2016.02.23.@ 10.02

130 kilót fogyott, döbbenetes a változás

Az amerikai férfi 209 kilós volt, azonban túlsúlya miatt életveszélybe került, ezért egy drasztikus módszerhez fordult, és másfél év alatt annyit fogyott, hogy alig lehet ráismerni!

Váradi Melinda
0 Megosztás

Oszd meg a cikket

130 kilót fogyott, döbbenetes a változás

A 35 éves Zach Moore képtelen volt lemondani a cukros üdítőkről és a gyorskajákról, arról már nem is beszélve, hogy naponta legalább három doboz cigit elszívott! A férfi emiatt nagyon gyorsan meghízott, végül pedig már a túlsúlya az életét is veszélyeztette, ugyanis 209 kilósan alig tudott sétálni, sőt még lélegezni is. „Mindent megettem, amit csak megkívántam. Ha egy hatalmas pizzára vágytam vagy óriási adag húsgolyóra, azoknak sem álltam ellen soha. Problémáim voltak a sétálással, a légzéssel és még felkelni sem igazán tudtam. Ráadásul az alvási nehézségeim miatt rászoktam az altatókra is” – mesélte a férfi, akit 2013-ban súlyos ételmérgezéssel szállítottak kórházba.

zach-moore-cosmopolitan

A vizsgálat után pedig közölték vele, hogy ha így folytatja, csak néhány éve van hátra. Zach ekkor határozta el, hogy lefogy, mert el sem tudta képzelni, hogy ne lássa felnőni a kisfiát. A felesleges kilókat azonban diétával és sporttal már nagyon nehezen tudta volna leadni, ezért egy drasztikusabb módszert választott, és gyomorgyűrűt tetetett fel. „Belebetegedtem az evésbe, de elhatároztam, hogy helyrehozom az életemet, és leszoktam a dohányzásról is. Élvezni akartam az életemet és sok időt tölteni a családommal. Azonban ha nem a gyomorgyűrű mellett döntök, lehet, hogy már nem élnék” – mondta a férfi, aki már néhány héttel a beavatkozás után sokkal jobban érezte magát, fogyni kezdett, és minden nap egyre többet sétált, hamarosan pedig kocogni is tudott.

zach-moore-cosmopolitan

A kilók pedig ezután is csak úgy olvadtak le róla a műtétnek és az életmódváltásnak köszönhetően, 18 hónap alatt pedig elképesztő eredményt ért el, Zach ugyanis most mindösszesen csak 76 kiló! A férfi fotói közötti hihetetlen különbséget látva sokan azzal vádolták, hogy Photoshopolta a képeket, ezért most részletesen elmesélte a történetét, hogy eloszlassa a kétségeket, és másoknak is erőt adjon a fogyókúrához.

Címkék: 130 kilót fogyott diéta életmód fogyókúra táplálkozás zach moore

Szólj hozzá

KOMMENTEK BEZÁRÁSA

Még több Programajánló

9 tipp, hogy megtaláld álmaid esküvői ruháját

9 tipp, hogy megtaláld álmaid esküvői ruháját

A nagy Őre már ráleltél, de vár rád még egy nagy szerelem: a ruha, amit majd a nagy napon viselsz!

Szuper filmek, amikért érdemes ma otthon maradnod

Még van egy szuper estéd a melóig, szóval használd ki és hozzatok össze a barátnőiddel egy otthoni mozizást! Szokás szerint, ismét tálcán kínáljuk neked a legtutibb filmeket! Indulhat a csajos parti?

A Trónok harca szereplői: könyv vs. sorozat

Ugye neked is feltűnt, hogy a filmbeli karakterek sokszor eltérnek könyvbeli változatuktól? Nincs ez másként a Trónok harcában sem. Mutatjuk, hogy néznének ki kedvenc szereplőid az eredeti sztori alapján!

5 szuper film a tökéletes szombat estéhez

Tegnap a barátnőiddel buliztál és most semmi kedved kimozdulni? Mit szólsz, ha ma este inkább otthon pihizel egy szuper mozi-popcorn kombó mellett? Ezek közül a filmek közül érdemes válogatnod!

6 film, amiről nem tudtad, hogy igaz sztori alapján készült

Egy-egy mozizás után csak legyintesz egyet, hogy ilyen is csak a filmekben létezhet? Mutatunk néhány sztorit, amik - bármennyire is hihetetlen- a valóságban is megtörténtek!

Exkluzív interjú Iliásszal, a Suvivor győztesével

Napok óta azért izgulsz, hogy ki nyeri az RTL klubon futó Survivor valóságshowt? Iliász a kiszavazott játékosok közül tért vissza, így a győzelme a legváratlanabb fordulat volt az egész műsorban. A Cosmo azokról a dolgokról is kifaggatta, amit az adásokban nem láthattál...

5 szuper film péntek estére

Egész héten arra vártál, hogy végre pihizhess egy kicsit? Végre itt a péntek, szóval indulhat a lazítás pár szuper film társaságában!

Visszatér az egyik halott szereplő a Trónok harcába?

Nem arról volt szó, hogy mostantól nincs spoilerezés a GoT-ban? Vagy ennyire óvatlanok a sorozat készítői, vagy ez is csak a megtévesztés része!

Új 50 Shades könyv érkezik!

Alig várod, hogy végre megérkezzen a mozikba A szabadság ötven árnyalata? Hidd el, ettől a hírtől simán kibírod a februári premierig!

Havas Jon miatt csúszhat a Trónok harca forgatása

Ne, ne, ne! Már így is 2019-ig kell várni a legújabb GoT-évadra, Rose Leslie és Kit Harington esküvője miatt azonban lehet, hogy még későbbre tolódhat a kezdés.

Elképesztő lett a Star Wars 8 új előzetese!

Majdnem fél évet kellett várni a film második trailerére, de hidd el, hogy nagyon megérte!

20 éves a magyar Cosmopolitan!

Október 10-én jön a 20 éves Cosmo szülinapi száma, címlapon a dögös Kate Hudsonnel, benne pedig rengeteg szuper meglepetéssel!

Samantha nélkül folytatódhat a Szex és New York?

Ha Kim Cattrall nem akar szerepelni a következő mozifilmben, akkor írják ki őt a sorozatból – tényleg ez lenne a megoldás?