizárja, hogy kapcsolat lehet a mellrák kialakulása és egyes dezodorok használata között: „A nyirokkeringés a mellektől kifelé, a hónaljak felé vezet a nyirokcsomókhoz – ha a dezodorokból bármilyen káros anyag fel is szívódna, az biztosan nem a mellekbe, hanem éppen az ellenkező irányba indulna, a verejtékmirigyek felé” – magyarázza. Szóval nem kell aggódnod, hogy a dezodorod az életedre tör!  Nyugodtan használhatod továbbra is a mindennapos tisztálkodás után. Nagyobb rizikófaktor az, ha túlságosan sok tartósítószert juttatsz a szervezetedbe például a kajákkal, vagy nagy mennyiségben használsz tisztítószereket, oldószereket, ezért ahol lehet, inkább válts természetes anyagokra.

2. Mítosz: a mobilod meg akar ölni

A dezodoros sztorihoz hasonlóan sokan még mindig úgy gondolják, hogy a mobiltelefonok is rákot okoznak. Ha te is így hitted eddig, akkor jó hírünk van: a mobilodat sem kell kidobnod! A tévhit alapja az volt, hogy a sugárzás nem tesz jót a szervezetednek, és elősegíti a rákos sejtek kialakulását – ez valóban igaz, viszont csak az olyan nagy dózisú folyamatos sugárzás esetében, ami a testedet például röntgen közben éri. A mikrohullámú sütők és a telefonok teljesen másfajta sugárzást bocsátanak ki, aminek semmilyen káros hatása nincs. Szóval mégsem vagy életveszélyben, ha feltöltöd Instagramra a legújabb művészi kajafotódat, de még akkor sem, ha maratoni telefonos traccspartit tartotok a barátnőddel vasárnap délután!

3. Mítosz: a rák egy új keletű betegség

Te is úgy gondolod, hogy a rák egy új kór, ami a mai modern stresszes élet velejárója? Pedig egyáltalán nem így van! Nemrég például Szudánban találtak egy több mint 3000 éves, néhai rákos beteghez tartozó csontvázat, és az elnevezést is maga Hippokratész adta a betegségnek. Bár tény, hogy az elmúlt negyven évben a megbetegedések száma húsz százalékkal nőtt, ez annak is köszönhető, hogy manapság sokkal tovább élünk, mint az őseink (köszi, modern tudomány!). Vagyis minél jobban öregszünk, annál nagyobb a kockázata, hogy megbetegszünk rákban – vagy bármi másban. Ez viszont nem azt jelenti, hogy nyugodtan hátradőlhetsz, és nem kell aggódnod az elszívott cigik vagy a túlzásba vitt szoláriumozás miatt.

4. Mítosz: semmit nem tehetsz ellene

Ha a családodban volt már rákos eset, biztosan megfordult a fejedben, hogy veled is megtörténhet. A legtöbben ugyanis úgy hiszik, hogy a rák a rossz gének hibája, és ugyanúgy öröklődhet, mint mondjuk a hajad vagy a szemed színe. Jó hírünk van – az egészséged szinte teljesen csak a saját kezedben van, a gének ugyanis csupán 10%-ban felelősek a rák kialakulásáért. Ha dohányzol, sok alkoholt fogyasztasz, nem megfelelő az étrended, nem mozogsz eleget, és rengeteg méreganyagot viszel a szervezetedbe, az sokkal nagyobb rizikót jelent. A hajlamot tehát lehet, hogy öröklöd, de igazából rajtad múlik, hogy kialakul-e a betegség nálad, a kockázatot pedig egészséges és aktív életmóddal szinte a minimumra csökkentheted.

Ugye te is kidobtad azt a doboz fánkot, húzod a futócipőt, és indulsz a parkba kocogni?

Hihetetlen átalakulás 3 hónap alatt? Mutatjuk a titkot! (X)

12 hét az életedből. Nem tűnik soknak, ugye? Nekünk azonban ennyi is elég ahhoz, hogy megváltoztassuk az életed. Hogy most tényleg le tudj fogyni, úgy, hogy közben formálódsz. Hogy a leadott kilók ne jöjjenek vissza, és hogy ez a három hónap sem neked, sem pedig a testednek ne legyen szenvedés.

Még több Body

Ebben az időpontban a legjobb szénhidrátot enni

Ebben az időpontban a legjobb szénhidrátot enni

Mindenki tudja, hogy a szénhidrátdús kajáktól könnyen felszaladhat pár kiló, de ettől függetlenül persze ehetsz pizzát, csak nagyon figyelned kell arra, hogy mikor!

Bizarr dolgok, amiket a lányok a vaginájukba raktak

Mi lenne a legőrültebb dolog, amit el tudnál képzelni egy vaginában? Kapaszkodj meg, mert ezek a cuccok még a legmerészebb ötleteidet is túlszárnyalják!

Ez a lány 120 kalóriát evett naponta, most így néz ki

Képzeld, egy brit lány már 7 éves korában elkezdte durván sanyargatni magát, és mikor kórházba került az orvosok azt mondták, hogy csak két hete van hátra!

5 trükk, amitől nem leszel folyton éhes

Tuti, hogy te is érezted már azt, hogy legszívesebben egész nap csak nasiznál. Hogy ne legyen bűntudatod, előzd meg a felesleges evést pár apró trükkel!

Ezért ne menj SOHA másnaposan edzeni!

Ha azt hitted, hogy az előző éjszakai bűnözést jóvá teheted egy egész napos tornával, akkor sajnos rossz hírünk van!

Ezért vagy álmos 8 óra alvás után is

Ismerős az érzés, amikor egy kiadós alvás után kitántorogsz a fürdőszobába és alig bírod nyitva tartani a szemedet? Hiába szundikáltál sokat, mégsem vagy kipihent, most pedig azt is megtudhatod, mi az oka ennek!

Élő Ken teljesen átalakult

Te sem tudod elképzelni élő Ken-t szőke haj nélkül? Pedig most egy teljesen más színre váltott, aminek nagyon megható oka van!

4 fura menstruációs tünet, amit nem ismertél

Puffadsz, görcsölsz és elsírod magad minden apróságon? Hidd el, ennél sokkal furább tüneteket is tapasztalhatsz magadon a piros betűs napok előtt!

Egy hónapig nem evett cukrot, ez történt vele

Egy cukorfüggő lány kipróbálta, milyen lenne az élet a kedvence nélkül. Először egy hónapra tervezett, aztán olyan dolog történt, amire először nem számított.

5 napig csak gyors kaját evett, ez történt

Január elseje óta még a közelébe sem mész a gyorséttermneknek? Ez a lány pont fordítva gondolkodott és hamarosan furcsa dolgot tapasztalt magán.

Ez történik a testeddel, ha minden nap tejet iszol

Te is minden nap beugrasz a kedvenc kávézódba egy nagy adag tejeskávéért? Ha gyakran iszol tejet, olvass tovább, eláruljuk, mit okoz a testedben a fincsi fehér ital.

Ez történik akkor, ha elrontják az ajakfeltöltésed

A brit Cosmo egyik újságírója nagyobb ajkakat szeretett volna, de a végeredmény katasztrófa lett.

Kiderült, mi kell a tökéletes diétához

Három egyszerű trükk és olvadnak le rólad majd a kilók? Igen! Legalábbis a legújabb kutatás szerint!