2016.03.24.@ 13.03

5 napig nem ivott kávét, ez történt vele

Képzeld, egy kávérajongó újságírócsajszi kipróbálta, hogy milyen, ha teljesen lemond a koffeinről, de ami történt, arra egyáltalán nem számított!

Váradi Melinda
0 Megosztás

Oszd meg a cikket

5 napig nem ivott kávét, ez történt vele

Danielle Tullo, az amerikai Cosmo újságírója már 17 éves kora óta imádja a fekete frissítő minden fajtáját, és nem telik el olyan nap, hogy ne inna meg legalább 3-4 bögrével. Nemrég azonban rájött, hogy túlságosan függ kedvenc italától, ráadásul azt is kiszámolta, hogy évente több mint 1500 dollárt, azaz majdnem 414 ezer forintot költ kávéra. Ezért elhatározta, hogy megpróbál leszokni róla, és kipróbálta, milyen, ha egy hétig egyáltalán nem iszik semmilyen koffeines italt. Tapasztalatait pedig természetesen mindenkivel megosztotta a Cosmopolitan.com-on. Nem fogod kitalálni, mi történt vele!

You guys tired of me posting pics of me holding coffee yet or nah #?: @nomifoto

Danielle Tullo (@danielletullo) által közzétett fénykép, 2016. Jan 13., 17:21 PST

1.nap

Danielle alig tudott felkelni hétfőn, fáradtságán pedig úgy gondolta, hogy csakis a kávé segíthet, de sikerült ellenállnia neki, még úgy is, hogy megszokásból rögtön a kedvenc kávézójába vette az irányt munka előtt. A lány azonban nagyon fáradt volt egész nap, és csakis a fekete után vágyakozott, de inkább a hideg vizet választotta. A nap végén pedig fáradtan dőlt be az ágyba sokkal, és órákkal korábban aludt el, mint szokott.

2. nap

A második nap meglepően vidáman is kipihenten ébredt, és úgy érezte, soha többé nincs szüksége koffeinre. A melóban azonban hamar elfáradt. „Leültem az asztalomhoz, és iszogattam a vizemet. Jól éreztem magam, de folyamatosan ásítoztam, és egész nap alig volt energiám” – mesélte Danielle.

3. nap

A csajszinak ez a nap is szuperül indult, nagyon jó kedve volt, és már korán reggel csak mosolyogni tudott. „Már nagyon régóta kávézom, és nem tudtam, milyen hatással lesz rám, ha leszokok róla. És mivel a szerda a legőrültebb napom a munkában, féltem, hogy nem bírom majd koffein nélkül, de aztán rájöttem, hogy egyáltalán nincs is rá szükségem! Sokkal nyugodtabb és aktívabb voltam, mint valaha” – írta Danielle, aki most már estére sem fáradt el annyira, mint eddig.

4. nap

A lányra hirtelen rátört az éhség, és másra sem tudott gondolni, mint finom sütikre és csokikra. Azonban számított erre, hiszen a koffein köztudottan éhségcsökkentő hatású, mivel azonban már négy napja nem vitt be a szervezetébe egy kicsit sem belőle, folyamatosan csak nassolni akart. „Szinte végigettem az egész napomat. Tortaszelet, macaron, popcorn és ebéd. Amilyen kaja csak a közelembe került, felfaltam. De aztán otthon megint nagyon jót aludtam.”

5. nap

Danielle már reggel fejfájással ébredt, amin szintén nem lepődött meg, mert többen is figyelmeztették, hogy ez fog történni, ha lemond a kávéról. Ezért gyógyszerrel kezdte a napját, ami azonban nem hatott, és egész nap szédült. Ezért a kávézóban egy koffeinmentes italt rendelt, amitől kicsit jobban érezte magát.

Did you guys know I like Starbucks/ fall/ PSL’s? #?

Danielle Tullo (@danielletullo) által közzétett fénykép, 2015. Okt 23., 10:54 PDT

A lány örült, hogy végre vége a kávémegvonásnak, de arra is rájött, hogy egyáltalán nincs szüksége annyi frissítőre, mint amennyit eddig ivott. Ráadásul a héten 80 dollárt, azaz 22 ezer forintot megspórolt! „Végre elbúcsúztam a függőségemtől, és bár újra napi 2 csészényit iszom, egyáltalán nem érzem úgy, hogy szükségem lenne rá, de egyszerűen imádom az ízét” – írta Danielle, aki azt is hozzátette, hogy a kávémentes napokon nyugodtabb volt, és jobban aludt, mint valaha.

