2015.10.21.@ 06.10

40 kilós súlyokkal edz ez a 4 hónapos terhes nő

A fiatal edző a napokban osztott meg magáról egy videót, amin babapocakkal emelget hatalmas súlyokat. Emiatt rengetegen felháborodtak, és azzal vádolják, hogy nem vigyáz eléggé születendő gyermekére.

Kovács Brigitta
0 Megosztás

Oszd meg a cikket

40 kilós súlyokkal edz ez a 4 hónapos terhes nő

Az ausztrál Revie Schulz már régóta dolgozik CrossFit edzőként, saját fitneszterme van, és egy blogot is vezet. A lányt pedig az sem hátráltatja a fitnesztervében, hogy éppen babát vár. 17 hetes terhesen is keményen edz, sőt több fotót és videót is feltöltött Instagramjára arról, ahogy 40 kilós súlyokat emel a feje fölé.

BUMP UPDATE // 17 WEEKS ? Oh how time is flying! I have to say, I am feeling more myself than ever since falling pregnant. 12 Weeks is quite typical for morning sickness to start being absent but I think mine stuck around until around 16 Weeks. I’m a lot happier, there has been less naps, longer days and more brain power. Woohoo! • My body feels energised, strong and able, instead of nauseas, achy and weak, a huge win for this chick who is so used to feeling fit and healthy. I have felt lots and lots of fluttering in there as Coco is doing acrobatics and stretching out, but one night Coco was kicking like crazy and I saw my actual belly move! It was magic! ✖️ RELATIONSHIP ✖️ Clayton and I are celebrating our 3rd Wedding Anniversary today and we are lapping up each moment where it is just us two. As much as we are getting so excited and talking for hours about our future son or daughter, these moments are so precious to us. We are enjoying our last months of being just two (and a half.) ✖️TRAINING✖️ My training has been awesome, as I mentioned, I feel SO much stronger and have so much more energy than in the first trimester. I am still only working out maybe 4 days as opposed to the usual 6 days, but I am able to put some weight on the barbell most of those days (Yay!) ✖️ BODY LOVE ✖️ My body has changed dramatically, I am rounder, I am larger and I have loss muscle tone and I couldn’t be happier with it. I’m not going to bash my body for changing or let myself be sad about it. I mean sure, I appreciate my pre-pregnancy body on a WHOLE new level now (how did I EVER complain about it, I have no idea!), but now my body is making, feeding, carrying around my child. I am embracing this miracle of life and all the lumps and bumps that come with it. ✖️ Oi you! ✖️ Hey and just wanted to say, thanks for being on this journey with me. I love reading other mum’s/ mum’s to be’s/ father’s etc comments. I have an amazing, loving community and Coco and myself feel very lucky to have you. So thanks! Love, Revie xo #reviejanesbump #17Weeks #Pregnancy #FitPregnancy #mamatobe

Revie Jane Schulz (@reviejane) által közzétett fénykép, 2015. Okt 19., 16:52 PDT

 

Egyik képe több mint 950 lájkot kapott, azonban a pozitív, elismerő megjegyzések mellett a legtöbb kommentelő támadni kezdte a fitt kismamát, mert szerintük veszélybe sodorja a kisbabáját. Sőt, néhány ember szerint a videón jól látható, hogy a kismama még majdnem meg is ütötte gömbölyödő pocakját a súlyzóval.


Revie viszont egyáltalán nem érti a felháborodást, és nagyon rosszul estek neki ezek a hozzászólások. A lány ugyanis már visszavett a súlyokból, és sokkal kevesebbet edz, mióta megtudta, hogy várandós, de úgy gondolja, terhesen sem kell lemondania a fittségről és persze szuper alakjáról. „Általában 110 kilós súlyokat emeltem régen, de már szóba sem jöhet 40-50 kilósnál több, viszont még mindig csinálok fekvőtámaszokat és guggolásokat is. Nem ítélhetünk el senkit, sem egy Instagram-poszt, sem egy videó vagy kép alapján, ha nem tudjuk az illető múltját, vagy azt, hogy milyen kondiban van” – írta a lány a Facebook-oldalán, a Daily Mailnek pedig azt is elmondta, mennyire boldoggá teszi, hogy terhesen is edz. „Annyira örülök, hogy fitt, egészséges és aktív kismamákkal vagyok körülvéve! Boldoggá tesz, hogy terjeszthetem ezt a pozitív üzenetet az aktív terhességekről.”

