2015.10.19.@ 13.10

Süti evéssel is lehet fogyni? Igen!

Szuper hírünk van: most végre teljesülhet minden fogyi-álmod! Képzeld, egy új diétatrend szerint nem kell lemondanod a sütikről, sőt akár reggelire is eheted őket!

Kovács Brigitta
0 Megosztás

Oszd meg a cikket

Süti evéssel is lehet fogyni? Igen!

Szinte az összes híres diétával próbálkoztál már, sőt az idei év legmenőbb fogyitrendjeit is letesztelted, de mégsem sikerült fogynod, mert nem bírtál ellenállni a nasiknak? Akkor ezt a legújabb fogyókúrát neked találták ki! A 40 éves Deborah Schipper ugyanis már régóta küzdött azzal a problémával, hogy képtelen volt lemondani az édességekről diétázás közben. Ezért gondolt egyet, és kidolgozta a süti-tisztítókúrát (Cake Cleanse), ami nemcsak, hogy segít a fogyásban és megszépíti a bőrödet, de még azt is megengedi, hogy egy szelet tortával indítsd a napod!

deborah-schipper-cake-cleanse-cosmopolitan

„Több komoly egészségügyi problémám volt, mint például az ekcéma és az almátlanság, amik egyre csak rosszabbodtak. Nem tudtam, mi okozza őket, ezért az étkezési szokásaimat kezdtem vizsgálni.” – mesélte a Sydney-i sütirajongó csajszi a Daily Mailnek, „Imádom az édességeket, és soha nem tudtam ellenállni nekik. Az élet azért van, hogy élvezzük az ételeket, és én nem akartam lemondani róluk, mert nagyon szeretem őket.” – mondta Deborah, aki ezért megalkotta a négy hetes sütikúrát, és annak receptkönyvét. Az új diéta pedig minden édességet megenged, feltéve, ha egészséges összetevőkből készülnek. „Az egész arról szól, hogy a rossz kaják jóvá alakulnak, például van olyan palacsinta, ami kifejezetten egészséges. A diéta óta pedig elmondhatom, hogy megszűntek a bőrproblémáim, és már aludni is tudok rendesen. Napról napra boldogabb és energikusabb vagyok, és már a súlyom miatt sem kell aggódnom.” A sütikúra lényege tehát, hogy nem kell ellenállnod az édességeknek, hanem csak oda kell figyelned arra, hogy miből készíted el őket. Ugye milyen szuperül hangzik? Mutatunk is egy fincsi receptet, amit már ma kipróbálhatsz:

Egészséges bögrés süti

Hozzávalók:

– egy fél banán
– 1 tojás
– 3 evőkanál kókusztej
– 1 teáskanál kókuszolaj
– fél teáskanál vanília kivonat
– 1 evőkanál kókuszliszt
– fél evőkanál stevia por
– negyed teáskanál fahéj
– fél teáskanál sütőpor
– 12 szem áfonya

deborah-schipper-cake-cleanse-cosmopolitan

Elkészítés:

Kenj ki egy hőálló bögrét kókuszolajjal. Egy tálban keverd össze a banánt, a tojást, a kókusztejet, a kókuszolajat és a vanília kivonatot. Majd add hozzá a kókuszlisztet, a steviát, a fahéjat és a sütőport, és keverd addig, amíg szinte csomómentes lesz. Dobd bele az áfonyákat, és töltsd az egészet a bögrébe. Melegítsd mikróban másfél percig, és már kész is az isteni csodasüti!

Címkék: diéta egészséges életmód egészséges táplálkozás életmód fogyókúra méregtelenítés süti táplálkozás torta

Még több Body

Tampon miatt majdnem meghalt egy 14 éves lány

Tampon miatt majdnem meghalt egy 14 éves lány

Az angliai tiniről kezdetben azt hitték, csak náthás, ám később kiderült, hogy az elfelejtett tamponja miatt súlyos betegség alakult ki nála, és veszélybe került az élete!

Kiderült: mégsem okoz betegséget a light kóla!

Pár napja bombaként robbant a hír, hogy a light kóla napi fogyasztása súlyos betegségeket okozhat. Azonban mi utána jártunk a dolognak és kiderült semmilyen káros hatása nincs, ha ezt az üdítőt iszod.

Megvan az új Élő Barbie!

Képzeld, egy újabb Barbie-fanatikus lány bukkant fel, aki állítása szerint akár még a bordáit is kivetetné, csak hogy kedvenc játékára hasonlítson!

Egy hónapig csak vizet ivott, ez történt vele

Te kibírnád egy teljes hónapig kávé és gyümölcslé nélkül? Egy ausztrál modell gondolt egy merészet, és egy érdekes kísérlet kedvéért lemondott mindenről, ami nem színtiszta víz volt. Az eredmény pedig elképesztő!

Ha ezt elolvasod, többé nem iszol light kólát!

A diéta igazi csalóitala a light kóla, ami kicsit feldobja az uncsi vízivást, igaz? Mire a cikk végére érsz, tuti te is inkább a polcon hagyod majd a bubis italt!

4 milliót költött, hogy kedvenc celebjére hasonlítson

Oké, biztosan neked is van kedvenc sztárod, akire hasonlítani akarsz, de azért nem vállnál be egy csomó fájdalmas műtétet érte, igaz? Képzeld egy angliai lány igen!

130 kilós modell fehérneműs képéről beszél ma a net

Tess Holliday már eddig sem fogta vissza magát az Insta-oldalán, a legfrissebb képével pedig sikerült ismét kivernie a biztosítékot.

Élő Ken meg is vakulhat a legújabb műtétjétől

Úgy tűnik, Rodrigo Alves még mindig nem elégedett a külsejével, ugyanis egy újabb plasztikai beavatkozásra készül, ami minden bizonnyal a világ egyik legértelmetlenebb műtétje!

31 kiló volt ez a fiatal lány, most így néz ki

Majdnem belehalt az anorexiába egy fiatal lány, aki semmit nem volt hajlandó megenni, miután szakított a pasijával. Szerencsére hamar meggyógyult és az előtte-utána fotóitól neked is leesik majd az állad!

5 meglepő dolog, ami terhesség alatt történik a testeddel

Biztos már te is ezerszer elképzelted, hogy ha majd babát vársz hány kiló kúszik fel rád és hogyan is fog kinézni a tested. Azonban ezekre a változásokra tuti te sem gondoltál!

Így még biztosan nem láttad Élő Kent!

Oké, azzal nem mondunk újat, hogy Rodrigo Alves bármire képes, hogy megbotránkoztassa a világot! De ezúttal minden eddigin túlment, ugyanis egy apró tangában jógázott, a képek pedig egyenesen sokkolóak...

7 dolog, amit a srácok sosem értenek meg a menstruációs görcsökről

Volt már olyan, hogy fájó pocival, a kanapén gubbasztva elsírtad magadat egy fogkrém reklámon, miközben a pasid értetlenül figyelt? Bizony, ők sosem fogják átérezni a piros betűs napokat!

Ez a hónap legmegdöbbentőbb fogyása

Több mint, 100 kilót dobott le magáról, egy amerikai férfi, akinek az előtte-utána fotói olyan megdöbbentőek, mintha egy teljesen másik pasi lenne a képen.