2017.02.27.@ 15.02

Ő lenne az Insta legszexibb nője?

Az Instagram popókirálynője egyértelműen Jen Selter, aki kerek fenekének a több milliós követőtábora mellett egy komplett fitneszbirodalmat is

Bangó Boglárka
0 Megosztás

Oszd meg a cikket

Ő lenne az Insta legszexibb nője?

Az Instagram popókirálynője egyértelműen Jen Selter, aki kerek fenekének a több milliós követőtábora mellett egy komplett fitneszbirodalmat is köszönhet. Ha viszont már kívülről fújod a csajszi popsigyakorlatait és inkább a kőkemény hasra szavazol, akkor nézd meg gyorsan Anllela Sagra oldalát, ami után tuti nem lesz kérdés, hogy lenyomj-e egy újabb felülés-sorozatot!

We want to keep it fitness. ♠ By the one and only @ohrangutang h&m @cristinapilo

A post shared by •ANLLELA SAGRA• (@anllela_sagra) on

A mindössze 22 éves Anllela korábban modellkedésből élt, azonban egy nap megelégelte, hogy túl vékony és kicsit sem izmos, és elkezdett edzeni. Az eredmény pedig döbbenetes volt: elképesztően formás és szálkás alakja lett, amire hamar felfigyelt egy edző is, akinek a segítségével még egy fitneszversenyen a bronzérmet is sikerült megcsípnie.

Anllelát azóta közel 8 millióan követik, amiért nagyon hálás és elhatározta, hogy minél több ember figyelmét felhívja az egészséges étkezés és a rendszeres testmozgás fontosságára. Az eredményei pedig elég meggyőzőek, igaz?

Loves!!!!! Remember YOU GOT THIS!!!! Let’s keep working with a big smile for our dreams!!! 💪🏻💪🏻💪🏻💕

A post shared by •ANLLELA SAGRA• (@anllela_sagra) on

Szólj hozzá

KOMMENTEK BEZÁRÁSA

Még több Body

Azt hitte megfázott, kiderült, hogy rákos

Azt hitte megfázott, kiderült, hogy rákos

Egy „kis” megfázás miatt sokaknak meg sem fordul a fejükben, hogy felkeressék az orvosukat. Pedig itt az élő példa, hogy nem szabad félvállról venned a betegségeket, ugyanis sokkal komolyabb baj is húzódhat a háttérben!

Retusálatlan fotók készültek Ashley Grahamről

Ashley Graham neve egyet jelent a szexi testtel, az egészséges önbizalommal, na és persze a botrányos képekkel. A modell sosem rejtegette sem a testét

Ezen a jógázó nő nevet most az egész net

Te is csak irigykedve lájkolod azokat a jógázos Insta-képeket, amin a csajok tökéletesen kivitelezett ászanákban pózolnak egészen extrém helyeken? Na, itt a bizonyíték, hogy azért nem megy ez olyan könnyen!

6 hiba, amit elkövethetsz hasazás közben

Feszes hasról ábrándozol, és heti többször teszel is a kidolgozott izmokért, mégsem szembetűnő az eredmény? Ez a 6 hiba meggátolhat a sikerben.

Egy hónapig minden nap meditált, ez történt vele

Ugye te is szeretnél néha lelépni a mindennapok forgatagából és kikapcsolni az agyadat (na és a telódat) egy időre, hogy nyugiban relaxálj? Képzeld a Bustle oldal egyik újságírója megtette és be is számolt a tapasztalatairól!

Beteggé tehet a karácsonyfád?

Egy furcsa allergia miatt akadnak olyanok, akik nem élvezik annyira az ünnepeket...

Hihetetlen, mi most a legmenőbb plasztikai beavatkozás

Nem fogod elhinni, hogy mijét csináltatja meg most minden csaj és sztár! Garantáljuk, hogy leesik majd az állad!

Ez az ikerpár 5 milliót költött arra, hogy Brad Pittre hasonlítson

Nem csak a csajok képesek azért a kés alá feküdni, hogy hasonlítsanak a kedvenc sztárjukra, hanem a pasik is! Egy ikerpár például a fiatalkori Brad Pitt arcát szerette volna látni reggelente a tükörben.

Ez történik a testeddel, amikor flörtölsz

Egy kis flörtölés elengedhetetlen ahhoz, hogy megszerezd azt, amire - vagyis inkább akikre - vágysz. És miközben próbálod a legszexibb formádat hozni, nem is gondolnád, mi minden történik a testedben...

50 műtéte volt, hogy Angelina Jolie-ra hasonlítson

Bár a színésznő tényleg elképesztően nézett ki fiatal korában, és bárki szívesen hasonlítana rá, de azért ennyi mindent biztosan nem vállalt volna be érte, mint ez a lány!

Ez a sport illik hozzád a csillagjegyed szerint

A pörgős kardióért vagy oda, vagy inkább a lassú nyújtást élvezed? Ha bizonytalan vagy abban, melyik mozgásforma illik hozzád legjobban, kérdezd a csillagaidat!

A sok edzéstől akár hízhatsz is

Félsz, hogy az ünnepek alatt felszedsz majd magadra egy-két kilót? Akkor most hagyd abba az edzést. Mi az összefüggés? Mindjárt megtudod!

3 egészséges desszert karácsonyra

Ezeket az ínycsilandó ünnepi nasikat akkor is bűntudat nélkül fogyaszthatod, ha egyébként számolod a kalóriákat!