2010.04.09.@ 09.04

Tavaszi szépülés a természet patikájából

Ne költs drága összegeket mesterséges kozmetikai szerekre, vegyszerekkel tömött szépítőtermékekre. Itt a tavasz, ideje megráznod magad, és programnak sem utolsó, ha felfedezed, milyen izgalmas piacra járni, első kézből vásárolni, hogy aztán a friss gyümölcsökből magadnak kreálhass egészséges vitaminkoktélokat, gyümölcsöskerti fogásokat.

Cosmopolitan.hu
0 Megosztás

Oszd meg a cikket

Ábécé-menetben

Mielőtt nekiesnél a nagy tavaszi bőrápolásnak, gondoskodj a megfelelő arctisztításról. Bőrradír segítségével távolítsd el a felső és elhalt hámsejteket, ezzel beindítod a vérkeringésedet, s a felvitt anyagok maradéktalanul szívódnak fel. A gyümölcsök segítségével összeállíthatsz hidratáló pakolást, tisztító-frissítő maszkot, eltüntethetsz bőrpírt, és üde, sima bőrt varázsolhatsz. Légy óvatos, hisz minden gyümölcsnek lehet allergiakeltő hatása, mely az arra érzékenyeknél nem várt bőrreakciókat válthat ki. Ilyenkor hagyd abba a gyümölcs fogyasztását, használatát.

Almás hámlasztás

Az almának rendkívül magas a gyógyértéke, gazdag pektinben, valamint kalciumot, foszfort, számos nyomelemet és A-, B-, illetve C-vitaminokat tartalmaz. Reszelj le egy közepes méretű almát, majd adj hozzá egy felvert tojásfehérjét. Vidd fel arcra, nyakra, dekoltázsra, majd tizenöt perc után öblítsd le. Fiatalító hatású, ráadásul az almában lévő természetes gyümölcssavak gyengéden hámlasztják és frissítik a fáradt arcot, elraktározzák a nedvességet.

Banános pakolás

Ez a sárga déligyümölcs B-vitaminban, kalciumban és magnéziumban jeleskedik. Akárcsak a csoki, a banán is hangulatfokozó hatással bír. Egy banánt törj pépesre, adj hozzá két evőkanál túrót, egy evőkanál tejszínt és egy tojássárgáját. Az így kapott masszát használd huszonöt percen át, meglátod, hogy kisimult, hidratált arcbőröd hálás lesz érte. Egy másik tipp, ha egy fél banánt összekeversz egy egész avokádóval, és húsz perc után lemosod a keveréket.

Barackos bársonyosság

A barackban olyan értékes hatóanyagok vannak, melyek megszabadítanak a káros szabadgyököktől. Béta-karotinban dús, véd a kiszáradástól, fogyasztó hatása van, hámlaszt. Ha száraz a bőröd, akkor keverj össze egy barackot három csepp olívaolajjal, majd a barackos textúrát kend a nyakadra, és húsz perc múlva mosd le. Puha, érzéki, bársonyos bőr az eredmény.

Citromos dúsítás

A lédús citrom hidratálja a hajszálakat és a fejbőrt. A benne lévő E-vitamin méregtelenít és üdít, erősíti a kötőszöveteket, és beindítja a kollagéntermelést, ami a ráncok ellensége. Szűrd le egy citrom levét, majd fixáld vele frissen mosott hajadat, mely könnyen kifésülhető és fényes lesz. Ha egy kevés kókusztejjel is vegyíted, akkor lágyítja és táplálja a hajszálakat. Ha narancsbőrgondjaid vannak, citromolajjal dörzsöld át egész testedet. Gondoltad volna, hogy egy citrom mire képes?

Cseresznyés feszesség

A roppanós cseresznye a frissesség, a tavasz és ifjúság jelképe. Főleg a vastartalma és A-, C-vitaminösszetétele jelentős. Vértisztító és gyulladáscsökkentő, ami a mitesszeres bőr leghatásosabb ellenszere. Ha feszes bőrt szeretnél, akkor fél kiló cseresznyét magozz ki, préselj le, keverj hozzá két evőkanál tejfölt és egy tojássárgáját, és dőlj hátra tizenöt percre. Az arcra és a nyakra helyezett cseresznyemasszából álló keverék tonizálja a fáradt bőrt, a homlokra helyezve pedig a migrén ellen hat.

Egzotikus maszkolás

Az ananász legértékesebb hatóanyaga a bromélia enzim, mely segíti a zsírégetést, és gyorsítja a méreganyagok távozását. E tulajdonsága miatt főként a cellulitisz elleni készítményeknél népszerű, arctisztító hatása miatt sok kozmetikum alapja. Pucolj meg egy friss ananászt, egy papayát, és adj hozzá két evőkanál mézet. Vidd fel a tiszta arcbőrre, úgy, hogy a szem környékét hagyd ki, majd öt perc elteltével öblítsd le. Ez a maszk gazdag alfa-hidroxisavakban, melyek energetizálják bőrödet.

