2015.11.10.@ 13.11

Halálos is lehet a hasi zsír?

Azt hitted, hogy az úszógumi azon kívül, hogy nehéz ledolgozni, egyáltalán nem veszélyes? Pedig képzeld, most kiderült, hogy akár halálos betegségeket is okozhat!

Váradi Melinda
0 Megosztás

Oszd meg a cikket

Halálos is lehet a hasi zsír?

Minnesotai kutatók 15 000 pácienst vizsgáltak, az eredmény pedig egészen megdöbbentő lett. Azoknál az embereknél ugyanis, akiknek súlyfeleslegük volt has- és deréktájon, sokkal magasabb volt a halálozási arány. Kiderült, hogy az úszógumi azon kívül, hogy hormonváltozást idéz elő és ezzel megnöveli a halálos betegségek kockázatát, még memóriaproblémákat, szívproblémákat és daganatos megbetegedéseket is okozhat. A kutatást vezetője, a Mayo klinika egyik orvosa, dr. Francisco Lopez-Jimenez pedig arra is felhívta a figyelmet, hogy ez a veszély nem csak a túlsúlyosakat fenyegeti, hiszen rengeteg vékony nő küzd a derekán lévő apró felesleggel.

Hozzátették azonban azt is, hogy szerencsére ez a probléma gyorsan felismerhető, hiszen már néhány kiló pluszt is észrevehetsz hastájékon, és a tévhittel ellentétben ezt könnyen le is adhatod. „A derékon és hason kialakuló felesleg sokszor azt jelzi, hogy a szervezetünkön belül, a belső szerveink körül is kialakult már zsírréteg, ami pedig megnöveli a magas vérnyomás, a 2-es típusú cukorbetegség, és a szívproblémák kockázatát. Azonban szerencsére van megoldás, méghozzá az életmódváltás. Fogyassz minél több gyümölcsöt és zöldséget, kerüld a zsíros ételeket és a gyorskajákat, ne vidd túlzásba az alkoholt, és kezdj rendszeresen mozogni.” – mondta dr. Jacquie Lavin táplálkozáskutató a Mirrornak, és azt is hozzátette, hogy mivel nagyon gyakori problémáról van szó, érdemes rá jobban odafigyelni.

Címkék: egészséges életmód életmód lifestyle test úszógumi

Még több Body

Meztelen fotón mutatta meg kockahasát ez a terhes nő

Meztelen fotón mutatta meg kockahasát ez a terhes nő

Egy hat hónapos terhes kismamát már kerekedő pocakkal képzelsz el, ugye? Ez a fitnesz-anyuka viszont még ebben az állapotban is vékonyabb, mint te!

Fogamzásgátló miatt halt meg egy 20 éves lány

A fiatal csaj már 6 éve szedte az antibébit, amikor a gondok kezdődtek. Miután kiderült, hogy egy komoly veleszületett betegséggel küzd, már túl késő volt, így az orvosok nem tudták megmenteni az életét.

Még a szülőszobában is tornázott ez a nő

Valld be, hogy sokszor (esetleg mindig) nehezen veszed rá magad a kitörésekre és guggolásokra! Na, ennek a kismamának nincs ilyen gondja, sőt! Még a szülési fájások közben is edzett!

Vibrációs jóganadrág lehet a bombaalak titka?

Lehet, elsőre teljesen átlagosnak tűnik ez a naci, de képzeld, egy beépített alkalmazásnak köszönhetően tökéletesíti a gyakorlataid, így segít elérni az álomszép bikinialakot.

Ezekben az országokban plasztikáztatnak a legtöbbet

Hol élnek azok a nők (és persze férfiak), akik előszeretettel fekszenek kés alá, hogy szebbnek és fiatalabbnak látszanak, vagy hogy teljesen átalakuljanak? Fogadjunk, már sejted is, melyik ország van az első helyen!

A 11 legszexibb úszó, akiknek szurkolhatsz a vb-n

Ugye mennyire őrjítő látvány, amikor egy kockás hasú, deltás pasi izmai megcsillannak a víz felszínén? Kapaszkodj meg, hamarosan egyre több ilyen élményben lehet részed, hiszen indul a vizes világbajnokság!

Többen is megvakultak a ráncfeltöltő injekcióktól

Egyre népszerűbbek a hialuronsavas injekciók, viszont csak most kezd kiderülni, mennyire veszélyesek is ezek. Akár a látásodat is elveszítheted miattuk!

Agyműtétéjéről posztolt videót ez a beauty vlogger

A 26 éves lánynál 3 hónapja diagnosztizáltak agytumort, és az orvosai közölték, hogy minél előbb el kell távolítani. Courtney Elizabeth pedig az egész folyamatot megosztotta Youtube-csatornáján…

Új fitneszőrület hódít, ami szuperül edzi a popsidat

Szeretnél feszes popsival villogni a strandon? Íme a legújabb edzésforma, ami Hollywood után meghódította az egész világot!

Már attól is meghízhatsz, ha megszagolod az ételeket?

Igen, jól olvasod! Úgy tűnik, ha diétázol, nem elég arra odafigyelned, hogy ne habzsold be a kedvenc sütidet, de még a terjengő illatát is nagy ívben el kell kerülnöd.

Élő Ken orra bármikor leeshet!

A megszállott Ken baba-rajongónak azt mondta az orvosa, hogy az ő esete a legdurvább, amivel karrierje során találkozott.

Ez történik akkor, ha visszatartod a tüsszentésed

Veled is előfordult már, hogy a munkahelyeden vagy a buszon "elnyelted" a tüsszentésed, ugye? De arra lehet, hogy nem gondoltál, milyen hatással van ez a testedre...

Kiakadt a net a kismamán, aki 6 hónapos terhesen edz

A kommentelők felháborodtak a fitneszmamin, aki terhessége alatt sem akar lemondani az edzésekről. Sőt, sokan azt is megkérdőjelezik, hogy valóban várandós-e.