2016.02.23.@ 10.02

130 kilót fogyott, döbbenetes a változás

Az amerikai férfi 209 kilós volt, azonban túlsúlya miatt életveszélybe került, ezért egy drasztikus módszerhez fordult, és másfél év alatt annyit fogyott, hogy alig lehet ráismerni!

Váradi Melinda
0 Megosztás

Oszd meg a cikket

130 kilót fogyott, döbbenetes a változás

A 35 éves Zach Moore képtelen volt lemondani a cukros üdítőkről és a gyorskajákról, arról már nem is beszélve, hogy naponta legalább három doboz cigit elszívott! A férfi emiatt nagyon gyorsan meghízott, végül pedig már a túlsúlya az életét is veszélyeztette, ugyanis 209 kilósan alig tudott sétálni, sőt még lélegezni is. „Mindent megettem, amit csak megkívántam. Ha egy hatalmas pizzára vágytam vagy óriási adag húsgolyóra, azoknak sem álltam ellen soha. Problémáim voltak a sétálással, a légzéssel és még felkelni sem igazán tudtam. Ráadásul az alvási nehézségeim miatt rászoktam az altatókra is” – mesélte a férfi, akit 2013-ban súlyos ételmérgezéssel szállítottak kórházba.

zach-moore-cosmopolitan

A vizsgálat után pedig közölték vele, hogy ha így folytatja, csak néhány éve van hátra. Zach ekkor határozta el, hogy lefogy, mert el sem tudta képzelni, hogy ne lássa felnőni a kisfiát. A felesleges kilókat azonban diétával és sporttal már nagyon nehezen tudta volna leadni, ezért egy drasztikusabb módszert választott, és gyomorgyűrűt tetetett fel. „Belebetegedtem az evésbe, de elhatároztam, hogy helyrehozom az életemet, és leszoktam a dohányzásról is. Élvezni akartam az életemet és sok időt tölteni a családommal. Azonban ha nem a gyomorgyűrű mellett döntök, lehet, hogy már nem élnék” – mondta a férfi, aki már néhány héttel a beavatkozás után sokkal jobban érezte magát, fogyni kezdett, és minden nap egyre többet sétált, hamarosan pedig kocogni is tudott.

zach-moore-cosmopolitan

A kilók pedig ezután is csak úgy olvadtak le róla a műtétnek és az életmódváltásnak köszönhetően, 18 hónap alatt pedig elképesztő eredményt ért el, Zach ugyanis most mindösszesen csak 76 kiló! A férfi fotói közötti hihetetlen különbséget látva sokan azzal vádolták, hogy Photoshopolta a képeket, ezért most részletesen elmesélte a történetét, hogy eloszlassa a kétségeket, és másoknak is erőt adjon a fogyókúrához.

Címkék: 130 kilót fogyott diéta életmód fogyókúra táplálkozás zach moore

Szólj hozzá

KOMMENTEK BEZÁRÁSA

Még több Programajánló

Beperelték James Cameront a Titanic miatt

Beperelték James Cameront a Titanic miatt

Képzeld, nagy bajban van a világhírű filmrendező: egy floridai férfi azt állítja, az ő ellopott családi történetét vitte filmvászonra, ezért a húzásért pedig nagyon durva összeget követel.

Jön a Mamma Mia második része!

Kívülről fújod az összes dalt a filmből és minden nyáron megnézed? Akkor a hétfői napodat tutira feldobjuk ezzel a szuper hírrel, ugyanis érkezik a második rész!

6 kihagyhatatlan film vasárnap estére

Húzós volt a hét és egy hatalmas bulival koronáztad meg a tegnap estét? Biztos akkor most jobban esne egy nyugis este, amikor te és a pasid összebújva filmeztek egy nagyot. Ha eltaláltuk, akkor még a filmválasztásban is segítünk, hiszen mára is elhoztuk neked a legjobbakat!

Az 5 legjobb film ma este a tévében

Több kilométert futottál ma, vagy végigtornáztad a júniusi Cosmo mellé csomagolt Rubint Réka és Rella DVD-t, így este egyáltalán nincs erőd kimozdulni? Lazíts akkor egy fehérje shake-t kortyolgatva a kanapén, szuper mozik társaságában!

Itt vannak Európa legszebb tengerpartjai

Másra sem vágysz, mint hogy nyáron egy-két hétig egy gyönyörű vízparton napozz és fürödj? De nincs most kereted rá, hogy messze utaz? A jó hír, hogy nem is kell!

5 szuper film péntek estére

Egész héten csak arra tudtál gondolni, hogy milyen jó lesz péntek este megnézni egy jó filmet? Akkor nincs más dolgot csak kiválasztani a listánkról a kedvencedet, pattogtatni egy kis kukoricát és leülnöd a kanapé elé!

Egyre biztosabb, hogy jön a Gossip Girl-film!

Kiszúrtuk: Leighton Meester és Blake Lively együtt forgatnak az Upper East Side-on… Na jó, még nem, de hamarosan simán elképzelhető, hogy erről cikkezünk majd, mert jó eséllyel jön A pletykafészek moziváltozata!

Hallgasd meg Selena Gomez vadiúj dalát!

Sokáig úgy tűnt, hogy Selena parkolópályára teszi énekesnői karrierjét, hogy filmes munkáira koncentrálhasson. De nem! Most egy szuper új számmal jelentkezett, ami garantáltan a toplisták első helyén landol majd!

Ebben az országban vigyázz a legjobban az útleveledre

Még a legtutibb nyaralást is egy pillanat alatt tönkre tudja vágni, ha egyszer csak nyoma veszik az útlevelednek. Egy friss jelentés ebben az európai országban kell a legjobban ügyelned a papírjaidra!

Most már teljes a Balaton Sound programja!

Ha már eleged van a melóból és úgy érzed, összecsapnak a hullámok a fejed felett, gondolj arra, milyen őrületeset fogsz majd bulizni az idei Balaton Sound fesztiválon. A szervezők minden eddiginél menőbb programokkal készültek!

Folytatódik az Így jártam anyátokkal?

Három éve rengeteg rajongónak hatalmas csalódást okozott a How I Met Your Mother fináléja, de most úgy tűnik, a készítők szeretnék kiengesztelni őket néhány új résszel!

Kiderült, ki lesz az X-faktor új mentora és műsorvezetője

Tegnap végre hosszú találgatások után kiderült, ki veszi át Tóth Gabi mentor székét az X-faktorban! Azonban nem csak az ő helyére érkezett más, ugyanis idén már nem Istenes Bence vezeti majd a tehetségkutatót.

Ellopták a hackerek a Disney új filmjét

Hétfőn óriási hacker támadás érte a Disney-t és állítólag sikerült ellopniuk az egyik filmjüket, amivel most zsarolják a céget. Elvileg, ha nem fizetnek, még a premier előtt felteszik a netre a mozit!