2017.10.03.@ 07.10

Ez történik, ha kihagyod a reggeli kávédat

Te is az a típus vagy, aki az egy csésze feketéje nélkül az ágyból sem bír kikelni? Még ennél is durvább tünetei lehetnek annak, ha nem iszod meg a koffeinadagodat!

Cs. Nagy Anikó
0 Megosztás

Oszd meg a cikket

Ez történik, ha kihagyod a reggeli kávédat

Reggelire egy fincsi tejeskávé, délelőtt még egy presszó, délután pedig esetleg egy americano a csajokkal – nem is olyan nehéz kávéfüggővé válni, mint azt elsőre gondolnád! Ha pedig már el sem tudod képzelni a reggeli rutinodat a kedvenc feketéd nélkül, akkor valószínűleg rajtad is azonnal jelentkeznének az első tünetek, ha valamilyen úton-módon mégsem sikerült hozzájutnod a koffeinadagodhoz. Ilyenkor még a szokásosnál is fáradtabbnak érezheted magad, ingerlékenyebb lehetsz és még a fejfájás is gyakran előfordul.

rory-gilmore-girls-kave-cosmopolitan

Michael J. Kuhar neurológiai professzor szerint azonban még ennél is durvább lehet, hogy reagálja le a tested, hogy nem ihat kávét! A szakértő szerint ugyanis ilyenkor egy drog- vagy alkoholfüggőhöz hasonló tünetek is jelentkezhetnek. Persze olyan szinten nem válhatsz függővé a kedvenc feketédtől, mint mondjuk ezektől a szerektől, de a tested hasonló fizikai tünetekkel reagál, ha megvonod magadtól. Ennek ellenére a professzor is úgy gondolja, hogy érdemes visszafognod a kávézást, és türelemmel kivárni, amíg enyhül a hiánya okozta fejfájás vagy ingerlékenység. Viszont csak fokozatosan vegyél vissza a napi adagodból, így nem teszed ki felesleges sokknak a szervezeted! Esetleg mit szólnál helyette egy csésze fincsi teához?

Címkék: csésze fáradtság fejfájás függőség ingerlékenység ital kávé koffein tünetek

Szólj hozzá

KOMMENTEK BEZÁRÁSA

Még több Body

Ez a 4 éves kislány keményebben edz, mint te

Ez a 4 éves kislány keményebben edz, mint te

A kiscsaj a fél életét az edzőteremben tölti. Olyan gyakorlatokat is simán elvégez, ami még a felnőtt sportolóknak is komoly kihívás. Nem semmi!

Plasztikai műtétjük miatt nem repülhetett 3 lány

Képzeld, 3 lány külföldön végeztetett magán plasztikai műtétet, de amikor vissza akartak utazni, nem akarták felengedni őket a repülőre.

5 egyszerű trükkel fogyott 32 kilót az Insta-sztár

Két év alatt érte el az álomalakot, most pedig másoknak segít, hogy elérjék azt, amit szeretnének.

Így néz ki 9 hónapos terhesen a kockahasú kismama

Sarah Stage már terhessége kilencedik hónapjában jár, a hasa mégis kockás. Ha nem látnánk, el sem hinnénk!

Ezért viseld a cipődet mindig zoknival!

Kevés szexisebb látvány van, mint egy gyönyörű lábbeli egy csupasz női lábon. De ha ezt a cikket elolvasod, tuti, hogy kétszer meggondolod, hogy zoknival vagy anélkül veszed fel!

Elképesztő, mennyi kalóriát nassolsz a melóhelyeden

Fogadjunk, hogy a te dolgozóasztalodnak is van egy fiókja, ami csupa finomságokat rejt? És hányszor töltöd újra? Hányszor csipegetsz belőle napközben? Előre szólunk: le fogsz döbbenni!

Meztelenül jógázó lányok lepték el az Instát

Az őrületet egy jógás csajszi indította el, mostanra pedig rengetegen csatlakoztak a #NYGyoga kihíváshoz.

Eljegyzési fotói miatt rúgták ki ezt a lányt

A plus size csajszi nem is sejtette, hogy a monokinis jegyesfotói miatt bajba sodorja magát, és leendő kisbabáját.

Találd meg melyik szín illik hozzád a leginkább és nyerj Garnier ajándékcsomagot! (x)

Mi más tehetné szebbé a borongós őszi napokat, mint egy játék, ahol egy évre elegendő Garnier arctisztító terméket nyerhetsz? Légy részese a versenynek, találd meg bőröd valódi színét, és fedezd fel, hogyan adhatod meg számára a tökéletes ápolást!

Veszélyben vannak Kylie Jenner ajkai?

Most, hogy a 20 éves sztárcsajszi kisbabát vár, a plasztikai sebésze nem hajlandó elvégezni rajta a szokásos ajakfeltöltését!

Így néz ki 10 nappal a szülés után a fitnesz anyuka

Páran biztos nagyon irigyek erre a csajszira, aki még csak most szülte meg a kisbabáját, de újra olyan formában van, hogy bármelyik strandon az összes szem rá szegeződne. Csekkold le te is az anyuka új formáját!

Ezért mosd ki a sportnacidat minden edzés után

Nem is gondolnád, mennyire fontos, hogy ne használd kétszer ugyanazt a nadrágot. Csekkold, miért!