2015.12.01.@ 16.12

76 kilós fogyása után így néz ki ez a lány

Szinte rá sem lehet ismerni arra a fiatal amerikai lányra, aki 76 kilót fogyott kevesebb mint három év alatt. Nézd meg te is a hihetetlen képeket!

Váradi Melinda
0 Megosztás

Oszd meg a cikket

76 kilós fogyása után így néz ki ez a lány

Az AvocadoToes néven ismert lány az interneten osztotta meg a hihetetlen változás előtti és utáni képeket. A csajszi 17 éves korában majdnem 140 kilós volt, azonban elhatározta, hogy ledobja a súlyfeleslegét, mégpedig egy nagyon egyszerű módszerrel. „Egyetemre mentem, kevesebbet ettem, többet mozogtam, és megtanultam, hogyan viseljem gondját a testemnek és a lelkemnek más dolgokkal a kaján kívül. Szerintem tényleg az a legegyszerűbb, ha kevesebbet eszel, és többet mozogsz, nem pedig az, hogy műtétekkel kényszeríted a testedet arra, hogy ne egyen annyit” – mesélte a lány a Mirrornak, és hozzátette, hogy az anyukája gyomorgyűrű segítségével próbált fogyni.

avocado-toes-cosmopolitan

„A gyomorműtét nem egy olyan dolog, amit akkor vehetsz ki, amikor csak akarsz, és olyan idegesítő, hogy az emberek azt hiszik, ezzel meg van oldva a problémájuk” – tette hozzá a lány, akinek természetes módon sikerült ledobnia 76 kilót.

avocado-toes-cosmopolitan Az elképesztő átalakulása után, most 64 kilósan pedig sokkal jobban érzi magát, és a követőitől is rengeteg bókot és dicséretet kapott. Azt reméli, hogy a története erőt adhat másoknak is, és felhívhatja a figyelmet a műtéti beavatkozások veszélyeire.

Itt a legújabb fitnesz őrület Kaliforniából(X)

SCORPION PUSHUP dinamikus fekvőtámaszgép
Címkék: avocado toes egészséges életmód egészséges táplálkozás életmód fogyás mozgás sport sportolás táplálkozás

Szólj hozzá

KOMMENTEK BEZÁRÁSA

Még több Body

Május 24-től kapható a Cosmopolitan Body!

Május 24-től kapható a Cosmopolitan Body!

A Cosmo-lányoknak már holnap elstartol a nyári szezon, ugyanis megjelenik a Body különszámunk Rubint Rékával és Rellával a címlapon és rengeteg fitt extrával!

Rekord nagy melle van ennek a magyar lánynak

Valószínűleg Magyarország legnagyobb melleivel büszkélkedhet Maya, a budapesti lány. Azonban egyesek szerint lehet, hogy neki vannak a világon a legnagyobb implantátumai.

5 étel, amit ne egyél, ha stresszes vagy

Kikészített a főnököd vagy épp a következő húzós vizsgád miatt akadtál ki? Ha eddig te is egy kis nasival próbáltad magad megnyugtatni a durva helyzetekben, akkor most eláruljuk, hogy mik azok a falatok, amik még ilyenkor is tiltó listások!

3 egészséges smoothie 200 kalória alatt

Te is imádod a fincsi gyümölcsös turmixokat, de csak reggelire szürcsölöd őket a magas kalóriatartalmuk miatt? Mutatunk néhány szuper receptet, amiket este is simán bedobhatsz!

5 ok, amiért nem tudsz lefogyni

Diétázol, mégsem tudsz megszabadulni a makacs pluszkilóktól? Ma van az elhízás európai napja, ami a legjobb alkalom, hogy megfogadd, idén tényleg bombaformában feszítesz majd a strandon – tippjeinkkel pedig végre sikerülhet elérni ezt a célt!

Állatokat utánoz jógapózaival ez a nő

Eddig azt hitted, a jógaórákon nem kell mást tenni, mint lágy zenére átmozgatni a tested, majd kényelmes fekvésben egy nagyot relaxálni? Mutatunk valamit, amitől tutira leesik az állad! 

Túl sok koffeintól halt meg egy tini srác

Te is igazi kávéfüggő vagy és még a lakásból sem teszed ki a lábad a kedvenc lattéd nélkül? Néha pedig az irodában még egy energia italt is megiszol? A cikk után tuti jobban odafigyelsz majd erre a kombóra!

El akarta tüntetni a tetkóját, brutálisan tönkrement a bőre

Képzeld, egy lány megbánta, hogy egy hatalmas tetoválást csináltatott magának, ezért úgy döntött, leszedeti egy új kezeléssel. Ez viszont szörnyű következményekkel járt!

Túl sokat szolizott, 25 évesen bőrrákja lett 

Az amerikai szépségkirálynő gimis korában vált a barna bőr és szolárium megszállottjává, és végül beauty-szenvedélye majdnem az életébe került!

Kitalálod, hány éves ez a nő?

Annyit elárulunk, hogy a képen látható srác nem a pasija, hanem a fia, szóval valószínűleg kettővel be kell szoroznod a számot, amire eredetileg tippeltél!

Kipróbáltuk Rubint Réka és Rella DVD-jét!

Ezúttal különösen izgatott voltam az új Cosmo megjelenése miatt, mert alig vártam, hogy megkaparinthassam a hozzácsomagolt bikinitornát. Természetesen rögtön végig is csináltam a 40 percet… és azóta is izomlázam van!

5 baki, ami miatt hizlalhat a salátád

Salit enni a legegészségesebb - vagy mégsem? Sokszor észre sem veszed, és abban a hitben rendelsz salátát, hogy abban semmi hizlaló nincs, miközben annyi kalóriát tüntetsz el, mintha egy hamburgert tömtél volna be!

Tudj meg mindent Rubint Réka és Rella DVD-jéről!

Még nem csaptál le a normál méretű júniusi Cosmóra? Akkor itt az ideje, hogy beszerezd, mert egy extra meglepetés DVD-t találsz mellette, rajta Rubint Réka és Rella szuperhatásos edzésével. Hányszor kell rá tornáznod egy héten, hány kalóriát égethetsz közben és mire kell figyelned? Olvass tovább és azonnal kiderül!