2015.10.18.@ 07.10

Mítoszok a rákról, amiket elfelejthetsz

Nem vagy egyedül, ha azt hiszed, a rák egy olyan betegség, ami ellen nem tudsz tenni semmit! Pedig ez nincs így! Íme négy tévhit, amiken nem érdemes többet idegesítened magad.

Tóth Beáta
0 Megosztás

Oszd meg a cikket

Mítoszok a rákról, amiket elfelejthetsz

1.Mítosz: a dezodorok rákot okoznak

Találkoztál már te is azzal az interneten terjedő rémhírrel arról, hogya dezodorok rákot okoznak? Sokan be is dőltek neki, és pánikszerűen felhagytak az ilyen kozmetikumok használatával, pedig semmi valóság-alapja nincs. Dr. Dank Magdolna onkológus szakértő egyértelműen kizárja, hogy kapcsolat lehet a mellrák kialakulása és egyes dezodorok használata között: „A nyirokkeringés a mellektől kifelé, a hónaljak felé vezet a nyirokcsomókhoz – ha a dezodorokból bármilyen káros anyag fel is szívódna, az biztosan nem a mellekbe, hanem éppen az ellenkező irányba indulna, a verejtékmirigyek felé” – magyarázza. Szóval nem kell aggódnod, hogy a dezodorod az életedre tör!  Nyugodtan használhatod továbbra is a mindennapos tisztálkodás után. Nagyobb rizikófaktor az, ha túlságosan sok tartósítószert juttatsz a szervezetedbe például a kajákkal, vagy nagy mennyiségben használsz tisztítószereket, oldószereket, ezért ahol lehet, inkább válts természetes anyagokra.

2. Mítosz: a mobilod meg akar ölni

A dezodoros sztorihoz hasonlóan sokan még mindig úgy gondolják, hogy a mobiltelefonok is rákot okoznak. Ha te is így hitted eddig, akkor jó hírünk van: a mobilodat sem kell kidobnod! A tévhit alapja az volt, hogy a sugárzás nem tesz jót a szervezetednek, és elősegíti a rákos sejtek kialakulását – ez valóban igaz, viszont csak az olyan nagy dózisú folyamatos sugárzás esetében, ami a testedet például röntgen közben éri. A mikrohullámú sütők és a telefonok teljesen másfajta sugárzást bocsátanak ki, aminek semmilyen káros hatása nincs. Szóval mégsem vagy életveszélyben, ha feltöltöd Instagramra a legújabb művészi kajafotódat, de még akkor sem, ha maratoni telefonos traccspartit tartotok a barátnőddel vasárnap délután!

3. Mítosz: a rák egy új keletű betegség

Te is úgy gondolod, hogy a rák egy új kór, ami a mai modern stresszes élet velejárója? Pedig egyáltalán nem így van! Nemrég például Szudánban találtak egy több mint 3000 éves, néhai rákos beteghez tartozó csontvázat, és az elnevezést is maga Hippokratész adta a betegségnek. Bár tény, hogy az elmúlt negyven évben a megbetegedések száma húsz százalékkal nőtt, ez annak is köszönhető, hogy manapság sokkal tovább élünk, mint az őseink (köszi, modern tudomány!). Vagyis minél jobban öregszünk, annál nagyobb a kockázata, hogy megbetegszünk rákban – vagy bármi másban. Ez viszont nem azt jelenti, hogy nyugodtan hátradőlhetsz, és nem kell aggódnod az elszívott cigik vagy a túlzásba vitt szoláriumozás miatt.

4. Mítosz: semmit nem tehetsz ellene

Ha a családodban volt már rákos eset, biztosan megfordult a fejedben, hogy veled is megtörténhet. A legtöbben ugyanis úgy hiszik, hogy a rák a rossz gének hibája, és ugyanúgy öröklődhet, mint mondjuk a hajad vagy a szemed színe. Jó hírünk van – az egészséged szinte teljesen csak a saját kezedben van, a gének ugyanis csupán 10%-ban felelősek a rák kialakulásáért. Ha dohányzol, sok alkoholt fogyasztasz, nem megfelelő az étrended, nem mozogsz eleget, és rengeteg méreganyagot viszel a szervezetedbe, az sokkal nagyobb rizikót jelent. A hajlamot tehát lehet, hogy öröklöd, de igazából rajtad múlik, hogy kialakul-e a betegség nálad, a kockázatot pedig egészséges és aktív életmóddal szinte a minimumra csökkentheted.

