2015.12.31.@ 11.12

54 kilót fogyott, így néz ki most

Egy angol nő annyira megalázónak tartotta, hogy csak a férje XXL-es ruháiba fér bele, hogy drasztikus diétába fogott és már 54 kilótól szabadult meg!

Debreceni Andrea
0 Megosztás

Oszd meg a cikket

54 kilót fogyott, így néz ki most

Emlékszel a lányra, aki minden nap Nutellát evett? Hát, Melissa Nelson is hasonló cipőben járt, a csajszi ugyanis minden reggelt palacsintával és kolbászos McMuffinnal indított, így 35 éves korára 127 kilósra hízott. Melissa azt mondja, hogy még arra sem volt ereje, hogy két és fél éves kisfiával játsszon, sőt, már egy kis szaladgálástól is úgy kifáradt, hogy zihált, és fájdalmat érzett az egész testében. Azonban még ez sem bírt kellő motivációval, hogy fogyókúrába kezdjen, mindig csak azt hajtogatta, hogy majd holnaptól egészségesebb életmódra vált.

melissa-nelson-cosmopolitan

melissa-nelson-cosmopolitan

Csak akkor döbbent rá, hogy mennyire elhízott, amikor már a saját ruháiba sem fért bele, és kölcsön kellett kérnie a férje, Bryan XXL-es méretű cuccait, hogy egyáltalán fel tudjon öltözni! Melissa azt mondja, ezt annyira megalázónak tartotta, hogy végül diétázni, és edzeni kezdett. Képzeld, közel egy év alatt 54 kilótól szabadult meg! És ez még nem minden, azt tervezi, hogy márciusi szülinapjáig még 10 kilót ad le!

melissa-nelson-cosmopolitan

melissa-nelson-cosmopolitan

melissa-nelson-cosmopolitan

Melissa a Daily Mailnek azt nyilatkozta, hogy a kisfia, Caleb imádja, hogy többet játszik vele, de azt is elmondta, hogy ezt a férje főztje nélkül nem tudta volna végigcsinálni.

Hihetetlen átalakulás 3 hónap alatt? Mutatjuk a titkot! (X)

12 hét az életedből. Nem tűnik soknak, ugye? Nekünk azonban ennyi is elég ahhoz, hogy megváltoztassuk az életed. Hogy most tényleg le tudj fogyni, úgy, hogy közben formálódsz. Hogy a leadott kilók ne jöjjenek vissza, és hogy ez a három hónap sem neked, sem pedig a testednek ne legyen szenvedés.
Címkék: egészséges életmód egészséges táplálkozás életmód fogyás melissa nelson mozgás sport sportolás táplálkozás

Szólj hozzá

KOMMENTEK BEZÁRÁSA

Még több Body

Ebben az időpontban a legjobb szénhidrátot enni

Ebben az időpontban a legjobb szénhidrátot enni

Mindenki tudja, hogy a szénhidrátdús kajáktól könnyen felszaladhat pár kiló, de ettől függetlenül persze ehetsz pizzát, csak nagyon figyelned kell arra, hogy mikor!

Bizarr dolgok, amiket a lányok a vaginájukba raktak

Mi lenne a legőrültebb dolog, amit el tudnál képzelni egy vaginában? Kapaszkodj meg, mert ezek a cuccok még a legmerészebb ötleteidet is túlszárnyalják!

Ez a lány 120 kalóriát evett naponta, most így néz ki

Képzeld, egy brit lány már 7 éves korában elkezdte durván sanyargatni magát, és mikor kórházba került az orvosok azt mondták, hogy csak két hete van hátra!

5 trükk, amitől nem leszel folyton éhes

Tuti, hogy te is érezted már azt, hogy legszívesebben egész nap csak nasiznál. Hogy ne legyen bűntudatod, előzd meg a felesleges evést pár apró trükkel!

Ezért ne menj SOHA másnaposan edzeni!

Ha azt hitted, hogy az előző éjszakai bűnözést jóvá teheted egy egész napos tornával, akkor sajnos rossz hírünk van!

Ezért vagy álmos 8 óra alvás után is

Ismerős az érzés, amikor egy kiadós alvás után kitántorogsz a fürdőszobába és alig bírod nyitva tartani a szemedet? Hiába szundikáltál sokat, mégsem vagy kipihent, most pedig azt is megtudhatod, mi az oka ennek!

Élő Ken teljesen átalakult

Te sem tudod elképzelni élő Ken-t szőke haj nélkül? Pedig most egy teljesen más színre váltott, aminek nagyon megható oka van!

4 fura menstruációs tünet, amit nem ismertél

Puffadsz, görcsölsz és elsírod magad minden apróságon? Hidd el, ennél sokkal furább tüneteket is tapasztalhatsz magadon a piros betűs napok előtt!

Egy hónapig nem evett cukrot, ez történt vele

Egy cukorfüggő lány kipróbálta, milyen lenne az élet a kedvence nélkül. Először egy hónapra tervezett, aztán olyan dolog történt, amire először nem számított.

5 napig csak gyors kaját evett, ez történt

Január elseje óta még a közelébe sem mész a gyorséttermneknek? Ez a lány pont fordítva gondolkodott és hamarosan furcsa dolgot tapasztalt magán.

Ez történik a testeddel, ha minden nap tejet iszol

Te is minden nap beugrasz a kedvenc kávézódba egy nagy adag tejeskávéért? Ha gyakran iszol tejet, olvass tovább, eláruljuk, mit okoz a testedben a fincsi fehér ital.

Ez történik akkor, ha elrontják az ajakfeltöltésed

A brit Cosmo egyik újságírója nagyobb ajkakat szeretett volna, de a végeredmény katasztrófa lett.

Kiderült, mi kell a tökéletes diétához

Három egyszerű trükk és olvadnak le rólad majd a kilók? Igen! Legalábbis a legújabb kutatás szerint!