2016.03.24.@ 13.03

5 napig nem ivott kávét, ez történt vele

Képzeld, egy kávérajongó újságírócsajszi kipróbálta, hogy milyen, ha teljesen lemond a koffeinről, de ami történt, arra egyáltalán nem számított!

Váradi Melinda
0 Megosztás

Oszd meg a cikket

5 napig nem ivott kávét, ez történt vele

Danielle Tullo, az amerikai Cosmo újságírója már 17 éves kora óta imádja a fekete frissítő minden fajtáját, és nem telik el olyan nap, hogy ne inna meg legalább 3-4 bögrével. Nemrég azonban rájött, hogy túlságosan függ kedvenc italától, ráadásul azt is kiszámolta, hogy évente több mint 1500 dollárt, azaz majdnem 414 ezer forintot költ kávéra. Ezért elhatározta, hogy megpróbál leszokni róla, és kipróbálta, milyen, ha egy hétig egyáltalán nem iszik semmilyen koffeines italt. Tapasztalatait pedig természetesen mindenkivel megosztotta a Cosmopolitan.com-on. Nem fogod kitalálni, mi történt vele!

You guys tired of me posting pics of me holding coffee yet or nah #?: @nomifoto

Danielle Tullo (@danielletullo) által közzétett fénykép, 2016. Jan 13., 17:21 PST

1.nap

Danielle alig tudott felkelni hétfőn, fáradtságán pedig úgy gondolta, hogy csakis a kávé segíthet, de sikerült ellenállnia neki, még úgy is, hogy megszokásból rögtön a kedvenc kávézójába vette az irányt munka előtt. A lány azonban nagyon fáradt volt egész nap, és csakis a fekete után vágyakozott, de inkább a hideg vizet választotta. A nap végén pedig fáradtan dőlt be az ágyba sokkal, és órákkal korábban aludt el, mint szokott.

2. nap

A második nap meglepően vidáman is kipihenten ébredt, és úgy érezte, soha többé nincs szüksége koffeinre. A melóban azonban hamar elfáradt. „Leültem az asztalomhoz, és iszogattam a vizemet. Jól éreztem magam, de folyamatosan ásítoztam, és egész nap alig volt energiám” – mesélte Danielle.

3. nap

A csajszinak ez a nap is szuperül indult, nagyon jó kedve volt, és már korán reggel csak mosolyogni tudott. „Már nagyon régóta kávézom, és nem tudtam, milyen hatással lesz rám, ha leszokok róla. És mivel a szerda a legőrültebb napom a munkában, féltem, hogy nem bírom majd koffein nélkül, de aztán rájöttem, hogy egyáltalán nincs is rá szükségem! Sokkal nyugodtabb és aktívabb voltam, mint valaha” – írta Danielle, aki most már estére sem fáradt el annyira, mint eddig.

4. nap

A lányra hirtelen rátört az éhség, és másra sem tudott gondolni, mint finom sütikre és csokikra. Azonban számított erre, hiszen a koffein köztudottan éhségcsökkentő hatású, mivel azonban már négy napja nem vitt be a szervezetébe egy kicsit sem belőle, folyamatosan csak nassolni akart. „Szinte végigettem az egész napomat. Tortaszelet, macaron, popcorn és ebéd. Amilyen kaja csak a közelembe került, felfaltam. De aztán otthon megint nagyon jót aludtam.”

5. nap

Danielle már reggel fejfájással ébredt, amin szintén nem lepődött meg, mert többen is figyelmeztették, hogy ez fog történni, ha lemond a kávéról. Ezért gyógyszerrel kezdte a napját, ami azonban nem hatott, és egész nap szédült. Ezért a kávézóban egy koffeinmentes italt rendelt, amitől kicsit jobban érezte magát.

Did you guys know I like Starbucks/ fall/ PSL’s? #?

Danielle Tullo (@danielletullo) által közzétett fénykép, 2015. Okt 23., 10:54 PDT

A lány örült, hogy végre vége a kávémegvonásnak, de arra is rájött, hogy egyáltalán nincs szüksége annyi frissítőre, mint amennyit eddig ivott. Ráadásul a héten 80 dollárt, azaz 22 ezer forintot megspórolt! „Végre elbúcsúztam a függőségemtől, és bár újra napi 2 csészényit iszom, egyáltalán nem érzem úgy, hogy szükségem lenne rá, de egyszerűen imádom az ízét” – írta Danielle, aki azt is hozzátette, hogy a kávémentes napokon nyugodtabb volt, és jobban aludt, mint valaha.

