2015.11.26.@ 16.11

50 kilót fogyott 11 hónap alatt, így néz ki

Ursula Glover hosszú évekig nem is vette észre, mekkora problémával küzd. Azonban túlsúlya miatt egyszer annyira megalázták, hogy úgy döntött, véget vet eddigi egészségtelen életmódjának!

Jeney Andi
0 Megosztás

Oszd meg a cikket

50 kilót fogyott 11 hónap alatt, így néz ki

A 31 éves Ursula Glover terhessége alatt jó pár kilót felszedett magára, fia születése után pedig nem tudta leadni, de ez akkoriban még egyáltalán nem zavarta őt. Sőt, a 117 kilós nő imádott édességeket és pizzát enni, ráadásul napi több liter kólát is megivott. Mindemellett pedig egyáltalán nem mozgott. Túlsúlyára akkor döbbent rá, amikor a strandon nem engedték fel a csúszdára méretei miatt. Ezután úgy döntött, hogy soha többet nem akar ennyire megszégyenülni és egy teljes életmódváltással megszabadul a feleslegtől.

50-kilo-11-honap-alatt-cosmopolitan

Ursula viszont először nem is mert konditerembe menni, ezért otthon kezdett el tornázni, amivel extra gyorsan le is fogyott 10 kilót. Miután már kicsit jobban érezte magát, bérletet vásárolt a közeli edzőterembe és egy 12 hetes kihívással tovább fogyott. Persze az addig kedvenc cukros és zsíros kajákait is lecserélte egészséges fogásokra, a végeredmény pedig tényleg elképesztő lett. Ursula ugyanis mindössze 11 hónap alatt hihetetlen 50 kilótól szabadult meg. Elmondása szerint a fogyás óta pedig már szinte meg sem ismeri magát a régi képein és el sem tudja képzelni, hogy újra több doboz fagyit tömjön magába egy nap.

50-kilo-11-honap-alatt-cosmopolitan

A dolog egyébként a férjének is megtetszett és Ursula módszerével ő is rengeteget fogyott. A család pedig reméli, hogy más túlsúlyos embereket is inspirál majd a történetük.

Itt a legújabb fitnesz őrület Kaliforniából(X)

SCORPION PUSHUP dinamikus fekvőtámaszgép
Címkék: body diéta egészséges életmód életmód fogyás fogyókúra lifestyle test

Szólj hozzá

KOMMENTEK BEZÁRÁSA

Még több Body

Május 24-től kapható a Cosmopolitan Body!

Május 24-től kapható a Cosmopolitan Body!

A Cosmo-lányoknak már holnap elstartol a nyári szezon, ugyanis megjelenik a Body különszámunk Rubint Rékával és Rellával a címlapon és rengeteg fitt extrával!

Rekord nagy melle van ennek a magyar lánynak

Valószínűleg Magyarország legnagyobb melleivel büszkélkedhet Maya, a budapesti lány. Azonban egyesek szerint lehet, hogy neki vannak a világon a legnagyobb implantátumai.

5 étel, amit ne egyél, ha stresszes vagy

Kikészített a főnököd vagy épp a következő húzós vizsgád miatt akadtál ki? Ha eddig te is egy kis nasival próbáltad magad megnyugtatni a durva helyzetekben, akkor most eláruljuk, hogy mik azok a falatok, amik még ilyenkor is tiltó listások!

3 egészséges smoothie 200 kalória alatt

Te is imádod a fincsi gyümölcsös turmixokat, de csak reggelire szürcsölöd őket a magas kalóriatartalmuk miatt? Mutatunk néhány szuper receptet, amiket este is simán bedobhatsz!

5 ok, amiért nem tudsz lefogyni

Diétázol, mégsem tudsz megszabadulni a makacs pluszkilóktól? Ma van az elhízás európai napja, ami a legjobb alkalom, hogy megfogadd, idén tényleg bombaformában feszítesz majd a strandon – tippjeinkkel pedig végre sikerülhet elérni ezt a célt!

Állatokat utánoz jógapózaival ez a nő

Eddig azt hitted, a jógaórákon nem kell mást tenni, mint lágy zenére átmozgatni a tested, majd kényelmes fekvésben egy nagyot relaxálni? Mutatunk valamit, amitől tutira leesik az állad! 

Túl sok koffeintól halt meg egy tini srác

Te is igazi kávéfüggő vagy és még a lakásból sem teszed ki a lábad a kedvenc lattéd nélkül? Néha pedig az irodában még egy energia italt is megiszol? A cikk után tuti jobban odafigyelsz majd erre a kombóra!

El akarta tüntetni a tetkóját, brutálisan tönkrement a bőre

Képzeld, egy lány megbánta, hogy egy hatalmas tetoválást csináltatott magának, ezért úgy döntött, leszedeti egy új kezeléssel. Ez viszont szörnyű következményekkel járt!

Túl sokat szolizott, 25 évesen bőrrákja lett 

Az amerikai szépségkirálynő gimis korában vált a barna bőr és szolárium megszállottjává, és végül beauty-szenvedélye majdnem az életébe került!

Kitalálod, hány éves ez a nő?

Annyit elárulunk, hogy a képen látható srác nem a pasija, hanem a fia, szóval valószínűleg kettővel be kell szoroznod a számot, amire eredetileg tippeltél!

Kipróbáltuk Rubint Réka és Rella DVD-jét!

Ezúttal különösen izgatott voltam az új Cosmo megjelenése miatt, mert alig vártam, hogy megkaparinthassam a hozzácsomagolt bikinitornát. Természetesen rögtön végig is csináltam a 40 percet… és azóta is izomlázam van!

5 baki, ami miatt hizlalhat a salátád

Salit enni a legegészségesebb - vagy mégsem? Sokszor észre sem veszed, és abban a hitben rendelsz salátát, hogy abban semmi hizlaló nincs, miközben annyi kalóriát tüntetsz el, mintha egy hamburgert tömtél volna be!

Tudj meg mindent Rubint Réka és Rella DVD-jéről!

Még nem csaptál le a normál méretű júniusi Cosmóra? Akkor itt az ideje, hogy beszerezd, mert egy extra meglepetés DVD-t találsz mellette, rajta Rubint Réka és Rella szuperhatásos edzésével. Hányszor kell rá tornáznod egy héten, hány kalóriát égethetsz közben és mire kell figyelned? Olvass tovább és azonnal kiderül!