2017.01.01.@ 06.01

5 dolog, amit ne csinálj másnaposan, mert csak rosszabb lesz tőle

Egy átbulizott éjszaka után biztos neked is eszedbe jutott már jó néhány ezek közül az életmentő ötletekből. A baj az, hogy ezek mind csak tévhitek, szóval jobb, ha örökre elfelejted őket!

Lukács Anikó
0 Megosztás

Oszd meg a cikket

5 dolog, amit ne csinálj másnaposan, mert csak rosszabb lesz tőle

Zsír és narancs kilőve

Nagyon fontos, hogy amint tudsz, egyél és igyál valamit (főleg persze vizet), viszont nem mindegy, hogy ez mit is takar pontosan. A zsíros ételekkel például ilyenkor már nem érdemes próbálkozni, mert csak jobban megterhelik az egyébként is bajban lévő gyomrot. A narancslé pedig a másik, ami elég jónak tűnik, viszont ez is csak feleslegesen irritálja a hasad.

 

Óvatosan a gyógyszerekkel

Ha elviselhetetlenül fáj a fejed, akkor is próbálj meg odafigyelni arra, hogy milyen gyógyszert veszel be rá. A paracethamolt tartalmazó tablettákat ugyanis a máj bontja le, aminek kétség kívül ilyen esetben fontosabb dolga is van. Válassz helyette inkább aszpirines gyógyszert!

 

A kávé a megmentőd, vagy mégsem?

Sajnos ez ilyen formában téves, ugyanis a koffein csak még több vizet vesz el a szervezetedtől, amitől nem könnyíted meg a dolgod. Igyál helyette inkább sportitalokat, amik még az elvesztett ásványi anyagokat is pótolják.

 

Izzadtság nélkül

Milyen jó is lehet beülni akár csak 10 percre szaunázni másnaposság ellen és kiizzadni minden mérget magadból, ugye? De sajnos a szauna ebben az esetben nem a barátod, mert olyan változást okozhat a véráramlásban, ami nagyon veszélyes is lehet.

 

Ágy helyett futócipő

Amikor felkelsz egy nagyon durva buli után, már egyből az jut eszedbe, hogy vissza kéne még egy kicsit aludni, viszont ez sajnos nem a legjobb módja annak, hogy túl legyél a rosszulléten. Meg fogsz lepődni, de ilyenkor a legjobb a sport, mivel a felgyorsult keringésed és légzésed miatt sokkal gyorsabban tudja majd lebontani a szervezeted az alkoholt.

Hihetetlen átalakulás 3 hónap alatt? Mutatjuk a titkot! (X)

12 hét az életedből. Nem tűnik soknak, ugye? Nekünk azonban ennyi is elég ahhoz, hogy megváltoztassuk az életed. Hogy most tényleg le tudj fogyni, úgy, hogy közben formálódsz. Hogy a leadott kilók ne jöjjenek vissza, és hogy ez a három hónap sem neked, sem pedig a testednek ne legyen szenvedés.
Címkék: alkohol body egészséges másnaposság módszer test tévhit tippek

Szólj hozzá

KOMMENTEK BEZÁRÁSA

Még több Body

Ez a lány 120 kalóriát evett naponta, most így néz ki

Ez a lány 120 kalóriát evett naponta, most így néz ki

Képzeld, egy brit lány már 7 éves korában elkezdte durván sanyargatni magát, és mikor kórházba került az orvosok azt mondták, hogy csak két hete van hátra!

5 trükk, amitől nem leszel folyton éhes

Tuti, hogy te is érezted már azt, hogy legszívesebben egész nap csak nasiznál. Hogy ne legyen bűntudatod, előzd meg a felesleges evést pár apró trükkel!

Ezért ne menj SOHA másnaposan edzeni!

Ha azt hitted, hogy az előző éjszakai bűnözést jóvá teheted egy egész napos tornával, akkor sajnos rossz hírünk van!

Ezért vagy álmos 8 óra alvás után is

Ismerős az érzés, amikor egy kiadós alvás után kitántorogsz a fürdőszobába és alig bírod nyitva tartani a szemedet? Hiába szundikáltál sokat, mégsem vagy kipihent, most pedig azt is megtudhatod, mi az oka ennek!

Élő Ken teljesen átalakult

Te sem tudod elképzelni élő Ken-t szőke haj nélkül? Pedig most egy teljesen más színre váltott, aminek nagyon megható oka van!

4 fura menstruációs tünet, amit nem ismertél

Puffadsz, görcsölsz és elsírod magad minden apróságon? Hidd el, ennél sokkal furább tüneteket is tapasztalhatsz magadon a piros betűs napok előtt!

Egy hónapig nem evett cukrot, ez történt vele

Egy cukorfüggő lány kipróbálta, milyen lenne az élet a kedvence nélkül. Először egy hónapra tervezett, aztán olyan dolog történt, amire először nem számított.

5 napig csak gyors kaját evett, ez történt

Január elseje óta még a közelébe sem mész a gyorséttermneknek? Ez a lány pont fordítva gondolkodott és hamarosan furcsa dolgot tapasztalt magán.

Ez történik a testeddel, ha minden nap tejet iszol

Te is minden nap beugrasz a kedvenc kávézódba egy nagy adag tejeskávéért? Ha gyakran iszol tejet, olvass tovább, eláruljuk, mit okoz a testedben a fincsi fehér ital.

Ez történik akkor, ha elrontják az ajakfeltöltésed

A brit Cosmo egyik újságírója nagyobb ajkakat szeretett volna, de a végeredmény katasztrófa lett.

Kiderült, mi kell a tökéletes diétához

Három egyszerű trükk és olvadnak le rólad majd a kilók? Igen! Legalábbis a legújabb kutatás szerint!

Egy hétig hajnali ötkor kelt, ez történt

Te is sokszor elhatároztad, hogy egy órával korábban kelsz? Hiszen így több mindent eltudnál intézni meló előtt, és az egész délutánod szabad lehetne! Egy újságíró most kipróbálta, milyen a hajnali ébredés, de egyáltalán nem az történt, mint amire elsőre gondolnál!

Ez a testrészed öregszik a leggyorsabban

Oké, még fiatal vagy, és legfeljebb egy-két apró nevetőránc van a pofidon, de nem árt előre felkészülnöd a változásokra. Most eláruljuk, melyik testrészed az, amelyiknek leginkább szüksége van a kényeztetésre...