2016.06.09.@ 15.06

Tessék? A szelfizés segít a fogyásban?

Ha azt hiszed, hogy csak egy gonosz tréfáról van szó, akkor bizony nagyon tévedsz, egy amerikai nőnek ugyanis 57 kilótól sikerült megszabadulnia, amiben rengeteget segített a 365 szelfi.

Tóth Beáta
0 Megosztás

Oszd meg a cikket

Tessék? A szelfizés segít a fogyásban?

Oké, az eddig sem volt titok, hogy néhány szuper szelfi-trükkel sokkal vékonyabbnak tűnhetsz a fotóidon, de azt valószínűleg te sem gondoltad volna, hogy ezzel a szokással akár a pluszkilóktól is megszabadulhatsz. Az amerikai Justine McCabe-nek ráadásul majdnem 60 kilót sikerült ledobnia, méghozzá úgy, hogy minden egyes nap lefotózta magát 1 éven keresztül.

szelfi-cosmopolitan

Persze a fotózás önmagában nem elég, hiszen a nő keményen edzett és egészséges ételekre cserélte imádott gyorskaját, de szerinte rengeteget jelentett, hogy minden egyes nap dokumentálta hihetetlen átalakulását. A sztori hátterében egyébként egy borzalmas tragédia áll, Justine férje ugyanis tavaly februárban öngyilkos lett, nem sokkal később pedig az anyukáját is elveszítette.

szelfi-cosmopolitan-2

A férjem halála rádöbbentett, hogy rengeteg dolgon kell változtatnom” – nyilatkozta a Mirrornak a nő, aki 140 kilós volt, amikor családja és barátai biztatására egészséges, új életet kezdett. „Minden olyan alkalommal, amikor nem volt erőm edzeni, elővettem az addig elkészült fotókat, és miután láttam, mennyi változáson ment keresztül a testem, újra feltöltődtem energiával”.

Elképesztő, igaz?

Címkék: body diéta egészséges élemtód egészséges táplálkozás fogyás justine mccabe szelfi test

Szólj hozzá

KOMMENTEK BEZÁRÁSA

Még több Body

Alvás közben szült egy nő

Alvás közben szült egy nő

Ha meghallod a terhesség vagy szülés szót, rögtön az elviselhetetlen fájdalom ugrik be róla? Képzeld, egy nő megúszta a legrosszabb pillanatokat, mivel átaludta az egészet!

70 milliót költöttek plasztikára, mégsem boldogok

Képzeld, egy ausztrál ikerpár műtétek egész sorozatát vállalta be, hogy teljesen hasonlítsanak egymásra. A végeredmény viszont olyan borzalmas lett, hogy azóta antidepresszánsokon élnek!

Szerinted is túl izmos ez a nő?

Az angol fitneszbloggert és életmód-tanácsadót majdnem 130 ezren követik Instagramon, de úgy tűnik, nem mindenki azért csekkolja a képeit, mert irigyli az alakját…

6 egészséges szokás, ami valójában nem tesz jót neked

Te is mindent megteszel azért, hogy 2017-ben is a lehető legjobb formádat hozd? Viszont ha az egészséges életmódról van szó, akkor nem árt néhány tévhitet eloszlatni, mielőtt követnéd azokat! Csekkold a listát!

Ha ezt elolvasod, azonnal kávét akarsz majd inni

Ugye te is utálod azt az érzést, amikor fáradtan kicsoszogsz az irodai étkezőbe kávéért, és egy kollégád azzal piszkál, hogy milyen egészségtelen? Pedig a legfrissebb kutatásból éppen az ellenkezője derült ki!

Ártalmatlan kiütésnek hitte, kiderült, hogy rákos

A fiatal lány azt hitte, hogy borotválkozás utáni kiütések jelentek meg a lábán, de amikor hosszú hét után sem múltak el a pöttyök, orvoshoz fordult és kiderült, hogy súlyos mellrákkal küzd!

Ez lesz 2017 legtrendibb plasztikai műtéte

Most biztos arra gondolsz, hogy a mellnagyobbításról vagy az orr műtét van szó, de nem, 2017 legnépszerűbb plasztikai beavatkozása ennél azért jóval meglepőbb és furcsább…

Őszinte fotót posztolt szülés után, felrobbant a net

A napokban egy megdöbbentően őszinte fotó járta be a netet, egy anyuka ugyanis úgy döntött, megmutatja, hogyan is néz ki a valóságban a hasa szülés után.

Erről a fitnesz reklámról beszél most mindenki

Egy amerikai edzőterem minden eddiginél megdöbbentőbb kampánnyal rukkolt elő, hogy népszerűsítse a sportolást. Előre szólunk, hogy ettől neked is eláll majd a lélegzeted!

Megnyílt Magyarország legmenőbb fitneszterme!

Mit szólnál hozzá, ha azt mondanánk, hogy mostantól minden edzésed felérhet egy fantasztikus bulival, és jobban várod majd az aerobikórákat, mint a hétvégi partit? A John Reed fitnesz ezt garantálja!

Ez a hónap legmegdöbbentőbb fogyása

Képzeld, egy nő több mint 107 kilót fogyott, azonban annak ellenére, hogy elérte álomsúlyát mégsem boldog és azt kívánja, bárcsak vissza pörgethetné az időt, hogy újra duci lehessen.

30 kiló volt, majdnem belehalt az anorexiás lány

Courtney Bohmer 15 éves korától küzdött az anorexiával, de csak akkor jött rá, hogy segítségre van szüksége, amikor azt mondták neki, hogy nem lehet gyereke!

Ezek lesznek 2017 legtrendibb ételei a Pinterest alapján

Még alig kezdődött el az év, máris lecsekkoltad, mik lesznek a legmenőbb ruhák és sminkek idén? Akkor ne maradj le a legfrissebb gasztrotrendekről sem!