2011.10.03.@ 09.10

Ragyogj ősszel is! 6 szuper bőrápolási tipp száraz bőrre

Romantikus séták munka után, hangulatos esték a kanapén. Bár az őszi hónapoknak is megvan a maga bája, a hideg hőmérséklet és a csípős szél könnyen kiszáríthatja a bőrödet. Megmutatjuk, mit tehetsz ellene!

Cosmopolitan.hu
0 Megosztás

Oszd meg a cikket

Nem mindegy, milyen kencét használsz

A helyes bőrápolás ősszel is nagyon fontos, hisz bőröd folyamatosan ki van téve az ártalmas környezeti hatásoknak. A bőrfelszínt borító hidrolipid film verejtéket és faggyút termel, így védi a bőrt a kiszáradástól, a kórokozóktól, ám hideg időben a bőr természetes védekezőképessége csökken, ennek hatására szárazzá válhat, kipirosodhat és viszkethet. A megfelelő bőrápoláshoz válassz olyan arckrémeket, amelyek 50%-ban vizet és 50%-ban zsírt tartalmaznak, ám extra száraz bőr estén érdemes magasabb zsírtartalmú termékeket keresned. Ha egészséges és sugárzó bőrre vágysz, használd rendszeresen az arcmaszkokat is, amelyek ápolják az érzékeny bőrfelszínt, és javítják annak állagát.

Válaszd a természetes testápolókat!

Ahogy a kinti levegő egyre szárazabbá és hűvösebbé válik, bőröd fokozottabb törődést igényel. A legjobb testápolók víz- és olajbázisúak, a mandula, az avokádó vagy a makadámiadió gyengéden tisztítja és hidratálja a nagyon száraz, illetve az érzékeny bőrt is. Ha szeretnéd bőröd olaj- és nedvességtartalmát egyaránt pótolni, akkor válassz magas E- és F-vitamin tartalmú krémeket!

Engedd a bőrödet lélegezni!

A vastag ruhák és a szélsőséges időjárási körülmények nem tesznek jót a bőrödnek, így hetente legalább egyszer radírozásra is szüksége van. Zuhanyozás közben kényeztesd bőrödet szemcsés ápolókkal, amelyek eltávolítják az elhalt hámsejteket, felturbózzák a vérkeringésedet, és hatékonyan, mégis gyengéden regenerálnak. Testradírozás után ne feledkezz meg az extra hidratálásról sem, hisz bőröd ilyenkor jobban felszívja az ápoló anyagokat.

Nem elég a krémezés

Bőröd makulátlan szépségéhez nem elég a külső ápolás, mivel azt belülről is táplálnod kell. Az olajos magvak javítják a bőr egészségi állapotát, a friss zöldségek és gyümölcsök pedig ősszel éppúgy fontosak, mint nyáron. Bár ilyenkor sokkal kisebb a kínálat, egzotikus gyümölcsöket mindig vásárolhatsz. Fogyassz minél több mangót, hisz bőrtápláló A-vitamint, a papaya és az ananász méregtelenítő enzimeket tartalmaz, míg a gránátalma javítja a vérkeringést.

Igyál sok folyadékot!

Hidegben a bőr folyamatosan veszít a nedvességtartalmából, ezért fontos a belső hidratálás. A folyadékhiány nem csupán száraz, viszkető bőrt eredményez, hanem csökkenti a koncentrációs képességet, és fáradékonyságot, gyengeséget, fejfájást is okozhat. A gyömbértea serkenti a vérkeringésedet, illóolajai puhává varázsolják a bőrödet, és a nyírfalevél összetevői is rendkívül pozitív hatást gyakorolnak a bőrre és a hajra. Két evőkanál friss nyírfalevelet forrázz le egy kancsóban, hagyd állni 10 percig, majd szűrd le. A tea rendszeres fogyasztásával jelentősen csökkentheted a száraz bőr okozta kellemetlen tüneteket.

Védd az ajkaidat is!

De ne epres, barackos vagy hasonló krémekkel, amiket úgyis folyton nyalogatsz, így ajkaid még inkább cserepessé válnak. Helyettük használj kimondottan érzékeny, száraz ajkakra kifejlesztett ápolókat, és ha sportolsz a szabadban, ne feledkezz meg arról, hogy ilyenkor is magas az UV-sugárzás, ezért mindig legyen nálad fényvédő ajakstift, ami hatékonyan óvja és táplálja az érzékeny bőrödet.

Csevegj tovább a témában a vadiúj Cosmo Fórumban!

Kapcsolódó cikkek:

Szupergyors sminktrükkök őszre

Őszi körömlakk-körkép

 

Címkék: arcápolás bőr bőrápolás száraz szépség szépségápolás

Szólj hozzá

KOMMENTEK BEZÁRÁSA

Még több fashion_beauty