2016.02.06.@ 06.02

Fogyj a Victoria’s Secret angyalok fitt tippjeivel!

Képzeld, a világ legtökéletesebb alakú csajszijai elárulták, hogyan őrzik meg fitt külsejüket. Ha szeretnél te is olyan dögös lenni, mint ők, csekkold a body-titkaikat!

Debreceni Andrea
0 Megosztás

Oszd meg a cikket

Fogyj a Victoria’s Secret angyalok fitt tippjeivel!

Rosie Huntington-Whiteley

Jason Statham frissen eljegyzett barátnője nem csak a kifutón, de a hétköznapokban is mindig remekül néz ki, amit állítólag annak a zöldségturmixnak köszönhet, amit minden nap saját maga készít el kelkáposztából, zellerből, almából, uborkából és citromléből. Jó, így elsőre talán kissé bizarrul hangzik, de érdemes kipróbálni a módszerét, mert a csodaital rengeteg tápanyagot és antioxidánst tartalmaz.

rosie-huntington-whiteley-cosmopolitan

Adriana Lima

Kíváncsi vagy, hogy lehet valakinek két gyerek után is tökéletes alakja? Hát úgy, hogy sok fehérjét és zöldséget eszik, plusz különböző táplálékkiegészítőket is szed. Legalábbis Adriana Lima esküszik arra, hogy többek között az Omega-3-t, valamint a B12-vitamint, antioxidánsokat és cinket tartalmazó multivitaminoknak köszönheti fitt külsejét. Ebben egyébként van valami, hiszen a sok vitamin és ásványi anyag az egész szervezetet felturbózza, például rugalmasabbá teszi a bőrt, sőt, a hormonháztartást is kiegyensúlyozza.

adriana-lima-cosmopolitan

Miranda Kerr

Orlando Bloom exfelesége is a zöldségek és a vitaminok erejében hisz, szerinte ezek segítenek a bőrét feszesen tartani. Na és persze rengeteg vízben! Miranda rengeteg folyadékot iszik, aminek köszönhetően a méreganyagok is gyorsabban távoznak a szervezetéből. Nem véletlen, hogy a narancsbőrt még csak hírből sem ismeri…

miranda-kerr-cosmopolitan

Heidi Klum

Heidi az egyik legtudatosabb a modell csajszik közül, ugyanis napi szinten igyekszik valamilyen testmozgást beépíteni az életébe, emellett megválogatja az étrendjét. „Megeszek mindent, de a tészta és a kenyér… Akarom? Persze! De mégsem eszem” – nyilatkozta, sőt, azt is hozzátette, hogy azért is fontos, hogy egészségesen éljen, hogy a gyerkőceinek jó példát mutasson. „Minden reggel erre törekszünk: ananászt hámozunk, aztán almából, banánból, kiviből, gyömbérből és bogyós gyümölcsökből fincsi turmixokat készítünk.”

heidi-klum-cosmopolitan

Shanina Shaik

A sztárcsajszi szigorúan ragaszkodik a többnyire vegán, fehérjében gazdag étrendhez, sőt, az alkoholt is kerüli. Viszont imádja az édességet, igazi függő, így azt mondja, hébe-hóba azért bűnbe esik egy kis csokival vagy fagyival.

shanina-shaik-cosmopolitan

Címkék: egészséges életmód egészséges táplálkozás életmód mozgás sport sportolás táplálkozás victoria's secret modellek

Szólj hozzá

KOMMENTEK BEZÁRÁSA

Még több Body

Műtét nélkül kisebbítette melleit ez a nő

Műtét nélkül kisebbítette melleit ez a nő

Egy nőnek óriási fájdalmai voltak a melle miatt, ezért úgy döntött, hogy plasztikai sebészhez fordul. A hosszú várakozás miatt azonban sikerült saját magának megoldania a problémát!

Vaginára gyűjt pénzt ez a 22 éves lány

A vagina nélkül született Kaylee családja kampányt indított azért, hogy a lány végre szexelhessen a pasijával.

Elképesztő, de ez a nő 54 éves!

A senior balerina fotósorozatát végignézve tuti a földön keresgéled majd az álladat, hiszen nem csak az arca olyan, mint egy huszonévesé, de bombateste is van!

Túl sok fehérjétől halt meg egy 25 éves nő

Már te is tudod az aranyszabályt, hogy izomerősítő edzések után szükséged van az extra proteinre? De soha ne vidd túlzásba a fitt kajákat és shake-ket, mert életveszélyes lehet!

Vegán srác az Insta legszexibb pasija

Egy amerikai srác 26 évesen és 111 kilósan döntött úgy, hogy változtat és vegán életmódba kezd. És milyen jól tette!

Egyre többen ajakplasztikáztatnak Kylie Jenner miatt

Ezt Kylie plasztikai sebésze mondta, akihez páciense miatt fordulnak egyre többen azzal, hogy nagyobb szájat szeretnének.

Azt hitte, hogy pattanása nőtt, kiderült, hogy rákos

Amikor Marisha három éve észrevett egy aprócska, vörös foltot az orrán, azt hitte, hogy csak egy ártalmatlan pattanás, mint a többi. Akkor még nem gondolta, hogy az a kis pötty megváltoztatja az egész életét...

Saját mellimplantátumai mérgezték meg ezt a nőt

Egy nő a második gyereke után döntötte el, hogy megműtteti a melleit. Hamarosan azonban borzalmas betegségekei lettek, amire egyszerűen nem talált magyarázatot!

Ezért ne egyél lefekvés előtt görögdinnyét

Te is gyakran választod nyáron vacsira a fincsi gyümölcsöt? És mit szólnál, ha mostantól le kéne mondanod róla? A következő hír után nem biztos, hogy nehéz lesz!

Így változott a férfiideál 150 év alatt

Mit gondolsz, jelenleg melyik pasié a legszexibb felsőtest? Brad Pitt? Zac Efron? Vagy talán Justin Bieber? Az 1800-as években viszont ők egyáltalán nem számítottak volna ilyen dögösnek...

Élő Ken műtéttel szeretne fogyni

Ha már azt hitted, hogy nem maradt felület Élő Kenen, amit műteni lehet, akkor tévedtél. A plasztik-mánia királya újabb indokot talált, hogy kés alá feküdhessen.

10 izmos pasi, akiket bármikor elnézegetnénk a strandon

Hétvégén rendezték meg a Scitec Muscle Beach-et, amelyen több százan vettek részt. A szikrázó napsütés, a homokos part és szabadtéri edzések mellett pedig a kigyúrt felsőtesteké volt a főszerep!

Már harmadjára vált nemet ez a fiatal lány

Képzeld, egy csaj még csak 23 éves, de már harmadszorra gondolja meg magát a nemét illetően!