2017.12.28.@ 09.12

Ezek voltak az év legnagyobb fogyásai

Idén többen is képesek voltak arra, hogy gyakorlatilag megfelezzék a súlyukat. De a legdurvább, hogy akad köztük olyan is, aki nem szereti, hogy kevesebb rajta a felesleg…

Cosmopolitan.hu
0 Megosztás

Oszd meg a cikket

Ezek voltak az év legnagyobb fogyásai

Év elején sokan azt fogadják meg, hogy egészségesebbek és vékonyabbak lesznek, mint eddig. 2017-ben is rengetegen voltak, akik ezt ígérték meg maguknak, a következő pár csajszinak pedig sikerült is tartania a szavát!

Kayla Butcher a sok-sok gyorskajától hízott meg annyira, hogy elérte a 180 kilót. Egy idő után azonban elege lett, leadta közel a felét, de sajnos ennek sem tudott örülni. Kayla testén ugyanis rengeteg felesleges bőr maradt, amitől csak műtéti úton lehet megszabadulni.

Ashleigh Warren célja az volt, hogy gyönyörű menyasszony legyen. A fogyókúrája pedig olyan sikeres volt, hogy végül több mint hatvan kilót sikerült leadnia, mire kimondta a boldogító igent.

fogyás-cosmopolitan-3

Az ausztrál Elena Goodall drasztikus életmódváltáson van túl. Korábban szinte csak a mekiben és a KFC-ben vacsizott, amibe gyakorlatilag bele is betegedett. Akkor döntötte el, hogy lefogy és sportolni kezd. Összesen 115 kilót fogyott, és azt tervezi, hogy jövőre indul az Ironman-versenyen.

#whywetri Triathlon for me hasn’t been about winning anything triathlon has been My saving grace it has given me purpose and a drive to be the best version of me I can possibly be. HEYA I’m Elle (Elena but I prefer Elle) and believe it or not but the 2 people in that picture are both the same person there both me. You see 2 years ago I was stuck in a very very hard place being diagnosed with sleep apnea and type 2 diabetes they were trying to take my license from me due to the sleep apnea being so bad they were worried I would fall asleep at the wheel I was told by my doctor that if I kept going the way I was I wouldn’t live to see past 35 something had to be done so in nov 2015 I underwent gastric sleeve surgery (weight loss surgery) where they reduced the size of my stummoc pouch so I couldn’t eat as much food. I knew that this was a tool and knew that it alone wouldn’t work I had to change everything about my life that was When I found tri at 184kg I had my fair share of issues running was HARD getting on a bike was PAINFUL but I was determined to turn my life around here I am today 115kg lighter and about to do my first full Ironman in Busselton WA in 2 weeks time. I’m not doing it to win, I’m doing it to show that anything is possible anyone no matter what can do this if you just put your mind to it work HARD and keep focused #imwa #swimriderun #busselton #why #womenfortri @womenfortri @ironmanoceania @catfishdesigns #vsg #vsgcommunity #weightlossjourney #weightlosstransformation #ellesjourney

A post shared by Elena Goodall (@elles_journey_to_good_health) on

Christine Cartert egy bántó megjegyzés motiválta a fogyásban. Pasija szólt be neki a súlya miatt, a lány pedig úgy döntött, csak azért is bombanőt varázsol magából.

Charlotte Mearsből pedig rögtön Insta-sztár lett, miután Instagramon közvetítette, ahogy lead 35 kilót. Követőinek megmutatta, hogy lassan, de biztosan haladva igenis el lehet érni a kitűzött célokat.

Good morning! From one bikini pic to another 👙heaviest on the left at 14st 12lbs to 9st 1lb on the right. Another week on the shred after a few indulgences last weekend 🙊 ready to go and do a HIIT workout 🔥 to torch some fat! This consists of 15 x mins of sprints. 30 secs running at 14kmph…up to 17kmph if you can handle it 😅 (I would usually only go up to this speed right at the end) and 30 secs rest, you will feel the burn! 💦 I will then work my way round the weights, lifting as heavy as I safely can, and then finishing with an ab blaster! Diet has been as usual, veggies, green smoothies, chicken, extra lean mince, lean beef, weight watchers wraps ❤️ and courgetti! A new found favourite of mine 😊 I make my meals tasty by adding lots of fresh ingredients like chillis, spring onions, tomatoes, herbs and spices, fat free yogurts and chopped tomatoes to turn things into curries, just anything I can to make my favourite meals into healthy versions! Happy weekend!

