2016.05.03.@ 11.05

1 hónapig nem ivott alkoholt, ez történt vele

Képzeld, egy lány elhatározta, hogy 30 napon keresztül egyáltalán nem iszik alkoholt, de erre az eredményre ő sem számított!

Váradi Melinda
0 Megosztás

Oszd meg a cikket

1 hónapig nem ivott alkoholt, ez történt vele

Betsy Farber, az amerikai Cosmopolitan szerkesztője egy csajos este után döntött úgy, hogy kipróbálja, milyen is egy hónapon keresztül lemondani minden italról. „Február végén jött az ötlet, amikor áthívtam az egyik barátnőmet, és kinyitottunk egy üveg bort. Egyszer csak aztán azt mondtam, hogy bárcsak abbahagynám az ivást, és miután megállapítottuk, hogy lehetetlennek tűnik, gondoltam vágjunk bele” – mesélte a lány, aki soha nem küzdött alkoholproblémákkal, viszont a fárasztó meló után sokszor elkortyolt egy-egy pohár bort esténként.

Az első négy napon úgy érezte, hogy nagyon nehéz lesz teljesíteni ezt a kihívást, mert hiányzott neki vacsora után a finom ital, sőt egyenesen ideges lett attól, hogy nem kóstolhat bele a kedvencébe, azonban nem adta fel. De a legrosszabb még csak ezután következett, mert a hétvégén egy barátja szülinapi bulijába volt hivatalos, szóval nem volt egyszerű dolga, sőt teljesen kiakadt azon, hogy miközben mindenki koktélozott körülötte, ő csak vizet kérhetett. „Aztán persze mindenki elkezdte kérdezgetni, hogy miért nem iszom, vagy hogy beteg vagyok-e, sőt arra is gondoltak, hogy kisbabát várok. Amikor viszont meséltem az egy hónapos detox-kúrámról, csak döbbenten néztek” – folytatta Betsy, aki emiatt nagyon kellemetlenül érezte magát, arról a néhány óráról már nem is beszélve, amikor az egész társaságban csakis ő volt teljesen józan.

A nehézségek ellenére a csajszi ezután sem ivott, de egyre inkább úgy gondolta, hogy alkoholproblémája van, ugyanis a 17. napon már nagyon vágyott egy kis italra, sőt olyan is volt, hogy egy barátjának kellett lebeszélnie arról, hogy rendeljen egy pohár bort az étteremben. Viszont mindezek ellenére az egy hónapos kihívás alatt sokkal jobban érezte magát. „Úgy aludtam, mint egy kisbaba, minden nap 7 órát, ráadásul fel sem ébredtem éjszakánként. Reggel pedig sokkal frissebb és energikusabb voltam. Sőt, még a bőröm is egyenletesebb és szebb lett, és a szemem alatti karikák is eltűntek, és valahogy sokkal jobban tudtam dolgozni” – mesélte Betsy, aki szerint az alkoholmentes hónap legnagyobb hátránya az volt, hogy több édességet evett, és egy kicsit elszigetelten érezte magát a barátai között. Ennek ellenére szerinte a detox-kúra szuper hatással volt rá, magabiztosabb lett, és már úgy érzi, kevésbé függ az alkoholtól.

Címkék: alkohol egészséges életmód egy hónap életmód kihívás nem ivott alkoholt

Szólj hozzá

KOMMENTEK BEZÁRÁSA

Még több Body

Meztelen fotón mutatta meg kockahasát ez a terhes nő

Meztelen fotón mutatta meg kockahasát ez a terhes nő

Egy hat hónapos terhes kismamát már kerekedő pocakkal képzelsz el, ugye? Ez a fitnesz-anyuka viszont még ebben az állapotban is vékonyabb, mint te!

Fogamzásgátló miatt halt meg egy 20 éves lány

A fiatal csaj már 6 éve szedte az antibébit, amikor a gondok kezdődtek. Miután kiderült, hogy egy komoly veleszületett betegséggel küzd, már túl késő volt, így az orvosok nem tudták megmenteni az életét.

Még a szülőszobában is tornázott ez a nő

Valld be, hogy sokszor (esetleg mindig) nehezen veszed rá magad a kitörésekre és guggolásokra! Na, ennek a kismamának nincs ilyen gondja, sőt! Még a szülési fájások közben is edzett!

Vibrációs jóganadrág lehet a bombaalak titka?

Lehet, elsőre teljesen átlagosnak tűnik ez a naci, de képzeld, egy beépített alkalmazásnak köszönhetően tökéletesíti a gyakorlataid, így segít elérni az álomszép bikinialakot.

Ezekben az országokban plasztikáztatnak a legtöbbet

Hol élnek azok a nők (és persze férfiak), akik előszeretettel fekszenek kés alá, hogy szebbnek és fiatalabbnak látszanak, vagy hogy teljesen átalakuljanak? Fogadjunk, már sejted is, melyik ország van az első helyen!

A 11 legszexibb úszó, akiknek szurkolhatsz a vb-n

Ugye mennyire őrjítő látvány, amikor egy kockás hasú, deltás pasi izmai megcsillannak a víz felszínén? Kapaszkodj meg, hamarosan egyre több ilyen élményben lehet részed, hiszen indul a vizes világbajnokság!

Többen is megvakultak a ráncfeltöltő injekcióktól

Egyre népszerűbbek a hialuronsavas injekciók, viszont csak most kezd kiderülni, mennyire veszélyesek is ezek. Akár a látásodat is elveszítheted miattuk!

Agyműtétéjéről posztolt videót ez a beauty vlogger

A 26 éves lánynál 3 hónapja diagnosztizáltak agytumort, és az orvosai közölték, hogy minél előbb el kell távolítani. Courtney Elizabeth pedig az egész folyamatot megosztotta Youtube-csatornáján…

Új fitneszőrület hódít, ami szuperül edzi a popsidat

Szeretnél feszes popsival villogni a strandon? Íme a legújabb edzésforma, ami Hollywood után meghódította az egész világot!

Már attól is meghízhatsz, ha megszagolod az ételeket?

Igen, jól olvasod! Úgy tűnik, ha diétázol, nem elég arra odafigyelned, hogy ne habzsold be a kedvenc sütidet, de még a terjengő illatát is nagy ívben el kell kerülnöd.

Élő Ken orra bármikor leeshet!

A megszállott Ken baba-rajongónak azt mondta az orvosa, hogy az ő esete a legdurvább, amivel karrierje során találkozott.

Ez történik akkor, ha visszatartod a tüsszentésed

Veled is előfordult már, hogy a munkahelyeden vagy a buszon "elnyelted" a tüsszentésed, ugye? De arra lehet, hogy nem gondoltál, milyen hatással van ez a testedre...

Kiakadt a net a kismamán, aki 6 hónapos terhesen edz

A kommentelők felháborodtak a fitneszmamin, aki terhessége alatt sem akar lemondani az edzésekről. Sőt, sokan azt is megkérdőjelezik, hogy valóban várandós-e.