2015.06.01.@ 00.06

Így égess kalóriát vásárlás közben

Neked is a shoppingolás a kedvenc sportod, igaz? Bár ezzel a hobbiddal nem válthatsz ki egy szuper edzést, de bizony így is megszabadulhatsz jó pár kalóriától. Mutatjuk is, hogyan!

Kárász Klaudia
0 Megosztás

Oszd meg a cikket

Így égess kalóriát vásárlás közben

1. Járd végig a nagy kiárusításokat! Ilyenkor úgyis extrán gyorsnak kell lenned, különben elhalásszák előled a legjobb darabokat. Meglátod, rendesen elfáradsz majd, mire az összes boltot körbefutod.

shopping-sport-cosmopolitan

2. Vigyél be minél több darabot felpróbálni és vonulj is körbe, miközben a barátnőid pontozzák a rucikat. A sok hajolgatás és ruhacsere alaposan megmozgatja a tested!

shopping-sport-cosmopolitan

3. A lifteket felejtsd el, ha az emeletre akarsz jutni, inkább lépcsőzz!

shopping-sport-cosmopolitan

4. A telepakolt szatyrokat ne add le a csomagmegőrzőben! Persze tudjuk, így nem a legkényelmesebb a vásárlás, de legalább égeted közben a kalóriákat és még a karod is izmosodni fog. Ráadásul így igazi Blair Waldorfnak érezheted majd magad!

shopping-sport-cosmopolitan

5. Ha megéheztél, olyan kajáldát válassz, ahol állva dobhatod be az egészséges menüdet. Amennyiben desszertre is vágysz, állj ellen a csodás sütiknek, és inkább egy fini gyümölcssalival tankold fel magad.

shopping-sport-cosmopolitan

6. A tömegközlekedés és a kocsi helyett inkább a sétát válaszd hazafelé, pont jó lesz levezetésnek.

shopping-sport-cosmopolitan

 

Na, te is beveted ezeket a trükköket a legközelebbi shopping körutadon?

Címkék: divat divathírek divatmagazin divattippek fashion mammut shopping modell streetstyle style

Szólj hozzá

KOMMENTEK BEZÁRÁSA

Még több Divat

Megérkezett Kendall és Kylie Jenner fürdőruci kollekciója

Megérkezett Kendall és Kylie Jenner fürdőruci kollekciója

Úgy tűnik, a Jenner-lányok egyszerűen nem tudnak leállni a közös vállalkozásokkal: vintage pólóik után most fürdőruha kollekciót dobtak piacra.

10 titok, amitől olyan jól néznek ki a francia nők

Ha mindig is csodáltad a párizsi nők sikkes stílusát, akkor csekkold le, mitől mutatnak olyan jól a csajok a divatvilág fővárosában!

Neked bejön az új bikini trend?

Nem mondjuk, hogy túl praktikus, vagy hogy szépen lehet benne lebarnulni, de egy biztos: ezek a fürdőrücik anélkül dögösek, hogy túl kihívóak lennének!

Jön az új H&M dizájner kollekció!

Ismét egy olyan tervezővel kollaborált a kedvenc fast fashion márkád, akiért megéri órákat várni és sorban állni: ezúttal a nagyon csajos és romantikus darabokat készítő Erdemmel készül a következő kollekció!

Ők nyerték a Cosmopolitan Look of the Year modellversenyt!

Ugye te is kíváncsi vagy, ki lett végül a 10 döntős lány közül a befutó a szakmai zsűri döntése alapján, ahogy arra is, melyikük söpörte be a legtöbb közönségszavazatot? Ismerd meg Persányi Nórát, a szakmai zsűri győztesét, és Kiss Esztert, a közönségnyertest.

Ezek az idei szezon legfurcsább fürdőruhái

Elnézve ezeket a bizarr fürdőrucikat, lehet, hogy idén te is lemondasz a hagyományos darabokról. A feltűnés garantált!

Szerinted milyen színű ez a sportszerkó?

Emlékszel még az arany-fehér (vagy kék-fekete) kaméleonruhára, ami körbejárta a netet? Most egy trendi sportszerkó robbantott ki hasonló vitát, ugyanis a kommentelők totál más színűnek látják a szettet.

Ha a világ legmenőbb designerei is a Roxfortba jártak volna…

Vajon melyik házba került volna Marc Jacobs, és mi lett volna a kedvenc varázstantárgya a Balanciaga tervezőjének? Ezeket képzelte el most egy Insta-művész…

Elképesztő, milyen sötét a bőre ennek a modellnek

Csüccsenj le valahova, mielőtt lecsekkolod a meghökkentő fotókat, mert ennek a gyönyörű afrikai modellnek olyan éjfekete bőre van, hogy nem fogsz hinni a szemednek!

Itt a Hamupipőke tornacipő!

Te is imádod a Disney-mesék ragyogó magas sarkúját, de mégis valami kényelmesebbre szavaznál? A Nike újragondolta az üveg cipellőt és egy szupertrendi surranót alkotott!

Kylie és Kendall Jenner bocsánatot kértek botrányos kollekciójuk miatt

Még a legnagyobb rajongóik is kiakadtak, amikor meglátták a lányok legújabb kollekcióját. Most úgy néz ki, a celebcsajok rájöttek arra, hogy itt az ideje bocsánatot kérni!

Hihetetlen, mennyibe kerül ez a kristálycsizma

Oké-oké, az egy dolog, hogy a Manolo Blahnik cipellőjét több mint 100 kristály borítja, de ez az összeg tényleg sokkoló!

Támadják Kylie és Kendall Jennert a ruhakollekciójuk miatt

A celebcsajszikra teljesen kiakadtak a kommentelők, ugyanis a pólóik ikonikus rapperek és zenészek albumborítót és logóit ábrázolják, ráadásul az előadók helyett saját arcképük díszeleg a felsőkön.