2016.10.04.@ 15.10

Így tartja formában magát Katalin hercegné

Neked is feltűnt, hogy Kate Middleton lassan felvehetné a versenyt bármelyik fürdőruhamodellel, annyira szuper az alakja? Most megtudhatod, milyen sportnak köszönheti a bomba vonalait!

Kovács Brigitta
0 Megosztás

Oszd meg a cikket

Így tartja formában magát Katalin hercegné

Katalin hercegnének sosem volt igazán problémája az alakjával, hiszen egyik terhessége alatt sem hízott sokat. De pár hónapja látványosan fogyni kezdett, és az a pletyka is felmerült, hogy étkezési zavarok miatt lett vékonyabb. A királyi család kanadai körútján azonban teljesen egészségesnek tűnt, sőt! Láthatóan izmosabb és feszesebb a teste, szóval szó sincs anorexiáról. 

katalin-hercegne-crossfit-cosmopolitan

Egy palotai bennfentes elárulta a Daily Mailnek, hogy Kate Middleton teljesen rákattant a crossfit edzésekre, és ettől került bombaformába. „Imádja ezt a mozgásformát. A kedvence a plank gyakorlat, ami az egész testét erősíti. 45 másodpercig szokta kitartani ezt a pozíciót, és utána tízszer megismétli” – nyilatkozta a névtelen ismerős. Az izmos karját elnézve pedig neked is megjött a kedved egy kis plankingeléshez, ugye? Akkor kattints ide a Cosmo planking tornájára és legyél te is olyan fitt, mint a hercegné!

katalin-hercegne-crossfit-cosmopolitan2

Címkék: crossfit diéta edzés fogyókúra Katalin hercegné Kate Middleton plank planking sport

Szólj hozzá

KOMMENTEK BEZÁRÁSA

Még több Body

Május 24-től kapható a Cosmopolitan Body!

Május 24-től kapható a Cosmopolitan Body!

A Cosmo-lányoknak már holnap elstartol a nyári szezon, ugyanis megjelenik a Body különszámunk Rubint Rékával és Rellával a címlapon és rengeteg fitt extrával!

Rekord nagy melle van ennek a magyar lánynak

Valószínűleg Magyarország legnagyobb melleivel büszkélkedhet Maya, a budapesti lány. Azonban egyesek szerint lehet, hogy neki vannak a világon a legnagyobb implantátumai.

Itt a legújabb fitnesz őrület Kaliforniából(X)

SCORPION PUSHUP dinamikus fekvőtámaszgép

5 étel, amit ne egyél, ha stresszes vagy

Kikészített a főnököd vagy épp a következő húzós vizsgád miatt akadtál ki? Ha eddig te is egy kis nasival próbáltad magad megnyugtatni a durva helyzetekben, akkor most eláruljuk, hogy mik azok a falatok, amik még ilyenkor is tiltó listások!

3 egészséges smoothie 200 kalória alatt

Te is imádod a fincsi gyümölcsös turmixokat, de csak reggelire szürcsölöd őket a magas kalóriatartalmuk miatt? Mutatunk néhány szuper receptet, amiket este is simán bedobhatsz!

5 ok, amiért nem tudsz lefogyni

Diétázol, mégsem tudsz megszabadulni a makacs pluszkilóktól? Ma van az elhízás európai napja, ami a legjobb alkalom, hogy megfogadd, idén tényleg bombaformában feszítesz majd a strandon – tippjeinkkel pedig végre sikerülhet elérni ezt a célt!

Állatokat utánoz jógapózaival ez a nő

Eddig azt hitted, a jógaórákon nem kell mást tenni, mint lágy zenére átmozgatni a tested, majd kényelmes fekvésben egy nagyot relaxálni? Mutatunk valamit, amitől tutira leesik az állad! 

Túl sok koffeintól halt meg egy tini srác

Te is igazi kávéfüggő vagy és még a lakásból sem teszed ki a lábad a kedvenc lattéd nélkül? Néha pedig az irodában még egy energia italt is megiszol? A cikk után tuti jobban odafigyelsz majd erre a kombóra!

El akarta tüntetni a tetkóját, brutálisan tönkrement a bőre

Képzeld, egy lány megbánta, hogy egy hatalmas tetoválást csináltatott magának, ezért úgy döntött, leszedeti egy új kezeléssel. Ez viszont szörnyű következményekkel járt!

Túl sokat szolizott, 25 évesen bőrrákja lett 

Az amerikai szépségkirálynő gimis korában vált a barna bőr és szolárium megszállottjává, és végül beauty-szenvedélye majdnem az életébe került!

Kitalálod, hány éves ez a nő?

Annyit elárulunk, hogy a képen látható srác nem a pasija, hanem a fia, szóval valószínűleg kettővel be kell szoroznod a számot, amire eredetileg tippeltél!

Kipróbáltuk Rubint Réka és Rella DVD-jét!

Ezúttal különösen izgatott voltam az új Cosmo megjelenése miatt, mert alig vártam, hogy megkaparinthassam a hozzácsomagolt bikinitornát. Természetesen rögtön végig is csináltam a 40 percet… és azóta is izomlázam van!

5 baki, ami miatt hizlalhat a salátád

Salit enni a legegészségesebb - vagy mégsem? Sokszor észre sem veszed, és abban a hitben rendelsz salátát, hogy abban semmi hizlaló nincs, miközben annyi kalóriát tüntetsz el, mintha egy hamburgert tömtél volna be!