Címkék: danielle tullo egészséges életmód életmód kávé kísérlet koffein koffeinfüggőség leszokni a kávéról

Szólj hozzá

KOMMENTEK BEZÁRÁSA

Még több Body

Meztelen fotón mutatta meg kockahasát ez a terhes nő

Meztelen fotón mutatta meg kockahasát ez a terhes nő

Egy hat hónapos terhes kismamát már kerekedő pocakkal képzelsz el, ugye? Ez a fitnesz-anyuka viszont még ebben az állapotban is vékonyabb, mint te!

Fogamzásgátló miatt halt meg egy 20 éves lány

A fiatal csaj már 6 éve szedte az antibébit, amikor a gondok kezdődtek. Miután kiderült, hogy egy komoly veleszületett betegséggel küzd, már túl késő volt, így az orvosok nem tudták megmenteni az életét.

Még a szülőszobában is tornázott ez a nő

Valld be, hogy sokszor (esetleg mindig) nehezen veszed rá magad a kitörésekre és guggolásokra! Na, ennek a kismamának nincs ilyen gondja, sőt! Még a szülési fájások közben is edzett!

Vibrációs jóganadrág lehet a bombaalak titka?

Lehet, elsőre teljesen átlagosnak tűnik ez a naci, de képzeld, egy beépített alkalmazásnak köszönhetően tökéletesíti a gyakorlataid, így segít elérni az álomszép bikinialakot.

Ezekben az országokban plasztikáztatnak a legtöbbet

Hol élnek azok a nők (és persze férfiak), akik előszeretettel fekszenek kés alá, hogy szebbnek és fiatalabbnak látszanak, vagy hogy teljesen átalakuljanak? Fogadjunk, már sejted is, melyik ország van az első helyen!

A 11 legszexibb úszó, akiknek szurkolhatsz a vb-n

Ugye mennyire őrjítő látvány, amikor egy kockás hasú, deltás pasi izmai megcsillannak a víz felszínén? Kapaszkodj meg, hamarosan egyre több ilyen élményben lehet részed, hiszen indul a vizes világbajnokság!

Többen is megvakultak a ráncfeltöltő injekcióktól

Egyre népszerűbbek a hialuronsavas injekciók, viszont csak most kezd kiderülni, mennyire veszélyesek is ezek. Akár a látásodat is elveszítheted miattuk!

Agyműtétéjéről posztolt videót ez a beauty vlogger

A 26 éves lánynál 3 hónapja diagnosztizáltak agytumort, és az orvosai közölték, hogy minél előbb el kell távolítani. Courtney Elizabeth pedig az egész folyamatot megosztotta Youtube-csatornáján…

Új fitneszőrület hódít, ami szuperül edzi a popsidat

Szeretnél feszes popsival villogni a strandon? Íme a legújabb edzésforma, ami Hollywood után meghódította az egész világot!

Már attól is meghízhatsz, ha megszagolod az ételeket?

Igen, jól olvasod! Úgy tűnik, ha diétázol, nem elég arra odafigyelned, hogy ne habzsold be a kedvenc sütidet, de még a terjengő illatát is nagy ívben el kell kerülnöd.

Élő Ken orra bármikor leeshet!

A megszállott Ken baba-rajongónak azt mondta az orvosa, hogy az ő esete a legdurvább, amivel karrierje során találkozott.

Ez történik akkor, ha visszatartod a tüsszentésed

Veled is előfordult már, hogy a munkahelyeden vagy a buszon "elnyelted" a tüsszentésed, ugye? De arra lehet, hogy nem gondoltál, milyen hatással van ez a testedre...

Kiakadt a net a kismamán, aki 6 hónapos terhesen edz

A kommentelők felháborodtak a fitneszmamin, aki terhessége alatt sem akar lemondani az edzésekről. Sőt, sokan azt is megkérdőjelezik, hogy valóban várandós-e.