2016.07.04.@ 16.07

A kampány, ami életeket menthet

Egyetlen apró pont akár az egész életedet meghatározhatja! Ezért fontos, hogy nagyon alaposan átvizsgáld az anyajegyeidet, ezzel a szuper módszerrel pedig azonnal kiszűrheted, ha valami nincs rendben!

Cosmopolitan.hu
0 Megosztás

Oszd meg a cikket

A kampány, ami életeket menthet

Hetek óta a nyaralást várod és már az összes fontos kelléket beszerezted életed vakációjához? Azért csak óvatosan az órákig tartó napozással a legnagyobb forróságban! Félelmetes adat, de a rosszindulatú bőrdaganat a 20-30 év közötti nők halálozási listáján az első, a 30-35 évesek körében pedig a második helyet foglalja el. A felelőtlen napozás és szoláriumozás pedig tovább növeli a bőrdaganat rizikóját…

A megnyugtató hír viszont az, hogy ez az egyik legegyszerűbben felfedezhető, fájdalommentes vizsgálattal diagnosztizálható betegség. A La Roche-Posay világméretű tudatossági kampányának köszönhetően pedig bárki megismerheti az ABCDE módszert, így ha egy anyajegy gyanúsnak tűnik, egyértelműen tudni fogod, mikor fordulj bőrgyógyászhoz segítségért. Ezen az oldalon részt vevő magyar bőrgyógyászok listáját is megtalálod.

Az ABCDE módszere nagyon egyszerű, a következő lépések szerint kell haladnod:

  • Egy tükör segítségével vizsgáld meg az arcodat, a füledet és a fejbőrödet (utóbbihoz szükséged lesz egy hajszárítóra)
  • Ne feledkezz meg a tenyeredről, a kézfejről, a könyöködről, a karodról és a hónaljadról sem!
  • A nyakadon lévő bőrt is nézd át figyelmesen, és ne hagyd ki a melleidet, és a melleid alatti bőrfelületet sem!
  • Szintén egy másik tükörre lesz szükséged ahhoz, hogy megvizsgáld a tarkódat, a füleid mögötti részt, a vállak és a combok hátsó részét, a hátat és a popsit.
  • Ülő helyzetben nézd át a combok belső felét, a lábakat, a lábfejeket és a lábkörmöket is. (A listából természetesen a nemi szerved sem maradhat ki!)

Ha az alábbiak közül egyet is tapasztalsz, azonnal fordulj a bőrgyógyászodhoz!

abcde-modszer-cosmopolitan

Szólj hozzá

KOMMENTEK BEZÁRÁSA

Még több Body

Meztelen fotón mutatta meg kockahasát ez a terhes nő

Meztelen fotón mutatta meg kockahasát ez a terhes nő

Egy hat hónapos terhes kismamát már kerekedő pocakkal képzelsz el, ugye? Ez a fitnesz-anyuka viszont még ebben az állapotban is vékonyabb, mint te!

Fogamzásgátló miatt halt meg egy 20 éves lány

A fiatal csaj már 6 éve szedte az antibébit, amikor a gondok kezdődtek. Miután kiderült, hogy egy komoly veleszületett betegséggel küzd, már túl késő volt, így az orvosok nem tudták megmenteni az életét.

Még a szülőszobában is tornázott ez a nő

Valld be, hogy sokszor (esetleg mindig) nehezen veszed rá magad a kitörésekre és guggolásokra! Na, ennek a kismamának nincs ilyen gondja, sőt! Még a szülési fájások közben is edzett!

Vibrációs jóganadrág lehet a bombaalak titka?

Lehet, elsőre teljesen átlagosnak tűnik ez a naci, de képzeld, egy beépített alkalmazásnak köszönhetően tökéletesíti a gyakorlataid, így segít elérni az álomszép bikinialakot.

Ezekben az országokban plasztikáztatnak a legtöbbet

Hol élnek azok a nők (és persze férfiak), akik előszeretettel fekszenek kés alá, hogy szebbnek és fiatalabbnak látszanak, vagy hogy teljesen átalakuljanak? Fogadjunk, már sejted is, melyik ország van az első helyen!

A 11 legszexibb úszó, akiknek szurkolhatsz a vb-n

Ugye mennyire őrjítő látvány, amikor egy kockás hasú, deltás pasi izmai megcsillannak a víz felszínén? Kapaszkodj meg, hamarosan egyre több ilyen élményben lehet részed, hiszen indul a vizes világbajnokság!

Többen is megvakultak a ráncfeltöltő injekcióktól

Egyre népszerűbbek a hialuronsavas injekciók, viszont csak most kezd kiderülni, mennyire veszélyesek is ezek. Akár a látásodat is elveszítheted miattuk!

Agyműtétéjéről posztolt videót ez a beauty vlogger

A 26 éves lánynál 3 hónapja diagnosztizáltak agytumort, és az orvosai közölték, hogy minél előbb el kell távolítani. Courtney Elizabeth pedig az egész folyamatot megosztotta Youtube-csatornáján…

Új fitneszőrület hódít, ami szuperül edzi a popsidat

Szeretnél feszes popsival villogni a strandon? Íme a legújabb edzésforma, ami Hollywood után meghódította az egész világot!

Már attól is meghízhatsz, ha megszagolod az ételeket?

Igen, jól olvasod! Úgy tűnik, ha diétázol, nem elég arra odafigyelned, hogy ne habzsold be a kedvenc sütidet, de még a terjengő illatát is nagy ívben el kell kerülnöd.

Élő Ken orra bármikor leeshet!

A megszállott Ken baba-rajongónak azt mondta az orvosa, hogy az ő esete a legdurvább, amivel karrierje során találkozott.

Ez történik akkor, ha visszatartod a tüsszentésed

Veled is előfordult már, hogy a munkahelyeden vagy a buszon "elnyelted" a tüsszentésed, ugye? De arra lehet, hogy nem gondoltál, milyen hatással van ez a testedre...

Kiakadt a net a kismamán, aki 6 hónapos terhesen edz

A kommentelők felháborodtak a fitneszmamin, aki terhessége alatt sem akar lemondani az edzésekről. Sőt, sokan azt is megkérdőjelezik, hogy valóban várandós-e.