2015.11.17.@ 16.11

Ráncot okoz, ha így alszol

Azt eddig is tudtuk, hogy rengeteg dologtól ráncosodhat az arc, egy bőrgyógyász most pedig azt állítja, hogy bizonyos alvópózok is segítenek a barázdák kialakulásában. Nyugi, mutatjuk a megoldást!

Tóth Beáta
0 Megosztás

Oszd meg a cikket

Ráncot okoz, ha így alszol

Ugye te is mindent megteszel, hogy gyönyörű és egészséges maradjon a pofid? A megfelelő tisztítás, hidratálás, a helyes táplálkozás, a szuperfincsi tisztító smoothie viszont úgy tűnik, hogy már nem elég, legalábbis egy elismert bőrgyógyász szerint. Képzeld, Dr. Howard Murad szerint az alvás kifejezetten ártalmas lehet az arcbőrre. A professzor azt állítja ugyanis, ha nem megfelelő pózban szundikálsz, előfordulhat, hogy károsodhat az arcbőrödben található kollagén, ami a pofid simaságáért felel. Dr. Murad azt is elmondta, hogy a hason fekvés mellett a másik legrosszabb alvópóz, ha az oldaladon pihensz, ugyanis így biztosan érintkezik az arcod a párnával, ami egészen mély barázdákat és alvóráncokat is okozhat.

A tudós szerencsére hozzátette, létezik megoldás, ráadásul egyszerűbb, mint gondolnád. Ha ugyanis nem, vagy csak nehezen tudsz a hátadon aludni és hajlamos vagy egész éjjel forgolódni, akkor nincs más dolgod, mint egyszerűen beszerezni egy U-alakú kispárnát, ami rögzíti majd a szundi-pózodat. De az is szuper megoldás, ha speckó barikádot építesz a két oldaladon a párnáidból, hogy ne legyen tered forgolódni. Ha be tudod tartani az alvás-aranyszabályt, a szakértő szerint extra sima és rugalmas arcbőrrel ébredsz majd, ráadásul nagyon sokáig sima marad a pofid.

Címkék: alvás egészséges életmód egészséges táplálkozás életmód mozgás ránc sport sportolás táplálkozás

Még több Body

Kiderült: ritka rákfajtát okozhat a mellimplantátum

Kiderült: ritka rákfajtát okozhat a mellimplantátum

Azt eddig is lehetett tudni, hogy a mellimplantátumok rengeteg problémát okozhatnak, azonban azt hogy ekkorát arra senki nem számított.

A legkülönlegesebb kismama fotózás, amit valaha láttál

A terhesfotózás lassan már legalább akkora trend, mint a jegyesképek, és kreatívabbnál kreatívabb ötletek bukkannak fel a közösségi oldalakon. De olyat még biztosan nem láttál, ahol az apukán és anyukán kívül egy második nő is pózolt!

Felrobbantotta a netet a meztelenül jógázó nő

Úgy tűnik, megint népszerű ruha nélkül jógázni. Most például egy jóga tanár posztolt magáról olyan képeket, amin furcsábbnál furcsább testhelyzetekben pózol meztelenül!

Felháborító, miért törölték ezt a bikinis fotót Instagramról

A 19 éves lány csak azt szerette volna megosztani követőivel, mennyire büszke rá, hogy rengeteget sikerült fogynia az elmúlt két évben, ám a fürdőruhás képe egyeseknél érthetetlen okokból kiverte a biztosítékot!

Élő Ken bevállalta az 57. plasztikai műtétét

A brazil Ken babaként híressé vált pasi tényleg nem ismer határt, ha szépészeti beavatkozásokról van szó! Már így is teljesen eltorzult a teste, mégis ismét kés alá feküdt!

Egy doboz energiaitaltól bénult le egy fiatal lány

Hátborzongató történet járta be a netet egy tinilányról, aki azonnali kórházi segítségre szorult, miután megitta a szokásos napi energiaitalát!

8 egyszerű trükk a hatásos diétához

Felejtsd el a szupernehéz, és sokkoló fogyi-tippeket, csak néhány okos tanácsot kell megfogadnod ahhoz, hogy minimális erőfeszítéssel látványos eredményt érj el!

5 éve nyújtja a nyakát, hogy egy zsiráfra hasonlítson

Ne gondold, hogy csak Ken baba koppintások és életre kelt Barbie-k rohangálnak a világban, mert bizony most már zsiráf lányokkal is bővült a mezőny. Legalább is eggyel biztosan!

A vaginarúzsnál nincs bizarrabb találmány

Lehet, hogy a sminktáskád kellékeit szinte már a legjobb barátodként hurcolászod magaddal, de ugye azt te se tudnád elképzelni, hogy valaha az intim testrészeidet is kisminkeld? Pedig már erre is létezik megoldás, megérkezett a vaginarúzs!

Sosem fogod kitalálni, hány nap telt el a két kép között!

Oké, már sokszor láthattál fitness-mániás anyukákat, akik hihetetlen gyorsan formába jöttek szülés után, azonban ez a nő mindenkinél kevesebb idő alatt nyerte vissza szuper alakját!

5 egészséges ital, amitől azonnal jobb kedved lesz

Az utóbbi napokban gyakran fáradtnak érezted magad, ráadásul folyton ingerült is vagy? Nyugi, van néhány szuperegészséges frissítő, amiktől ráadásul a kedved is jobb lesz! Na, indulhat az instant boldogságterápia?

6 egyszerű trükk, hogy kevesebbet egyél

Az utóbbi időben egyre nehezebben jön rád a kedvenc farmered? Nyugi, a bombaalak eléréséhez nem kell mást tenned, mint megfogadni néhány szuper tippet!

Teljesen levetkőzött a 130 kilós plus-size modell

Már hozzászokhattál, hogy a világ egyik leghíresebb plus-size modellje merész képeket oszt meg magáról. A legfrissebb videója azonban minden eddigin túltesz, amivel sikerült is kivernie a biztosítékot!