Hihetetlen átalakulás 3 hónap alatt? Mutatjuk a titkot! (X)

12 hét az életedből. Nem tűnik soknak, ugye? Nekünk azonban ennyi is elég ahhoz, hogy megváltoztassuk az életed. Hogy most tényleg le tudj fogyni, úgy, hogy közben formálódsz. Hogy a leadott kilók ne jöjjenek vissza, és hogy ez a három hónap sem neked, sem pedig a testednek ne legyen szenvedés.
Címkék: danielle tullo egészséges életmód életmód kávé kísérlet koffein koffeinfüggőség leszokni a kávéról

Szólj hozzá

KOMMENTEK BEZÁRÁSA

Még több Body

Bizarr dolgok, amiket a lányok a vaginájukba raktak

Bizarr dolgok, amiket a lányok a vaginájukba raktak

Mi lenne a legőrültebb dolog, amit el tudnál képzelni egy vaginában? Kapaszkodj meg, mert ezek a cuccok még a legmerészebb ötleteidet is túlszárnyalják!

Ez a lány 120 kalóriát evett naponta, most így néz ki

Képzeld, egy brit lány már 7 éves korában elkezdte durván sanyargatni magát, és mikor kórházba került az orvosok azt mondták, hogy csak két hete van hátra!

5 trükk, amitől nem leszel folyton éhes

Tuti, hogy te is érezted már azt, hogy legszívesebben egész nap csak nasiznál. Hogy ne legyen bűntudatod, előzd meg a felesleges evést pár apró trükkel!

Ezért ne menj SOHA másnaposan edzeni!

Ha azt hitted, hogy az előző éjszakai bűnözést jóvá teheted egy egész napos tornával, akkor sajnos rossz hírünk van!

Ezért vagy álmos 8 óra alvás után is

Ismerős az érzés, amikor egy kiadós alvás után kitántorogsz a fürdőszobába és alig bírod nyitva tartani a szemedet? Hiába szundikáltál sokat, mégsem vagy kipihent, most pedig azt is megtudhatod, mi az oka ennek!

Élő Ken teljesen átalakult

Te sem tudod elképzelni élő Ken-t szőke haj nélkül? Pedig most egy teljesen más színre váltott, aminek nagyon megható oka van!

4 fura menstruációs tünet, amit nem ismertél

Puffadsz, görcsölsz és elsírod magad minden apróságon? Hidd el, ennél sokkal furább tüneteket is tapasztalhatsz magadon a piros betűs napok előtt!

Egy hónapig nem evett cukrot, ez történt vele

Egy cukorfüggő lány kipróbálta, milyen lenne az élet a kedvence nélkül. Először egy hónapra tervezett, aztán olyan dolog történt, amire először nem számított.

5 napig csak gyors kaját evett, ez történt

Január elseje óta még a közelébe sem mész a gyorséttermneknek? Ez a lány pont fordítva gondolkodott és hamarosan furcsa dolgot tapasztalt magán.

Ez történik a testeddel, ha minden nap tejet iszol

Te is minden nap beugrasz a kedvenc kávézódba egy nagy adag tejeskávéért? Ha gyakran iszol tejet, olvass tovább, eláruljuk, mit okoz a testedben a fincsi fehér ital.

Ez történik akkor, ha elrontják az ajakfeltöltésed

A brit Cosmo egyik újságírója nagyobb ajkakat szeretett volna, de a végeredmény katasztrófa lett.

Kiderült, mi kell a tökéletes diétához

Három egyszerű trükk és olvadnak le rólad majd a kilók? Igen! Legalábbis a legújabb kutatás szerint!

Egy hétig hajnali ötkor kelt, ez történt

Te is sokszor elhatároztad, hogy egy órával korábban kelsz? Hiszen így több mindent eltudnál intézni meló előtt, és az egész délutánod szabad lehetne! Egy újságíró most kipróbálta, milyen a hajnali ébredés, de egyáltalán nem az történt, mint amire elsőre gondolnál!