2015.11.16.@ 16.11

100 tojást eszik hetente, így néz ki

Az angliai Ross Batten fejébe vette, hogy álomalakot varázsol magának, ezért pedig még az extrém és szokatlan étrendtől sem riad vissza…

Kovács Brigitta
0 Megosztás

Oszd meg a cikket

100 tojást eszik hetente, így néz ki

A 20 éves Ross tini korában kattant rá a testépítésre, amikor egy szórakozóhelyen soványsága miatt beszóltak neki és meg is verték. Ezek után a hét minden napját konditeremben töltötte, hogy megerősödjön, azóta pedig igazi megszállott testépítővé vált.

biorexia-100-tojás-hetente-cosmopolitan Ross tiniként és most

Olyannyira, hogy néhány éve viszont „biorexiában” szenved, ami annyit jelent, hogy a hatalmas, kidolgozott, izmos teste ellenére is folyamatosan vékonynak és gyengének érzi magát. Ezért pedig képtelen leállni a testépítéssel, ami heti 4 edzésből és napi 5000 kalóriás étrendből áll, amit csak a versenyek előtt csökkent le 2000 kalóriára.

biorexia-100-tojás-hetente-cosmopolitanRengeteg versenyt nyert már

Ross menüje pedig tényleg egészen elképesztő, hiszen a fehérjék, húsok, zöldségek, proteinszeletek mellett rengeteg édességet fogyaszt, hetente pedig összesen 100 tojást eszik meg.

biorexia-100-tojás-hetente-cosmopolitanMég mindig vékonynak látja magát…

A srácot pedig még az sem vigasztalja, hogy rengeteg versenyen szerepelt már sikeresen és a barátnője is odáig van érte. Azt mondja, addig nem hagyja abba a dolgot, amíg hatalmasnak és erősnek nem fogja magát érezni, legnagyobb álma pedig az, hogy megnyerje az anglia Mr.Britain testépítő versenyt.

Itt a legújabb fitnesz őrület Kaliforniából(X)

SCORPION PUSHUP dinamikus fekvőtámaszgép

Még több Body

Május 24-től kapható a Cosmopolitan Body!

Május 24-től kapható a Cosmopolitan Body!

A Cosmo-lányoknak már holnap elstartol a nyári szezon, ugyanis megjelenik a Body különszámunk Rubint Rékával és Rellával a címlapon és rengeteg fitt extrával!

Rekord nagy melle van ennek a magyar lánynak

Valószínűleg Magyarország legnagyobb melleivel büszkélkedhet Maya, a budapesti lány. Azonban egyesek szerint lehet, hogy neki vannak a világon a legnagyobb implantátumai.

5 étel, amit ne egyél, ha stresszes vagy

Kikészített a főnököd vagy épp a következő húzós vizsgád miatt akadtál ki? Ha eddig te is egy kis nasival próbáltad magad megnyugtatni a durva helyzetekben, akkor most eláruljuk, hogy mik azok a falatok, amik még ilyenkor is tiltó listások!

3 egészséges smoothie 200 kalória alatt

Te is imádod a fincsi gyümölcsös turmixokat, de csak reggelire szürcsölöd őket a magas kalóriatartalmuk miatt? Mutatunk néhány szuper receptet, amiket este is simán bedobhatsz!

5 ok, amiért nem tudsz lefogyni

Diétázol, mégsem tudsz megszabadulni a makacs pluszkilóktól? Ma van az elhízás európai napja, ami a legjobb alkalom, hogy megfogadd, idén tényleg bombaformában feszítesz majd a strandon – tippjeinkkel pedig végre sikerülhet elérni ezt a célt!

Állatokat utánoz jógapózaival ez a nő

Eddig azt hitted, a jógaórákon nem kell mást tenni, mint lágy zenére átmozgatni a tested, majd kényelmes fekvésben egy nagyot relaxálni? Mutatunk valamit, amitől tutira leesik az állad! 

Túl sok koffeintól halt meg egy tini srác

Te is igazi kávéfüggő vagy és még a lakásból sem teszed ki a lábad a kedvenc lattéd nélkül? Néha pedig az irodában még egy energia italt is megiszol? A cikk után tuti jobban odafigyelsz majd erre a kombóra!

El akarta tüntetni a tetkóját, brutálisan tönkrement a bőre

Képzeld, egy lány megbánta, hogy egy hatalmas tetoválást csináltatott magának, ezért úgy döntött, leszedeti egy új kezeléssel. Ez viszont szörnyű következményekkel járt!

Túl sokat szolizott, 25 évesen bőrrákja lett 

Az amerikai szépségkirálynő gimis korában vált a barna bőr és szolárium megszállottjává, és végül beauty-szenvedélye majdnem az életébe került!

Kitalálod, hány éves ez a nő?

Annyit elárulunk, hogy a képen látható srác nem a pasija, hanem a fia, szóval valószínűleg kettővel be kell szoroznod a számot, amire eredetileg tippeltél!

Kipróbáltuk Rubint Réka és Rella DVD-jét!

Ezúttal különösen izgatott voltam az új Cosmo megjelenése miatt, mert alig vártam, hogy megkaparinthassam a hozzácsomagolt bikinitornát. Természetesen rögtön végig is csináltam a 40 percet… és azóta is izomlázam van!

5 baki, ami miatt hizlalhat a salátád

Salit enni a legegészségesebb - vagy mégsem? Sokszor észre sem veszed, és abban a hitben rendelsz salátát, hogy abban semmi hizlaló nincs, miközben annyi kalóriát tüntetsz el, mintha egy hamburgert tömtél volna be!

Tudj meg mindent Rubint Réka és Rella DVD-jéről!

Még nem csaptál le a normál méretű júniusi Cosmóra? Akkor itt az ideje, hogy beszerezd, mert egy extra meglepetés DVD-t találsz mellette, rajta Rubint Réka és Rella szuperhatásos edzésével. Hányszor kell rá tornáznod egy héten, hány kalóriát égethetsz közben és mire kell figyelned? Olvass tovább és azonnal kiderül!