 

Te mit gondolsz Revie kismama edzéseiről?

Itt a legújabb fitnesz őrület Kaliforniából(X)

SCORPION PUSHUP dinamikus fekvőtámaszgép
Címkék: edzés kismama sport sportolás terhes

Még több Body

Május 24-től kapható a Cosmopolitan Body!

Május 24-től kapható a Cosmopolitan Body!

A Cosmo-lányoknak már holnap elstartol a nyári szezon, ugyanis megjelenik a Body különszámunk Rubint Rékával és Rellával a címlapon és rengeteg fitt extrával!

Rekord nagy melle van ennek a magyar lánynak

Valószínűleg Magyarország legnagyobb melleivel büszkélkedhet Maya, a budapesti lány. Azonban egyesek szerint lehet, hogy neki vannak a világon a legnagyobb implantátumai.

5 étel, amit ne egyél, ha stresszes vagy

Kikészített a főnököd vagy épp a következő húzós vizsgád miatt akadtál ki? Ha eddig te is egy kis nasival próbáltad magad megnyugtatni a durva helyzetekben, akkor most eláruljuk, hogy mik azok a falatok, amik még ilyenkor is tiltó listások!

3 egészséges smoothie 200 kalória alatt

Te is imádod a fincsi gyümölcsös turmixokat, de csak reggelire szürcsölöd őket a magas kalóriatartalmuk miatt? Mutatunk néhány szuper receptet, amiket este is simán bedobhatsz!

5 ok, amiért nem tudsz lefogyni

Diétázol, mégsem tudsz megszabadulni a makacs pluszkilóktól? Ma van az elhízás európai napja, ami a legjobb alkalom, hogy megfogadd, idén tényleg bombaformában feszítesz majd a strandon – tippjeinkkel pedig végre sikerülhet elérni ezt a célt!

Állatokat utánoz jógapózaival ez a nő

Eddig azt hitted, a jógaórákon nem kell mást tenni, mint lágy zenére átmozgatni a tested, majd kényelmes fekvésben egy nagyot relaxálni? Mutatunk valamit, amitől tutira leesik az állad! 

Túl sok koffeintól halt meg egy tini srác

Te is igazi kávéfüggő vagy és még a lakásból sem teszed ki a lábad a kedvenc lattéd nélkül? Néha pedig az irodában még egy energia italt is megiszol? A cikk után tuti jobban odafigyelsz majd erre a kombóra!

El akarta tüntetni a tetkóját, brutálisan tönkrement a bőre

Képzeld, egy lány megbánta, hogy egy hatalmas tetoválást csináltatott magának, ezért úgy döntött, leszedeti egy új kezeléssel. Ez viszont szörnyű következményekkel járt!

Túl sokat szolizott, 25 évesen bőrrákja lett 

Az amerikai szépségkirálynő gimis korában vált a barna bőr és szolárium megszállottjává, és végül beauty-szenvedélye majdnem az életébe került!

Kitalálod, hány éves ez a nő?

Annyit elárulunk, hogy a képen látható srác nem a pasija, hanem a fia, szóval valószínűleg kettővel be kell szoroznod a számot, amire eredetileg tippeltél!

Kipróbáltuk Rubint Réka és Rella DVD-jét!

Ezúttal különösen izgatott voltam az új Cosmo megjelenése miatt, mert alig vártam, hogy megkaparinthassam a hozzácsomagolt bikinitornát. Természetesen rögtön végig is csináltam a 40 percet… és azóta is izomlázam van!

5 baki, ami miatt hizlalhat a salátád

Salit enni a legegészségesebb - vagy mégsem? Sokszor észre sem veszed, és abban a hitben rendelsz salátát, hogy abban semmi hizlaló nincs, miközben annyi kalóriát tüntetsz el, mintha egy hamburgert tömtél volna be!

Tudj meg mindent Rubint Réka és Rella DVD-jéről!

Még nem csaptál le a normál méretű júniusi Cosmóra? Akkor itt az ideje, hogy beszerezd, mert egy extra meglepetés DVD-t találsz mellette, rajta Rubint Réka és Rella szuperhatásos edzésével. Hányszor kell rá tornáznod egy héten, hány kalóriát égethetsz közben és mire kell figyelned? Olvass tovább és azonnal kiderül!