Epres ápolás

Az eperben található enzimek gondoskodnak bőröd üdeségéről, mivel ez az egyik legjobb ránctalanító gyümölcs. Hámlaszt, táplálja és nyugtatja a szöveteket, a pattanások ellen kiváló fegyver. Pár szem epret keverj össze kis tejjel vagy túróval, az így kapott anyagot kend fel az arcodra, és hagyd rajta tíz percig. Vagy öt szem epret vegyíts egy marék mentalevéllel és négy kanál tejporral. Ez az illatos massza kiváló hűsítés melegebb napokra. Nyugodtan ismételd minden héten, amíg az eperszezon tart.

Feszesítő meggyesítő

Ez a tavaszi idénygyümölcs is bőven rendelkezik vitaminokkal és ásványi anyagokkal. Hatalmas mennyiségben tartalmaz flavonoidokat, melyek antioxidáns hatásúak. Vértisztító, serkenti az emésztést, jó gyógyír a zsíros bőrre, összehúzza a pórusokat. Öt szem meggyet magozz ki, egy kanál joghurttal turmixold össze, húsz perc a hatóideje.

Grapefruitos arcpirosság

A grapefruit bioflavonoid tartalmú, emellett hesperidin és rutén is van benne. E gyümölcsfajtában a magas C-vitamintartalom bioflavonoidokkal együtt fordul elő, ezáltal csökkenti a vérnyomást, nyugtató, káliumban dús, így a vért lúgossá teszi. A szürke és fakó bőr frissítésére is kiváló. Vágj félbe egyet, és kend be az arcodat. A grépfrút kevesebb savat tartalmaz, mint a citrom, ezért érzékenyebb bőrre is alkalmazható.

Málnás frissítés

A málna is gazdag ásványi anyagokban, C-vitaminban. Izzasztó hatású, vércukor- és vérnyomáscsökkentő gyümölcs, ideális a ráncok ellen. Két marék málnát pépesíts, és keverj hozzá 3,5 dkg mandulakorpát, valamint 3,5 dkg mézet és két tojássárgáját. Amikor homogénné válik a keverék, applikáld a megtisztított arcbőrre, illetve nyakra, és hagyd rajta fél óráig. Ezután langyos vízzel öblítsd le az egészet.

Narancsos nyugtatás

Az illatos gyümölcs segít a narancsbőr tüneteinek enyhítésében, a barna bőrszínt pedig kifejezetten élénkíti. Vértisztító, kiváló a vércukorszint csökkentésére, valamint a magas vérnyomásra. A benne lévő A-vitamin javítja a bőr, a haj és a köröm állapotát. C-vitamint és ásványi anyagokat tartalmaz, vízhajtó, felgyorsítja a zsírégetést, feszessé teszi a szöveteket. Két evőkanál facsart narancs levét keverj össze natúr joghurttal, és tíz percen keresztül hagyd az arcodon. Megnyugtatja és bársonyossá teszi a zsíros bőrt.

Szilvás mázolás

A friss szilva rendkívül magas káliumtartalmú, mely szabályozza a szív ritmusát, ezen felül az egyik legjobb vértisztító gyümölcsünk. A látás, emésztés segítője, de fogyasztása még a daganatos betegségek ellen is hatékony lehet. Három érett szilvát moss meg, magozz ki, adj hozzá egy kanál joghurtot, majd turmixold össze. Amikor a bőröd húzódik a maszk alatt, mosd le langyos vízzel. Feszesíti a bőrt, de nem szárítja ki.

Szőlős kúrálás

A szőlő magas víztartalma miatt ideális az igénybevett és száraz bőr ápolására, a benne található polifenol pedig antioxidánsként funkcionál. Bioaktív hatóanyagai miatt szív- és érrendszeri betegségek ellen is véd, egyben elsőrangú afrodiziákum. Táplál, hidratál és frissít. Sok kozmetikai termék alapja a szőlőmag olaja, hisz ez a gyümölcs bőrfeszesítésre képes. Nyomj össze pár szem fehér szőlőt, hagyd a bőrödön húsz percig, de a dekoltázsodra is tehetsz belőle.

A felsorolt gyümölcsök kívül-belül csodafegyverek, ám ügyelj arra, hogy mindig ellenőrzött származású, lehetőleg bio- és hazai terméket vásárolj!

Fotó: profimedia.hu

Kapcsolódó cikkek:

A tavasz slágere: a fagyismink

Játékos fürtök a tavasz ígéretével

Kozmetikai újdonságok tavaszra: ezekkel szépülj!

Címkék: patikájából! szépülés tavaszi természet

Szólj hozzá

KOMMENTEK BEZÁRÁSA

Még több fashion_beauty