2017.10.12.@ 11.10

Ez a 4 éves kislány keményebben edz, mint te

A kiscsaj a fél életét az edzőteremben tölti. Olyan gyakorlatokat is simán elvégez, ami még a felnőtt sportolóknak is komoly kihívás. Nem semmi!

Sarkadi Nikolett
0 Megosztás

Oszd meg a cikket

Ez a 4 éves kislány keményebben edz, mint te

A kaliforniai Prisais Townsend egy igazi sporthercegnő. A kislány 7 hónaposan tette meg első lépéseit, 10 hónaposan már súlyzót emelgetett, 4 évesen pedig sikerült teljesítenie egyik nagy célját, és egymás után tízszer felhúzta magát a rúdon, ami még a felnőtt sportolóknak is komoly kihívás. Sőt, annak ellenére, hogy még csak 122 cm, simán felugrik helyből az 56 centi magas akadályra. Döbbenetes teljesítményére pedig CrossFit edző apukája, James Townsend, is nagyon büszke. 

A kiscsaj már babakora óta rengeteg időt töltött apukája edzőtermében, ugyanis sokszor elkísérte őt az edzésekre, ahol néha ő is megpróbálta elvégezni a gyakorlatokat. Ráadásul Prisaist James egyáltalán nem sürgette, magától kezdett el keményen edzeni. „Nagyon örülök neki, hogy szereti és évezi a fitneszt – mondta a büszke apuka az amerikai Cosmónak.

James úgy gondolja, szerencsés, hogy ez lett a kislánya szenvedélye, hiszen szerinte a gyerekek testének is nagyon jót tesz, ha megfelelő méretű súlyokkal tudnak edzeni – ezzel pedig a szakemberek is egyetértenek. Paul Sticker, sportorvos és gyerekorvos szerint csak az a fontos, hogy a gyakorlatok közben egy szakértő mindig felügyelje, hogyan végzik el a gyerekek a feladatokat, hogy még véletlenül se sérüljenek meg.

Címkék: crossfit edzés kislány konditerem sport

Szólj hozzá

KOMMENTEK BEZÁRÁSA

Még több Body

Ezért ne menj SOHA másnaposan edzeni!

Ezért ne menj SOHA másnaposan edzeni!

Ha azt hitted, hogy az előző éjszakai bűnözést jóvá teheted egy egész napos tornával, akkor sajnos rossz hírünk van!

Ezért vagy álmos 8 óra alvás után is

Ismerős az érzés, amikor egy kiadós alvás után kitántorogsz a fürdőszobába és alig bírod nyitva tartani a szemedet? Hiába szundikáltál sokat, mégsem vagy kipihent, most pedig azt is megtudhatod, mi az oka ennek!

Élő Ken teljesen átalakult

Te sem tudod elképzelni élő Ken-t szőke haj nélkül? Pedig most egy teljesen más színre váltott, aminek nagyon megható oka van!

4 fura menstruációs tünet, amit nem ismertél

Puffadsz, görcsölsz és elsírod magad minden apróságon? Hidd el, ennél sokkal furább tüneteket is tapasztalhatsz magadon a piros betűs napok előtt!

Egy hónapig nem evett cukrot, ez történt vele

Egy cukorfüggő lány kipróbálta, milyen lenne az élet a kedvence nélkül. Először egy hónapra tervezett, aztán olyan dolog történt, amire először nem számított.

5 napig csak gyors kaját evett, ez történt

Január elseje óta még a közelébe sem mész a gyorséttermneknek? Ez a lány pont fordítva gondolkodott és hamarosan furcsa dolgot tapasztalt magán.

Ez történik a testeddel, ha minden nap tejet iszol

Te is minden nap beugrasz a kedvenc kávézódba egy nagy adag tejeskávéért? Ha gyakran iszol tejet, olvass tovább, eláruljuk, mit okoz a testedben a fincsi fehér ital.

Ez történik akkor, ha elrontják az ajakfeltöltésed

A brit Cosmo egyik újságírója nagyobb ajkakat szeretett volna, de a végeredmény katasztrófa lett.

Kiderült, mi kell a tökéletes diétához

Három egyszerű trükk és olvadnak le rólad majd a kilók? Igen! Legalábbis a legújabb kutatás szerint!

Egy hétig hajnali ötkor kelt, ez történt

Te is sokszor elhatároztad, hogy egy órával korábban kelsz? Hiszen így több mindent eltudnál intézni meló előtt, és az egész délutánod szabad lehetne! Egy újságíró most kipróbálta, milyen a hajnali ébredés, de egyáltalán nem az történt, mint amire elsőre gondolnál!

Ez a testrészed öregszik a leggyorsabban

Oké, még fiatal vagy, és legfeljebb egy-két apró nevetőránc van a pofidon, de nem árt előre felkészülnöd a változásokra. Most eláruljuk, melyik testrészed az, amelyiknek leginkább szüksége van a kényeztetésre...

Az idei év 7+1 legsokkolóbb plasztikája

Nyilván élő Ken is szerepel a válogatásban, de képzeld, idén nem ő esett át a legdurvább beavatkozásokon!

Egyre több pasi vállalja be az ajakfeltöltést

Kylie Jenner után már valószínűleg rezzenéstelen arccal fogadod, amikor egy csajszi feltölteti az ajkait, de gondoltad volna, hogy ez a beauty kezelés a pasik körében is hódít?