2016.01.07.@ 11.01

20-nak néz ki a 48 éves nő

Laura Gordon már majdnem 50 éves, a rengeteg sporttól és a helyes táplálkozástól viszont olyan teste van, mintha egy 20 éves modell lenne! Ezt egyszerűen látnod kell!

Tóth Beáta
0 Megosztás

Oszd meg a cikket

20-nak néz ki a 48 éves nő

Valld be, hogy az alakja alapján inkább néznéd 20 évesnek a fitnesz mániás Laura Gordont, mint 48-nak, igaz? Pedig az ingatlanügynökként dolgozó nő lassan 50 éves, munka után azonban órákat szán kedvenc hobbijára, az edzésre és az egészséges életmódra. A rengeteg munkának pedig meg is van az eredménye, így nem is csoda, ha elképesztő alakja pillanatok alatt híressé tette őt. Az Instán például már 450.000 követő csekkolja le minden egyes nap az elszánt nő szuper fotóit. Ő azonban nem tekinti magát sem profinak, sem pedig fitnesz modellnek, csak egy olyan embernek, akinek nagyon fontos a sport és az egészsége.

laura-gordon-cosmopolitan

A mániája egyéként 23 éves korában kezdődött, amikor munka után nem ment rögtön haza, hanem végzett néhány gyakorlatot az irodában. Mára pedig már saját DVD-je is van, otthonában pedig szuper edzőtermet alakított ki. Laura persze a táplálkozására is nagyon figyel: főleg gyümölcsöket és zöldségeket eszik, a feldolgozott kajákat pedig végleg száműzte a napi menüjéből.

laura-gordon-cosmopolitan

„A barátaim mindig azzal húznak, milyen mázlista vagyok, hogy bármit megehetek, mert a szerencsés alkatom miatt semmi nem látszódik rajtam. Én viszont minden alkalommal elmondom nekik, hogy azért nézek így ki, mert rendszeresen sportolok és egészségesen eszem. Ne hívjanak szerencsésnek csak azért, mert olyan áldozatokat hozok, amire ők nem hajlandóak” – mesélte a Mirrornak Laura.

Hihetetlen átalakulás 3 hónap alatt? Mutatjuk a titkot! (X)

12 hét az életedből. Nem tűnik soknak, ugye? Nekünk azonban ennyi is elég ahhoz, hogy megváltoztassuk az életed. Hogy most tényleg le tudj fogyni, úgy, hogy közben formálódsz. Hogy a leadott kilók ne jöjjenek vissza, és hogy ez a három hónap sem neked, sem pedig a testednek ne legyen szenvedés.
Címkék: egészséges életmód egészséges táplálkozás életmód fitness fitnesz insta Instagram laura gordon mozgás sport sportolás táplálkozás

Szólj hozzá

KOMMENTEK BEZÁRÁSA

Még több Body

Ez a lány 120 kalóriát evett naponta, most így néz ki

Ez a lány 120 kalóriát evett naponta, most így néz ki

Képzeld, egy brit lány már 7 éves korában elkezdte durván sanyargatni magát, és mikor kórházba került az orvosok azt mondták, hogy csak két hete van hátra!

5 trükk, amitől nem leszel folyton éhes

Tuti, hogy te is érezted már azt, hogy legszívesebben egész nap csak nasiznál. Hogy ne legyen bűntudatod, előzd meg a felesleges evést pár apró trükkel!

Ezért ne menj SOHA másnaposan edzeni!

Ha azt hitted, hogy az előző éjszakai bűnözést jóvá teheted egy egész napos tornával, akkor sajnos rossz hírünk van!

Ezért vagy álmos 8 óra alvás után is

Ismerős az érzés, amikor egy kiadós alvás után kitántorogsz a fürdőszobába és alig bírod nyitva tartani a szemedet? Hiába szundikáltál sokat, mégsem vagy kipihent, most pedig azt is megtudhatod, mi az oka ennek!

Élő Ken teljesen átalakult

Te sem tudod elképzelni élő Ken-t szőke haj nélkül? Pedig most egy teljesen más színre váltott, aminek nagyon megható oka van!

4 fura menstruációs tünet, amit nem ismertél

Puffadsz, görcsölsz és elsírod magad minden apróságon? Hidd el, ennél sokkal furább tüneteket is tapasztalhatsz magadon a piros betűs napok előtt!

Egy hónapig nem evett cukrot, ez történt vele

Egy cukorfüggő lány kipróbálta, milyen lenne az élet a kedvence nélkül. Először egy hónapra tervezett, aztán olyan dolog történt, amire először nem számított.

5 napig csak gyors kaját evett, ez történt

Január elseje óta még a közelébe sem mész a gyorséttermneknek? Ez a lány pont fordítva gondolkodott és hamarosan furcsa dolgot tapasztalt magán.

Ez történik a testeddel, ha minden nap tejet iszol

Te is minden nap beugrasz a kedvenc kávézódba egy nagy adag tejeskávéért? Ha gyakran iszol tejet, olvass tovább, eláruljuk, mit okoz a testedben a fincsi fehér ital.

Ez történik akkor, ha elrontják az ajakfeltöltésed

A brit Cosmo egyik újságírója nagyobb ajkakat szeretett volna, de a végeredmény katasztrófa lett.

Kiderült, mi kell a tökéletes diétához

Három egyszerű trükk és olvadnak le rólad majd a kilók? Igen! Legalábbis a legújabb kutatás szerint!

Egy hétig hajnali ötkor kelt, ez történt

Te is sokszor elhatároztad, hogy egy órával korábban kelsz? Hiszen így több mindent eltudnál intézni meló előtt, és az egész délutánod szabad lehetne! Egy újságíró most kipróbálta, milyen a hajnali ébredés, de egyáltalán nem az történt, mint amire elsőre gondolnál!

Ez a testrészed öregszik a leggyorsabban

Oké, még fiatal vagy, és legfeljebb egy-két apró nevetőránc van a pofidon, de nem árt előre felkészülnöd a változásokra. Most eláruljuk, melyik testrészed az, amelyiknek leginkább szüksége van a kényeztetésre...