2016.04.14.@ 05.04

Kiderült: a jógamatrac a legveszélyesebb fitneszeszköz

Egy fárasztó nap után vagy előtt te is imádsz jógával feltöltődni? De vigyázz, nem árt, ha duplán csekkolod a matracod, ha nem szeretnél mindenféle betegséget elkapni!

Kovács Brigitta
0 Megosztás

Oszd meg a cikket

Kiderült: a jógamatrac a legveszélyesebb fitneszeszköz

Orvosok már többször felhívták rá a figyelmet, hogy az edzőtermekben található eszközökben rengeteg baci lapul és használatuk közben (ha nem törlöd le őket) könnyen elkaphatsz mindenféle fertőzést. Persze a legtöbb teremben folyamatosan fertőtlenítik ezeket, de mi a helyzet a jógamatracokkal? Ezeket már jóval ritkábban takarítják (rossz esetben soha), így igazi bacilustanyák. 

Dr. Robert Lahita, egy orvosprofesszor elárulta az ELLE.com-nak, hogy éppen ezért a jógaszőnyegek a legveszélyesebb fitneszcuccok. „Még akkor is, ha valaki törülközőt terít a matracára, előfordulhat, hogy izzadság csöppen rá, véletlenül rálép cipővel és hasonlók. De az is elég, ha betegen megy edzeni… És mivel ritkán tisztítják őket, elszaporodnak a kórokozók. Még rosszabb a helyzet a Bikram jóga órákon, ahol a meleg levegő eleve a baciknak kedvez.” Mindezt pedig egy friss kutatásra alapozzák, ahol több száz konditerem felszerelését vizsgálták meg.

Persze ettől még nem kell lemondanod a jógáról, de érdemes beszerezned egy saját szőnyeget, amit kéthetente törölj át antibakteriális kendővel!

Címkék: bacilus bikram jóga fertőzés jóga jógamatrac jógaszőnyeg

Szólj hozzá

KOMMENTEK BEZÁRÁSA

Még több Body

5 jógagyakorlat, amitől olyan hasad lehet, mint Kaley Couconak

5 jógagyakorlat, amitől olyan hasad lehet, mint Kaley Couconak

Szeretnél jobb formába lendülni a nyárra, de nincs időd elmenni edzőterembe? Ne aggódj, mert mutatunk 5 gyakorlatsort, amiktől olyan hasad lehet, mint az Agymenők sztárjának!

Kiderült: aki tetováltat, tovább élhet

Régóta gondolkozol rajta, hogy végre bevállalj egy tetoválást? Ha a cikk végére érsz, tuti nem dilemmázol a kérdésen, sőt többet is szeretnél egyszerre!

Ashley Graham teljesen meztelenre vetkőzött a strandon

A világhírű plus-size modell már többször is bebizonyította, hogy nem szégyenlős és úgy látszik, még az sem zavarja, ha öltözködés közben, teljesen meztelenül kapják le a paparazzik.

Kiderült: ritka rákfajtát okozhat a mellimplantátum

Azt eddig is lehetett tudni, hogy a mellimplantátumok rengeteg problémát okozhatnak, azonban azt hogy ekkorát arra senki nem számított.

A legkülönlegesebb kismama fotózás, amit valaha láttál

A terhesfotózás lassan már legalább akkora trend, mint a jegyesképek, és kreatívabbnál kreatívabb ötletek bukkannak fel a közösségi oldalakon. De olyat még biztosan nem láttál, ahol az apukán és anyukán kívül egy második nő is pózolt!

Felrobbantotta a netet a meztelenül jógázó nő

Úgy tűnik, megint népszerű ruha nélkül jógázni. Most például egy jóga tanár posztolt magáról olyan képeket, amin furcsábbnál furcsább testhelyzetekben pózol meztelenül!

Felháborító, miért törölték ezt a bikinis fotót Instagramról

A 19 éves lány csak azt szerette volna megosztani követőivel, mennyire büszke rá, hogy rengeteget sikerült fogynia az elmúlt két évben, ám a fürdőruhás képe egyeseknél érthetetlen okokból kiverte a biztosítékot!

Élő Ken bevállalta az 57. plasztikai műtétét

A brazil Ken babaként híressé vált pasi tényleg nem ismer határt, ha szépészeti beavatkozásokról van szó! Már így is teljesen eltorzult a teste, mégis ismét kés alá feküdt!

Egy doboz energiaitaltól bénult le egy fiatal lány

Hátborzongató történet járta be a netet egy tinilányról, aki azonnali kórházi segítségre szorult, miután megitta a szokásos napi energiaitalát!

8 egyszerű trükk a hatásos diétához

Felejtsd el a szupernehéz, és sokkoló fogyi-tippeket, csak néhány okos tanácsot kell megfogadnod ahhoz, hogy minimális erőfeszítéssel látványos eredményt érj el!

5 éve nyújtja a nyakát, hogy egy zsiráfra hasonlítson

Ne gondold, hogy csak Ken baba koppintások és életre kelt Barbie-k rohangálnak a világban, mert bizony most már zsiráf lányokkal is bővült a mezőny. Legalább is eggyel biztosan!

A vaginarúzsnál nincs bizarrabb találmány

Lehet, hogy a sminktáskád kellékeit szinte már a legjobb barátodként hurcolászod magaddal, de ugye azt te se tudnád elképzelni, hogy valaha az intim testrészeidet is kisminkeld? Pedig már erre is létezik megoldás, megérkezett a vaginarúzs!

Sosem fogod kitalálni, hány nap telt el a két kép között!

Oké, már sokszor láthattál fitness-mániás anyukákat, akik hihetetlen gyorsan formába jöttek szülés után, azonban ez a nő mindenkinél kevesebb idő alatt nyerte vissza szuper alakját!