Ugye te is kidobtad azt a doboz fánkot, húzod a futócipőt, és indulsz a parkba kocogni?

Még több Body

Meztelen fotón mutatta meg kockahasát ez a terhes nő

Meztelen fotón mutatta meg kockahasát ez a terhes nő

Egy hat hónapos terhes kismamát már kerekedő pocakkal képzelsz el, ugye? Ez a fitnesz-anyuka viszont még ebben az állapotban is vékonyabb, mint te!

Fogamzásgátló miatt halt meg egy 20 éves lány

A fiatal csaj már 6 éve szedte az antibébit, amikor a gondok kezdődtek. Miután kiderült, hogy egy komoly veleszületett betegséggel küzd, már túl késő volt, így az orvosok nem tudták megmenteni az életét.

Még a szülőszobában is tornázott ez a nő

Valld be, hogy sokszor (esetleg mindig) nehezen veszed rá magad a kitörésekre és guggolásokra! Na, ennek a kismamának nincs ilyen gondja, sőt! Még a szülési fájások közben is edzett!

Vibrációs jóganadrág lehet a bombaalak titka?

Lehet, elsőre teljesen átlagosnak tűnik ez a naci, de képzeld, egy beépített alkalmazásnak köszönhetően tökéletesíti a gyakorlataid, így segít elérni az álomszép bikinialakot.

Ezekben az országokban plasztikáztatnak a legtöbbet

Hol élnek azok a nők (és persze férfiak), akik előszeretettel fekszenek kés alá, hogy szebbnek és fiatalabbnak látszanak, vagy hogy teljesen átalakuljanak? Fogadjunk, már sejted is, melyik ország van az első helyen!

A 11 legszexibb úszó, akiknek szurkolhatsz a vb-n

Ugye mennyire őrjítő látvány, amikor egy kockás hasú, deltás pasi izmai megcsillannak a víz felszínén? Kapaszkodj meg, hamarosan egyre több ilyen élményben lehet részed, hiszen indul a vizes világbajnokság!

Többen is megvakultak a ráncfeltöltő injekcióktól

Egyre népszerűbbek a hialuronsavas injekciók, viszont csak most kezd kiderülni, mennyire veszélyesek is ezek. Akár a látásodat is elveszítheted miattuk!

Agyműtétéjéről posztolt videót ez a beauty vlogger

A 26 éves lánynál 3 hónapja diagnosztizáltak agytumort, és az orvosai közölték, hogy minél előbb el kell távolítani. Courtney Elizabeth pedig az egész folyamatot megosztotta Youtube-csatornáján…

Új fitneszőrület hódít, ami szuperül edzi a popsidat

Szeretnél feszes popsival villogni a strandon? Íme a legújabb edzésforma, ami Hollywood után meghódította az egész világot!

Már attól is meghízhatsz, ha megszagolod az ételeket?

Igen, jól olvasod! Úgy tűnik, ha diétázol, nem elég arra odafigyelned, hogy ne habzsold be a kedvenc sütidet, de még a terjengő illatát is nagy ívben el kell kerülnöd.

Élő Ken orra bármikor leeshet!

A megszállott Ken baba-rajongónak azt mondta az orvosa, hogy az ő esete a legdurvább, amivel karrierje során találkozott.

Ez történik akkor, ha visszatartod a tüsszentésed

Veled is előfordult már, hogy a munkahelyeden vagy a buszon "elnyelted" a tüsszentésed, ugye? De arra lehet, hogy nem gondoltál, milyen hatással van ez a testedre...

Kiakadt a net a kismamán, aki 6 hónapos terhesen edz

A kommentelők felháborodtak a fitneszmamin, aki terhessége alatt sem akar lemondani az edzésekről. Sőt, sokan azt is megkérdőjelezik, hogy valóban várandós-e.