2015.11.05.@ 17.11

Leállt a gyorskajával, 50 kilót fogyott

Egy amerikai srác évekig csak gyorskajákon élt, most azonban elképesztően néz ki! Nem hiszel majd a szemednek, ha meglátod ezeket az előtte-utána fotókat…

Váradi Melinda
0 Megosztás

Oszd meg a cikket

Leállt a gyorskajával, 50 kilót fogyott

A 31 éves Matt élete akkor változott meg, amikor egyetemre kezdett járni. Az addig sportos fiú felhagyott a focizással, és mivel nem volt kedve főzni, mindig rendelt magának ételt, vagy elugrott a közeli gyorsétterembe. A cukros üdítőkről sem tudott lemondani, ráadásul a sok bulizás miatt alkoholt is gyakran fogyasztott. Úgy gondolta, a sok egészségtelen kaja nem lesz káros hatással rá, mert nem hitt abban, hogy az ételek ennyire meg tudják változtatni a testét. Nővére esküvőjén azonban még ő maga is szinte sokkot kapott, amikor meglátta a fotókat, addig ugyanis szinte fel sem tűnt neki, hogy már több, mint 120 kilót nyomott.

„Amikor megnéztem a képeket, el sem hittem, amit láttam. Szinte nem ismertem fel magamat. Rájöttem, hogy teljesen elvesztem, és egy ördögi körbe kerültem a sok gyorskajának köszönhetően. Már alig találtam magamnak ruhát, és utáltam tükörbe nézni, ezért úgy döntöttem, változtatok.” – mondta Matt a Daily Mailnek. A fiú elhatározta, hogy visszanyeri régi önmagát, lemondott a csokiról, a pizzáról, és egészségesebb étrendre váltott. „Minden reggel edzettem, még akkor is, amikor nagyon sok munkám volt. Én voltam a saját motivációm. Tudtam, hogy fogynom kell ahhoz, hogy újra boldog lehessek.” – mesélte.

kigyúrt-fiú-cosmopolitan

Az életmódváltás pedig gyorsan meg is hozta az eredményt. Matt ruhamérete 10 számmal csökkent, és több, mint 50 kilót fogyott, ráadásul rengeteget izmosodott is. Most végre boldog, és jól érzi magát a bőrében, a gyorskajákat pedig messziről kerüli.

Címkék: egészséges életmód egészséges táplálkozás életmód gyorskaja hamburger mozgás sport sportolás táplálkozás

Még több Body

30 napig ugyanazokat az ételeket ette, ez történt vele

30 napig ugyanazokat az ételeket ette, ez történt vele

Szerinted is a diéta legnehezebb része, hogy nem eheted meg a kedvenc finomságaidat? Képzeld, egy angol lány elhatározta, hogy semmi mást nem eszik három ételen kívül!

Hihetetlen: edzés közben szoptatja a gyerekét ez a nő

Egyre több fotósorozat kerül fel a netre, ahol elképesztő szitukban kapják lencsevégre az szoptató anyukákat. Ez a fiatal nő viszont minden eddiginél elképesztőbb fotókat posztol magáról!

5 jógagyakorlat, amitől olyan hasad lehet, mint Kaley Couconak

Szeretnél jobb formába lendülni a nyárra, de nincs időd elmenni edzőterembe? Ne aggódj, mert mutatunk 5 gyakorlatsort, amiktől olyan hasad lehet, mint az Agymenők sztárjának!

Kiderült: aki tetováltat, tovább élhet

Régóta gondolkozol rajta, hogy végre bevállalj egy tetoválást? Ha a cikk végére érsz, tuti nem dilemmázol a kérdésen, sőt többet is szeretnél egyszerre!

Ashley Graham teljesen meztelenre vetkőzött a strandon

A világhírű plus-size modell már többször is bebizonyította, hogy nem szégyenlős és úgy látszik, még az sem zavarja, ha öltözködés közben, teljesen meztelenül kapják le a paparazzik.

Kiderült: ritka rákfajtát okozhat a mellimplantátum

Azt eddig is lehetett tudni, hogy a mellimplantátumok rengeteg problémát okozhatnak, azonban azt hogy ekkorát arra senki nem számított.

A legkülönlegesebb kismama fotózás, amit valaha láttál

A terhesfotózás lassan már legalább akkora trend, mint a jegyesképek, és kreatívabbnál kreatívabb ötletek bukkannak fel a közösségi oldalakon. De olyat még biztosan nem láttál, ahol az apukán és anyukán kívül egy második nő is pózolt!

Felrobbantotta a netet a meztelenül jógázó nő

Úgy tűnik, megint népszerű ruha nélkül jógázni. Most például egy jóga tanár posztolt magáról olyan képeket, amin furcsábbnál furcsább testhelyzetekben pózol meztelenül!

Felháborító, miért törölték ezt a bikinis fotót Instagramról

A 19 éves lány csak azt szerette volna megosztani követőivel, mennyire büszke rá, hogy rengeteget sikerült fogynia az elmúlt két évben, ám a fürdőruhás képe egyeseknél érthetetlen okokból kiverte a biztosítékot!

Élő Ken bevállalta az 57. plasztikai műtétét

A brazil Ken babaként híressé vált pasi tényleg nem ismer határt, ha szépészeti beavatkozásokról van szó! Már így is teljesen eltorzult a teste, mégis ismét kés alá feküdt!

Egy doboz energiaitaltól bénult le egy fiatal lány

Hátborzongató történet járta be a netet egy tinilányról, aki azonnali kórházi segítségre szorult, miután megitta a szokásos napi energiaitalát!

8 egyszerű trükk a hatásos diétához

Felejtsd el a szupernehéz, és sokkoló fogyi-tippeket, csak néhány okos tanácsot kell megfogadnod ahhoz, hogy minimális erőfeszítéssel látványos eredményt érj el!

5 éve nyújtja a nyakát, hogy egy zsiráfra hasonlítson

Ne gondold, hogy csak Ken baba koppintások és életre kelt Barbie-k rohangálnak a világban, mert bizony most már zsiráf lányokkal is bővült a mezőny. Legalább is eggyel biztosan!