A post shared by Charlotte 👑 (@cm148) on

A legkínosabb megjegyzést pedig egyértelműen Fay Marshall kapta, aki azután döntötte el, hogy fogynia kell, miután terhesnek nézték a buszon és hellyel kínálták. Abbahagyta a mértéktelen nassolást és elkezdett edzőterembe járni, amitől a magabiztossága egyre nőtt. Végül több mint 50 kilót dobott le!

fogyás-cosmopolitan-7

Címkék: 2017 diéta egészség életmód fogyás fogyókúra moozgás

Szólj hozzá

KOMMENTEK BEZÁRÁSA

Még több Body

Ezért ne menj SOHA másnaposan edzeni!

Ezért ne menj SOHA másnaposan edzeni!

Ha azt hitted, hogy az előző éjszakai bűnözést jóvá teheted egy egész napos tornával, akkor sajnos rossz hírünk van!

Ezért vagy álmos 8 óra alvás után is

Ismerős az érzés, amikor egy kiadós alvás után kitántorogsz a fürdőszobába és alig bírod nyitva tartani a szemedet? Hiába szundikáltál sokat, mégsem vagy kipihent, most pedig azt is megtudhatod, mi az oka ennek!

Élő Ken teljesen átalakult

Te sem tudod elképzelni élő Ken-t szőke haj nélkül? Pedig most egy teljesen más színre váltott, aminek nagyon megható oka van!

4 fura menstruációs tünet, amit nem ismertél

Puffadsz, görcsölsz és elsírod magad minden apróságon? Hidd el, ennél sokkal furább tüneteket is tapasztalhatsz magadon a piros betűs napok előtt!

Egy hónapig nem evett cukrot, ez történt vele

Egy cukorfüggő lány kipróbálta, milyen lenne az élet a kedvence nélkül. Először egy hónapra tervezett, aztán olyan dolog történt, amire először nem számított.

5 napig csak gyors kaját evett, ez történt

Január elseje óta még a közelébe sem mész a gyorséttermneknek? Ez a lány pont fordítva gondolkodott és hamarosan furcsa dolgot tapasztalt magán.

Ez történik a testeddel, ha minden nap tejet iszol

Te is minden nap beugrasz a kedvenc kávézódba egy nagy adag tejeskávéért? Ha gyakran iszol tejet, olvass tovább, eláruljuk, mit okoz a testedben a fincsi fehér ital.

Ez történik akkor, ha elrontják az ajakfeltöltésed

A brit Cosmo egyik újságírója nagyobb ajkakat szeretett volna, de a végeredmény katasztrófa lett.

Kiderült, mi kell a tökéletes diétához

Három egyszerű trükk és olvadnak le rólad majd a kilók? Igen! Legalábbis a legújabb kutatás szerint!

Egy hétig hajnali ötkor kelt, ez történt

Te is sokszor elhatároztad, hogy egy órával korábban kelsz? Hiszen így több mindent eltudnál intézni meló előtt, és az egész délutánod szabad lehetne! Egy újságíró most kipróbálta, milyen a hajnali ébredés, de egyáltalán nem az történt, mint amire elsőre gondolnál!

Ez a testrészed öregszik a leggyorsabban

Oké, még fiatal vagy, és legfeljebb egy-két apró nevetőránc van a pofidon, de nem árt előre felkészülnöd a változásokra. Most eláruljuk, melyik testrészed az, amelyiknek leginkább szüksége van a kényeztetésre...

Az idei év 7+1 legsokkolóbb plasztikája

Nyilván élő Ken is szerepel a válogatásban, de képzeld, idén nem ő esett át a legdurvább beavatkozásokon!

Egyre több pasi vállalja be az ajakfeltöltést

Kylie Jenner után már valószínűleg rezzenéstelen arccal fogadod, amikor egy csajszi feltölteti az ajkait, de gondoltad volna, hogy ez a beauty kezelés a pasik körében is hódít?