2016.03.02.@ 14.03

Súlyzónak használja a gyerekeit, mindenki kiakadt rajta

Egy orosz anyuka nagyon extrém módját választotta, hogy megszabaduljon a felesleges kilóktól, és gyerekeit használta súlyként az edzései során. Ezzel azonban sikerült magára haragítania a fél netet.

Tóth Beáta
0 Megosztás

Oszd meg a cikket

Súlyzónak használja a gyerekeit, mindenki kiakadt rajta

A 3 gyerekes orosz anyuka, Svetlana Babenkova nem akart beletörődni, hogy a 2. pici után felszedett néhány pluszkilót, a 3. baba érkezése után pedig egyenesen kövérnek találta magát. Hiába edzett azonban heti több órát, a kemény gyakorlatok mind eredménytelennek bizonyultak. Egy nap azonban, miközben épp edzett, az egyik apróság a hátára mászott, Svetlanának pedig ekkor jutott eszébe a nagy ötlet, hogy a szimpla gyakorlatsort kicsit felturbózza némi súllyal. Ehhez pedig saját gyerekeit használta, akik saját bevallása szerint egyszerűen imádják a dolgot.

svetlana-babenkova-cosmopolitan

Az újfajta edzés pedig nagyon sikeresnek bizonyult, néhány hónap alatt ugyanis 38 kilót sikerült ledobnia. „A gyerekeimnél nem létezik jobb motiváció. Példát akarok mutatni nekik, mennyire sokat számít a sport” – mesélte büszkén a Daily Mailnek. Videói és fotói láttán néhányan azonban teljesen kikeltek magukból, szerintük ugyanis a gyakorlat során veszélyezteti a kicsik biztonságát. A 24 éves nő viszont azt állítja, hogy az edzés teljesen veszélytelen és a jövőben sem hajlandó valódi súlyokra cserélni gyerekeit.

Szerinted igazuk van a kommentelőknek?

Címkék: edzés egészséges életmód egészséges táplálkozás életmód gyerekek mozgás sport sportolás súlyzós edzés svetlana babenkova táplálkozás torna

Szólj hozzá

KOMMENTEK BEZÁRÁSA

Még több Body

Újabb műtétre készül Európa legnagyobb mellű nője

Újabb műtétre készül Európa legnagyobb mellű nője

Már így is S kosaras melltartót hord az egykori légiutaskísérő, aki úgy döntött, újra kés alá fekszik. Most viszont az implantátumokat nem a mellébe, hanem a popsijába teteti...

Az 5 legjobb jógapóz, amitől szexibb leszel!

A jóga nem csak a testednek, de a lelkednek is jót tesz, sőt, ha jól csinálod, még a fejedben is rendet tehet! Ha pedig ezt az 5 pózt rendszeresen gyakorlod, garantáltan csinosabb leszel!

A megcsalás szebbé és egészségesebbé tesz?

Egy online társkereső oldal jött ki legújabb kutatásának eredményével: eszerint azok a nők, akik házasságon kívüli szerelmi viszonyokba bonyolódnak, tovább maradnak formában. És még az egészségüknek is jót tesznek vele.

Ha nincs elég önbizalmad a bikiniszezonhoz, ezt látnod kell!

Ezerrel tombol a kánikula és te is a strand felé veszed az irányt? Ne aggódj a plusz kilók miatt, ha elég magabiztos vagy, a kisugárzásod mindent visz majd. És ha ezután is kételkedsz magadban, mutatunk néhány csajszit, akikről példát vehetsz!

Milliókat költött ez a nő, hogy Barbie-ra hasonlítson

A 46 éves londoni nő annyira belejött a plasztikáztatásba, hogy az elmúlt 11 évben mindenét átvarratta. Csekkold a nagy átalakulást!

Kiderült: nem a cukor az oka annak, ha nem fogysz

Már hetek óta diétázol, de csak nem akar látszani az eredmény? Készült nemrég egy kutatás, ami szerint ha csak egy dolgot változtatsz az étrendeden, kétszer olyan gyorsan tudsz fogyni. Jól hangzik, ugye? Akkor gyorsan olvass is tovább!

Egyre többen használnak kólát napolaj helyett!

Gondoltad volna, hogy az üdítő nem csak akkor jön jól, ha egy kis hűsítőre vágysz, de még a barnaságodat is „felfrissítheted” vele?

Itt az új csodaszer, amitől napozás nélkül is lebarnulhatsz

Bár a rendszeres szolizás vagy napozás hatására gyönyörűen lebarnulhatsz, csak mértékkel szabad süttetni magad, hiszen az UV sugárzás káros hatással van a bőrödre. Most azonban úgy néz ki, végre itt a megoldás!

A Csipkerózsika-diéta a legújabb veszélyes fogyókúra őrület

Szörnyen kockázatos diétás módszer terjed a neten: képzeld, egyre több lány választja a kispárnáját a vacsorája helyett, pedig a merész ötlet akár az életükbe is kerülhet!

Élő Ken csúnyán beégette magát

Képzeld, Rodrigo Alves tegnap óriási bulit csapott a haverjaival. Persze a fotósok most is követték őt és sikerült néhány nagyon cikis képet készíteniük róla!

Ezért kezdj el most plus-size modelleket követni az Instán!

Nem követed még Ashley Grahamet? Azonnal nyomj a follow gombra, és megváltozik az életed. Ez nem vicc, hanem színtiszta tudomány!

5 reggeli smoothie, amitől gyorsabban fogyhatsz

Desszert reggelire? Igen! Ha eddig nem merted bevállalni, hogy napindítóként elkortyolj egy édességet, akkor mutatunk néhány zsírpárnaellenes receptet, hogy gyorsabban elérd a vágyott bikinialakot!

Egy nap 4 liter vizet ivott egy nő, úgy fogyott le

Te is imádod a kajálós randikat a pasiddal? Alyssa Lusk pontosan így szedett fel magára egy év alatt 20 kilót. A 27 éves nő szerint az életmódváltásán túl a vízivás volt az, ami segített neki visszaszereznie az álomalakját.