2016.07.04.@ 16.07

A kampány, ami életeket menthet

Egyetlen apró pont akár az egész életedet meghatározhatja! Ezért fontos, hogy nagyon alaposan átvizsgáld az anyajegyeidet, ezzel a szuper módszerrel pedig azonnal kiszűrheted, ha valami nincs rendben!

Cosmopolitan.hu
0 Megosztás

Oszd meg a cikket

A kampány, ami életeket menthet

Hetek óta a nyaralást várod és már az összes fontos kelléket beszerezted életed vakációjához? Azért csak óvatosan az órákig tartó napozással a legnagyobb forróságban! Félelmetes adat, de a rosszindulatú bőrdaganat a 20-30 év közötti nők halálozási listáján az első, a 30-35 évesek körében pedig a második helyet foglalja el. A felelőtlen napozás és szoláriumozás pedig tovább növeli a bőrdaganat rizikóját…

A megnyugtató hír viszont az, hogy ez az egyik legegyszerűbben felfedezhető, fájdalommentes vizsgálattal diagnosztizálható betegség. A La Roche-Posay világméretű tudatossági kampányának köszönhetően pedig bárki megismerheti az ABCDE módszert, így ha egy anyajegy gyanúsnak tűnik, egyértelműen tudni fogod, mikor fordulj bőrgyógyászhoz segítségért. Ezen az oldalon részt vevő magyar bőrgyógyászok listáját is megtalálod.

Az ABCDE módszere nagyon egyszerű, a következő lépések szerint kell haladnod:

  • Egy tükör segítségével vizsgáld meg az arcodat, a füledet és a fejbőrödet (utóbbihoz szükséged lesz egy hajszárítóra)
  • Ne feledkezz meg a tenyeredről, a kézfejről, a könyöködről, a karodról és a hónaljadról sem!
  • A nyakadon lévő bőrt is nézd át figyelmesen, és ne hagyd ki a melleidet, és a melleid alatti bőrfelületet sem!
  • Szintén egy másik tükörre lesz szükséged ahhoz, hogy megvizsgáld a tarkódat, a füleid mögötti részt, a vállak és a combok hátsó részét, a hátat és a popsit.
  • Ülő helyzetben nézd át a combok belső felét, a lábakat, a lábfejeket és a lábkörmöket is. (A listából természetesen a nemi szerved sem maradhat ki!)

Ha az alábbiak közül egyet is tapasztalsz, azonnal fordulj a bőrgyógyászodhoz!

abcde-modszer-cosmopolitan

Szólj hozzá

KOMMENTEK BEZÁRÁSA

Még több Body

Őszinte fotót posztolt szülés után, felrobbant a net

Őszinte fotót posztolt szülés után, felrobbant a net

A napokban egy megdöbbentően őszinte fotó járta be a netet, egy anyuka ugyanis úgy döntött, megmutatja, hogyan is néz ki a valóságban a hasa szülés után.

Erről a fitnesz reklámról beszél most mindenki

Egy amerikai edzőterem minden eddiginél megdöbbentőbb kampánnyal rukkolt elő, hogy népszerűsítse a sportolást. Előre szólunk, hogy ettől neked is eláll majd a lélegzeted!

Megnyílt Magyarország legmenőbb fitneszterme!

Mit szólnál hozzá, ha azt mondanánk, hogy mostantól minden edzésed felérhet egy fantasztikus bulival, és jobban várod majd az aerobikórákat, mint a hétvégi partit? A John Reed fitnesz ezt garantálja!

Ez a hónap legmegdöbbentőbb fogyása

Képzeld, egy nő több mint 107 kilót fogyott, azonban annak ellenére, hogy elérte álomsúlyát mégsem boldog és azt kívánja, bárcsak vissza pörgethetné az időt, hogy újra duci lehessen.

30 kiló volt, majdnem belehalt az anorexiás lány

Courtney Bohmer 15 éves korától küzdött az anorexiával, de csak akkor jött rá, hogy segítségre van szüksége, amikor azt mondták neki, hogy nem lehet gyereke!

Ezek lesznek 2017 legtrendibb ételei a Pinterest alapján

Még alig kezdődött el az év, máris lecsekkoltad, mik lesznek a legmenőbb ruhák és sminkek idén? Akkor ne maradj le a legfrissebb gasztrotrendekről sem!

4 hónapos terhes egy brit férfi

Most biztos azt gondolod, hogy elírtuk a címet, ugye? De nem, a hír tényleg igaz, ráadásul már csak 5 hónap van a baba születéséig!

100 napon keresztül edzett, döbbenetesen néz ki

Megható videó terjed a neten, amiben egy cuki, súlyproblémákkal küzdő lány 100 napon keresztül keményen edz, hogy megszabaduljon a felesleges kilóktól. Az eredmény pedig több szempontból is zseniális! Nézd meg az imádnivaló kisfilmet!

Rengeteget fogyott, mégis mindenki kritizálja

Tuti te is megfogadtad, hogy 2017-ben bombaformát villantasz majd a strandon. Képzeld, ez a srác is elhatározta, hogy kihozza magából a maximumot, az emberek reakciója viszont megdöbbentette.

Fejenállás közben szoptatott, kiakadt a net

Képzeld, egy anyuka olyan szoptatós videót osztott meg az Instán, ami teljesen felháborította a netezőket. A kommentelők szerint ugyanis veszélybe sodorta saját kislánya életét!

55 centis a dereka ennek a nőnek!

Durván támadják az Instán azt a lányt, aki a kommentelők szerint, teljesen túl lőtt a célon merész fotóival. Nem csoda, hogy sokan féltékenyek a csajszi bomba alakjára, hiszen a dereka csupán 55 centi karcsú!

41 hetes terhesen is keményen edz ez a nő

Az internet legújabb szenzációja a fitt-mami, aki mindenkit motiválni szeretne posztjaival. Ezt a videót egészen biztosan újra és újra meg fogod nézni, mert nem fogsz hinni a szemednek!

Sokat edzel, mégsem fogysz? Ez lehet az oka!

Ha te is megfogadtad, hogy idén most már tényleg tutira eléred az álomalakod, akkor mindenképpen olvasd el ezt a cikket, hogy ne hiába járj le az edzőterembe!