2015.11.15.@ 15.11

A diétás kólával fogyni is lehet?

Hihetetlen dolog derült ki a light kóláról! Kutatók ugyanis most arra jöttek rá, hogy a cukormentes üdítők nemcsak, hogy nem hizlalnak, hanem még a fogyást is elősegítik!

Jeney Andi
0 Megosztás

Oszd meg a cikket

A diétás kólával fogyni is lehet?

A bristoli egyetem kutatói legfrissebb kutatásukban a szénsavas cukros és édesítőszeres üdítők szervezetre gyakorolt hatásait hasonlították össze, az eredmény pedig egészen megdöbbentő lett. Arra jutottak ugyanis, hogy az édesítőszerek csökkentik az éhségérzetet, ráadásul kevesebb kalóriát jelentenek, így segítenek beindítani a fogyást. Peter Rogers, a kutatás vezetője elmondta, hogy meg szerették volna tudni az igazságot a diétás üdítőkről, így minden eddigi vizsgálatot is felhasználtak. „Nem arra akartunk koncentrálni, hogy ezek az italok jók vagy rosszak, hanem inkább arra, hogyan állíthatók az egészség szolgálatába, például a cukorbevitel csökkentése vagy a fogyókúra kiegészítéseként.” – mesélte a Daily Mailnek.

Az eredményt azonban nagyon sokan kételkedve fogadták, hiszen a light kóla eddig híresebb volt a káros hatásairól, mint arról, hogy jól kiegészíti a diétákat. Catherine Collins dietetikus éppen ezért arra hívta fel a figyelmet, hogy ez az eredmény ne ösztönözzön senkit a kóla fogyasztására. Nem baj tehát, ha néha megiszol egy-egy pohárral, azonban lehetőleg ne erre építsd fel a fogyókúrádat, hanem sportolj és táplálkozz egészségesen!

Neked mi a véleményed az új eredményekről?

Címkék: diéta diétás kóla életmód fogyókúra lifestyle light cola light kóla test új kutatás

Még több Body

Meztelen fotón mutatta meg kockahasát ez a terhes nő

Meztelen fotón mutatta meg kockahasát ez a terhes nő

Egy hat hónapos terhes kismamát már kerekedő pocakkal képzelsz el, ugye? Ez a fitnesz-anyuka viszont még ebben az állapotban is vékonyabb, mint te!

Fogamzásgátló miatt halt meg egy 20 éves lány

A fiatal csaj már 6 éve szedte az antibébit, amikor a gondok kezdődtek. Miután kiderült, hogy egy komoly veleszületett betegséggel küzd, már túl késő volt, így az orvosok nem tudták megmenteni az életét.

Még a szülőszobában is tornázott ez a nő

Valld be, hogy sokszor (esetleg mindig) nehezen veszed rá magad a kitörésekre és guggolásokra! Na, ennek a kismamának nincs ilyen gondja, sőt! Még a szülési fájások közben is edzett!

Vibrációs jóganadrág lehet a bombaalak titka?

Lehet, elsőre teljesen átlagosnak tűnik ez a naci, de képzeld, egy beépített alkalmazásnak köszönhetően tökéletesíti a gyakorlataid, így segít elérni az álomszép bikinialakot.

Ezekben az országokban plasztikáztatnak a legtöbbet

Hol élnek azok a nők (és persze férfiak), akik előszeretettel fekszenek kés alá, hogy szebbnek és fiatalabbnak látszanak, vagy hogy teljesen átalakuljanak? Fogadjunk, már sejted is, melyik ország van az első helyen!

A 11 legszexibb úszó, akiknek szurkolhatsz a vb-n

Ugye mennyire őrjítő látvány, amikor egy kockás hasú, deltás pasi izmai megcsillannak a víz felszínén? Kapaszkodj meg, hamarosan egyre több ilyen élményben lehet részed, hiszen indul a vizes világbajnokság!

Többen is megvakultak a ráncfeltöltő injekcióktól

Egyre népszerűbbek a hialuronsavas injekciók, viszont csak most kezd kiderülni, mennyire veszélyesek is ezek. Akár a látásodat is elveszítheted miattuk!

Agyműtétéjéről posztolt videót ez a beauty vlogger

A 26 éves lánynál 3 hónapja diagnosztizáltak agytumort, és az orvosai közölték, hogy minél előbb el kell távolítani. Courtney Elizabeth pedig az egész folyamatot megosztotta Youtube-csatornáján…

Új fitneszőrület hódít, ami szuperül edzi a popsidat

Szeretnél feszes popsival villogni a strandon? Íme a legújabb edzésforma, ami Hollywood után meghódította az egész világot!

Már attól is meghízhatsz, ha megszagolod az ételeket?

Igen, jól olvasod! Úgy tűnik, ha diétázol, nem elég arra odafigyelned, hogy ne habzsold be a kedvenc sütidet, de még a terjengő illatát is nagy ívben el kell kerülnöd.

Élő Ken orra bármikor leeshet!

A megszállott Ken baba-rajongónak azt mondta az orvosa, hogy az ő esete a legdurvább, amivel karrierje során találkozott.

Ez történik akkor, ha visszatartod a tüsszentésed

Veled is előfordult már, hogy a munkahelyeden vagy a buszon "elnyelted" a tüsszentésed, ugye? De arra lehet, hogy nem gondoltál, milyen hatással van ez a testedre...

Kiakadt a net a kismamán, aki 6 hónapos terhesen edz

A kommentelők felháborodtak a fitneszmamin, aki terhessége alatt sem akar lemondani az edzésekről. Sőt, sokan azt is megkérdőjelezik, hogy valóban várandós-e.