2016.04.06.@ 15.04

Nem hiszed el, mivel fogyott 90 kilót ez a pár

Joe Hughes és pasija, Dave Swingewood összesen 90 kilótól szabadultak meg, az ő történetük – és persze módszerük – viszont teljesen más, mint az eddigiek. Sokkal egyszerűbb, és úgy tűnik, sokkal hatásosabb is!

Cosmopolitan.hu
0 Megosztás

Oszd meg a cikket

Nem hiszed el, mivel fogyott 90 kilót ez a pár

A 28 éves Joe Hughes sosem tartozott a vékony csajszik csoportjába, arról azonban sokáig tudomást sem akart venni, hogy évek óta durva túlsúllyal küzd. Ráadásul nem csak ő, de férje is évekig szörnyen egészségtelen életet élt, ezért 2014-ben úgy döntöttek, változtatnak. A nő szakember segítségét kérte a fogyásban, az első találkozó során pedig a pontos súlyát is lemérték. „Azzal mindig is tisztában voltam, hogy nem vagyok vékony, de sokkolt, amikor a mérleg 115 kilót mutatott” – mesélte Joe, aki korábban mindent száműzött otthonról, ami a súlyára emlékezteti.

nagy-fogyas-cosmopolitan(1)

 

 

nagy-fogyas-cosmopolitan(2)

A véletlenen múlt, de pont akkoriban adta el az autóját, amikor pedig szembesült pontos túlsúlyával, úgy döntött, nem vásárol újat, inkább mindenhová gyalog megy. A spontán edzés az egészséges kajákkal kiegészítve meghozta az eredményét, és nem csak neki, de szerelmének is sikerült megszabadulnia a pluszkilóktól: Joe 58 kilót, Dave pedig 32 kilót fogyott, mára pedig még a lány nagybátyja sem ismer rá unkahúgára.„Sokkal egészségesebbnek és boldogabbnak érzem magam a bőrömben, ráadásul az új szokásunknak köszönhetően nem kell többé dugóban ücsörögnünk” – mesélte Joe a Daily Mailnek.

nagy-fogyas-cosmopolitan(3)

 

Címkék: egészséges életmód egészséges táplálkozás életmód fogyás mozgás sport sportolás táplálkozás

Szólj hozzá

KOMMENTEK BEZÁRÁSA

Még több Body

Ártalmatlan kiütésnek hitte, kiderült, hogy rákos

Ártalmatlan kiütésnek hitte, kiderült, hogy rákos

A fiatal lány azt hitte, hogy borotválkozás utáni kiütések jelentek meg a lábán, de amikor hosszú hét után sem múltak el a pöttyök, orvoshoz fordult és kiderült, hogy súlyos mellrákkal küzd!

Ez lesz 2017 legtrendibb plasztikai műtéte

Most biztos arra gondolsz, hogy a mellnagyobbításról vagy az orr műtét van szó, de nem, 2017 legnépszerűbb plasztikai beavatkozása ennél azért jóval meglepőbb és furcsább…

Őszinte fotót posztolt szülés után, felrobbant a net

A napokban egy megdöbbentően őszinte fotó járta be a netet, egy anyuka ugyanis úgy döntött, megmutatja, hogyan is néz ki a valóságban a hasa szülés után.

Erről a fitnesz reklámról beszél most mindenki

Egy amerikai edzőterem minden eddiginél megdöbbentőbb kampánnyal rukkolt elő, hogy népszerűsítse a sportolást. Előre szólunk, hogy ettől neked is eláll majd a lélegzeted!

Megnyílt Magyarország legmenőbb fitneszterme!

Mit szólnál hozzá, ha azt mondanánk, hogy mostantól minden edzésed felérhet egy fantasztikus bulival, és jobban várod majd az aerobikórákat, mint a hétvégi partit? A John Reed fitnesz ezt garantálja!

Ez a hónap legmegdöbbentőbb fogyása

Képzeld, egy nő több mint 107 kilót fogyott, azonban annak ellenére, hogy elérte álomsúlyát mégsem boldog és azt kívánja, bárcsak vissza pörgethetné az időt, hogy újra duci lehessen.

30 kiló volt, majdnem belehalt az anorexiás lány

Courtney Bohmer 15 éves korától küzdött az anorexiával, de csak akkor jött rá, hogy segítségre van szüksége, amikor azt mondták neki, hogy nem lehet gyereke!

Ezek lesznek 2017 legtrendibb ételei a Pinterest alapján

Még alig kezdődött el az év, máris lecsekkoltad, mik lesznek a legmenőbb ruhák és sminkek idén? Akkor ne maradj le a legfrissebb gasztrotrendekről sem!

4 hónapos terhes egy brit férfi

Most biztos azt gondolod, hogy elírtuk a címet, ugye? De nem, a hír tényleg igaz, ráadásul már csak 5 hónap van a baba születéséig!

100 napon keresztül edzett, döbbenetesen néz ki

Megható videó terjed a neten, amiben egy cuki, súlyproblémákkal küzdő lány 100 napon keresztül keményen edz, hogy megszabaduljon a felesleges kilóktól. Az eredmény pedig több szempontból is zseniális! Nézd meg az imádnivaló kisfilmet!

Rengeteget fogyott, mégis mindenki kritizálja

Tuti te is megfogadtad, hogy 2017-ben bombaformát villantasz majd a strandon. Képzeld, ez a srác is elhatározta, hogy kihozza magából a maximumot, az emberek reakciója viszont megdöbbentette.

Fejenállás közben szoptatott, kiakadt a net

Képzeld, egy anyuka olyan szoptatós videót osztott meg az Instán, ami teljesen felháborította a netezőket. A kommentelők szerint ugyanis veszélybe sodorta saját kislánya életét!

55 centis a dereka ennek a nőnek!

Durván támadják az Instán azt a lányt, aki a kommentelők szerint, teljesen túl lőtt a célon merész fotóival. Nem csoda, hogy sokan féltékenyek a csajszi bomba alakjára, hiszen a dereka csupán 55 centi karcsú!