2016.05.30.@ 15.05

Veszélyes diéta terjed a neten

A „clean eating”, vagyis a tiszta étkezés nevű diétát hihetetlenül sokan követik mostanában. Azonban úgy tűnik, hogy jobb lesz elkerülni, ugyanis amennyire egészségesnek látszik, pont annyira veszélyes is!

Hajdú Mercédes
0 Megosztás

Oszd meg a cikket

Veszélyes diéta terjed a neten

Te hallottál már a vattadiétáról, amikor a fogyni vágyók vattapamacsokat rágcsálnak, hogy eltömítsék gyomrukat és ne legyenek éhesek? Na és a HCG-diétáról, ami egy olyan hormon, ami képes felgyorsítani az anyagcserét? Most pedig egy újabb hasonló módszer terjed a neten, amit szintén nem szabad kipróbálnod!

Cukor, hús, tejtermékek, szénhidrát, glutén kizárva! Ez jellemzi a clean eating diétát. Mindez talán szuper egészségesen hangzik, de max azok számára hatásos egy ideig, akik rengeteg pluszkilóval küzdenek. Ráadásul azoknál, akiknek egyébként sem túl jó a kapcsolatuk a testükkel, a diéta könnyen anorexiához vezethet, mert a módszer szinte tényleg minden kaját megtilt. A veszélyes ötlet ráadásul most hihetetlenül népszerű az Instagramon és a közösségi oldalakon. Dr. Mark Berelowitz specialista elmondta, hogy betegeinek 80-90%-a függőként követi ezeket a trendi blogokat, ami egyértelműen bizonyítja, hogy tényleg egy veszélyes módszerről van szó.

„Az, hogy a diétát tisztának nevezték el, csak egy szándékos marketingfogás, ami kihangsúlyozza, hogy ez a helyes út az egészséges táplálkozáshoz.” – mondta a Mirrornak. Szerinte ez a diéta azokra az emberekre veszélyes leginkább, akik egyébként is túl kritikusak önmagukkal. Ilyenek például a 14 és 20 év közötti lányok, akik csak azt látják a neten, hogy ez a megfelelő út ahhoz, hogy tökéletes legyen alakjuk.

Címkék: body clean eating diéta egészséges életmód egészséges táplálkozás életmód fogyókúra táplálkozás veszélyes fogyókúra

Szólj hozzá

KOMMENTEK BEZÁRÁSA

Még több Body

Tényleg rémálmaid lesznek a sajttól?

Tényleg rémálmaid lesznek a sajttól?

A Karácsonyi ének című regény óta te is tudod, hogy a lefekvés előtti sajtmajszolás nem tesz jót a békés álmoknak. Vajon ez tényleg igaz? Ennek jártak utána nemrég a kutatók!

Műtét nélkül kisebbítette melleit ez a nő

Egy nőnek óriási fájdalmai voltak a melle miatt, ezért úgy döntött, hogy plasztikai sebészhez fordul. A hosszú várakozás miatt azonban sikerült saját magának megoldania a problémát!

Vaginára gyűjt pénzt ez a 22 éves lány

A vagina nélkül született Kaylee családja kampányt indított azért, hogy a lány végre szexelhessen a pasijával.

Elképesztő, de ez a nő 54 éves!

A senior balerina fotósorozatát végignézve tuti a földön keresgéled majd az álladat, hiszen nem csak az arca olyan, mint egy huszonévesé, de bombateste is van!

Túl sok fehérjétől halt meg egy 25 éves nő

Már te is tudod az aranyszabályt, hogy izomerősítő edzések után szükséged van az extra proteinre? De soha ne vidd túlzásba a fitt kajákat és shake-ket, mert életveszélyes lehet!

Vegán srác az Insta legszexibb pasija

Egy amerikai srác 26 évesen és 111 kilósan döntött úgy, hogy változtat és vegán életmódba kezd. És milyen jól tette!

Egyre többen ajakplasztikáztatnak Kylie Jenner miatt

Ezt Kylie plasztikai sebésze mondta, akihez páciense miatt fordulnak egyre többen azzal, hogy nagyobb szájat szeretnének.

Azt hitte, hogy pattanása nőtt, kiderült, hogy rákos

Amikor Marisha három éve észrevett egy aprócska, vörös foltot az orrán, azt hitte, hogy csak egy ártalmatlan pattanás, mint a többi. Akkor még nem gondolta, hogy az a kis pötty megváltoztatja az egész életét...

Saját mellimplantátumai mérgezték meg ezt a nőt

Egy nő a második gyereke után döntötte el, hogy megműtteti a melleit. Hamarosan azonban borzalmas betegségekei lettek, amire egyszerűen nem talált magyarázatot!

Ezért ne egyél lefekvés előtt görögdinnyét

Te is gyakran választod nyáron vacsira a fincsi gyümölcsöt? És mit szólnál, ha mostantól le kéne mondanod róla? A következő hír után nem biztos, hogy nehéz lesz!

Így változott a férfiideál 150 év alatt

Mit gondolsz, jelenleg melyik pasié a legszexibb felsőtest? Brad Pitt? Zac Efron? Vagy talán Justin Bieber? Az 1800-as években viszont ők egyáltalán nem számítottak volna ilyen dögösnek...

Élő Ken műtéttel szeretne fogyni

Ha már azt hitted, hogy nem maradt felület Élő Kenen, amit műteni lehet, akkor tévedtél. A plasztik-mánia királya újabb indokot talált, hogy kés alá feküdhessen.

10 izmos pasi, akiket bármikor elnézegetnénk a strandon

Hétvégén rendezték meg a Scitec Muscle Beach-et, amelyen több százan vettek részt. A szikrázó napsütés, a homokos part és szabadtéri edzések mellett pedig a kigyúrt felsőtesteké volt a főszerep!