2016.01.06.@ 14.01

Rémálmaid lesznek, ha így alszol

Képzeld, egy friss kutatás szerint azok az emberek, akik egy bizonyos testhelyzetben alszanak, azok nagyobb valószínűséggel álmodnak majd szörnyűségeket. Na, kíváncsi vagy már, melyik az a póz?

Jeney Andi
0 Megosztás

Oszd meg a cikket

Rémálmaid lesznek, ha így alszol

Oké, azt már tudod, hogy mit ehetsz lefekvés előtt, azt is elárultuk már neked, milyen nasiktól álmosodsz el azonnal, sőt azt is kívülről fújod már, hogy melyek az esti tiltólistás falatok. Ennek ellenére néha előfordul, hogy nehezen alszol el és rémálmaid vannak? Egy friss kutatás most kiderítette, hogy miért lehetséges ez. Van Winkle kísérlete ugyanis azt bizonyította be, hogy aki a bal oldalán alszik, annak nagyobb eséllyel lesznek rémálmai.

A felmérésben összehasonlítottak olyanokat, akik rendszerint a bal oldalokun szenderülnek álomba azokkal, akik inkább a jobb felükön alszanak. Az eredmény pedig azt mutatta ki, hogy akik a baljukon alszanak, azok 40%-ának volt rémálma, míg a másik csoportban ez a szám csak 14,6%. Érdekes, ugye?

A szakértők szerint a jobb oldalon való alvás sokkal biztonságosabb és kényelmesebb, míg ellentétes helyzetben az agy nem kap elég oxigént, és ezzel magyarázzák a félelmetes álmok megjelenését.

Ezek után te melyik oldalt választod?

Címkék: álom alvás body kutatás megelőzés rémálom rosszul alszol test

Szólj hozzá

KOMMENTEK BEZÁRÁSA

Még több Body

6 egészséges szokás, ami valójában nem tesz jót neked

6 egészséges szokás, ami valójában nem tesz jót neked

Te is mindent megteszel azért, hogy 2017-ben is a lehető legjobb formádat hozd? Viszont ha az egészséges életmódról van szó, akkor nem árt néhány tévhitet eloszlatni, mielőtt követnéd azokat! Csekkold a listát!

Ha ezt elolvasod, azonnal kávét akarsz majd inni

Ugye te is utálod azt az érzést, amikor fáradtan kicsoszogsz az irodai étkezőbe kávéért, és egy kollégád azzal piszkál, hogy milyen egészségtelen? Pedig a legfrissebb kutatásból éppen az ellenkezője derült ki!

Ártalmatlan kiütésnek hitte, kiderült, hogy rákos

A fiatal lány azt hitte, hogy borotválkozás utáni kiütések jelentek meg a lábán, de amikor hosszú hét után sem múltak el a pöttyök, orvoshoz fordult és kiderült, hogy súlyos mellrákkal küzd!

Ez lesz 2017 legtrendibb plasztikai műtéte

Most biztos arra gondolsz, hogy a mellnagyobbításról vagy az orr műtét van szó, de nem, 2017 legnépszerűbb plasztikai beavatkozása ennél azért jóval meglepőbb és furcsább…

Őszinte fotót posztolt szülés után, felrobbant a net

A napokban egy megdöbbentően őszinte fotó járta be a netet, egy anyuka ugyanis úgy döntött, megmutatja, hogyan is néz ki a valóságban a hasa szülés után.

Erről a fitnesz reklámról beszél most mindenki

Egy amerikai edzőterem minden eddiginél megdöbbentőbb kampánnyal rukkolt elő, hogy népszerűsítse a sportolást. Előre szólunk, hogy ettől neked is eláll majd a lélegzeted!

Megnyílt Magyarország legmenőbb fitneszterme!

Mit szólnál hozzá, ha azt mondanánk, hogy mostantól minden edzésed felérhet egy fantasztikus bulival, és jobban várod majd az aerobikórákat, mint a hétvégi partit? A John Reed fitnesz ezt garantálja!

Ez a hónap legmegdöbbentőbb fogyása

Képzeld, egy nő több mint 107 kilót fogyott, azonban annak ellenére, hogy elérte álomsúlyát mégsem boldog és azt kívánja, bárcsak vissza pörgethetné az időt, hogy újra duci lehessen.

30 kiló volt, majdnem belehalt az anorexiás lány

Courtney Bohmer 15 éves korától küzdött az anorexiával, de csak akkor jött rá, hogy segítségre van szüksége, amikor azt mondták neki, hogy nem lehet gyereke!

Ezek lesznek 2017 legtrendibb ételei a Pinterest alapján

Még alig kezdődött el az év, máris lecsekkoltad, mik lesznek a legmenőbb ruhák és sminkek idén? Akkor ne maradj le a legfrissebb gasztrotrendekről sem!

4 hónapos terhes egy brit férfi

Most biztos azt gondolod, hogy elírtuk a címet, ugye? De nem, a hír tényleg igaz, ráadásul már csak 5 hónap van a baba születéséig!

100 napon keresztül edzett, döbbenetesen néz ki

Megható videó terjed a neten, amiben egy cuki, súlyproblémákkal küzdő lány 100 napon keresztül keményen edz, hogy megszabaduljon a felesleges kilóktól. Az eredmény pedig több szempontból is zseniális! Nézd meg az imádnivaló kisfilmet!

Rengeteget fogyott, mégis mindenki kritizálja

Tuti te is megfogadtad, hogy 2017-ben bombaformát villantasz majd a strandon. Képzeld, ez a srác is elhatározta, hogy kihozza magából a maximumot, az emberek reakciója viszont megdöbbentette.