2016.07.26.@ 12.07

Ezt csináld, ha megtámadnak az utcán!

Most figyelj, mert mutatunk egy szuper technikát, amit minden csajnak kötelező elsajátítani, ráadásul nem is kell hozzá sok idő, mert akár 1 perc alatt is megtanulhatod! Hidd el, ezek után még sötétben sem fogsz félni egyedül az utcán!

Váradi Melinda
0 Megosztás

Oszd meg a cikket

Ezt csináld, ha megtámadnak az utcán!

Veled is előfordul, hogy nem szívesen mászkálsz egyedül, mert félsz, hogy valaki megtámad? Nem is csoda, hiszen rengeteg hasonló esetről hallani, éppen ezért a legjobb, ha mindenre felkészülsz, és megtanulod megvédeni magadat. Ne aggódj, nem is olyan nehéz, mint gondolnád! Van ugyanis egy módszer, amivel bármilyen támadótól megszabadulhatsz, és még könnyen el is sajátíthatod.

A profi birkózónő, Minxy megmutatta a Daily Mailnek, hogy mi is a „fojtónak” nevezett technika lényege, és hogyan is sajátíthatod el. „Nagyon trükkös, és gyakorolni kell egy picit, de ezzel másodpercek alatt legyőzheted a támadót” – mesélte a csaj. Először is át kell karolnod a jobb kezeddel a nyakát, a ballal pedig fel kell húznod a pólóját, majd jól megmarkolnod a jobb kezeddel. Közben össze kell kulcsolnod a lábaidat a dereka körül, majd el kell nyomnod magadtól. Ezután tedd keresztbe a karod a nyaka körül, és már meg is bénítottad! Csekkold a videót, hogy még jobban megértsd a mozdulatokat, és ne felejtsd el, hogy ezt minden lánynak tudnia kell a biztonság kedvéért!

Címkék: életmód lifestyle módszer mozdulat önvédelem támadás támadó technika védd meg magad

Szólj hozzá

KOMMENTEK BEZÁRÁSA

Még több Szépség

Nincs most menőbb az ametiszt-frizuránál!

Nincs most menőbb az ametiszt-frizuránál!

Már egy ideje azon gondolkozol, milyen frizurát újíts be tavaszra? Ha meglátod a szezon legmenőbb séróját, azonnal abbahagyod a dilemmázást és rohansz a fodrászhoz!

Majdnem belehalt a hajfestésbe egy lány

Képzeld, egy angliai sminkes csak sötétebb frizurát akart magának, azonban majdnem borzalmas tragédia lett a vége. Sokkoló fotók következnek!

Eddig rosszul púderezted az arcod

Bárhogyan trükközöl, nap végére mindig csillog a pofid a T-zónában? Lehet, hogy csak egyetlen sminkelési szokásodon kell változtatnod, és elfelejtheted ezt a problémát!

Ezek az év eddigi legmenőbb hajszíntrendjei

Te is odáig vagy az édességekért? Akkor kapaszkodj meg, mert 2017-ben néhány olyan cuki és vibráló szín is megjelenik a hajtincseken, mint a vattacukor, vagy a keksz-szőke!

Az egész világ felháborodott Kylie Jenner új pirosítóin

Úgy tűnik, hogy a legfiatalabb Kardashian-tesó nem csak a pikáns fotóival tudja kiakasztani a rajongóit, a legújabb sminkkollekciójának neve ugyanis sokak szerint katasztrofális üzeneteket közvetít a tinilányoknak!

Dobj el mindent, már létezik pezsgő ízű körömlakk!

Imádod a trendi körmöket és a pezsgőt? Ha mind a két kérdésre igen a válaszod, akkor van egy jó hírünk, ugyanis megérkezett a kettő kombója!

Nincs menőbb most ennél a manikűrnél!

Imádod, ha a körmöd teljesen egyedi? Akkor a legújabb manitrendet neked találták ki!

Ez a legbizarrabb megoldás, ha nincs kéznél sminkszivacs

Oké, a bloggerek már rengeteg dologgal helyettesítették az alapozó szivacsot, de arra biztos nem gondoltál, hogy egyszer a konyhából szerzik majd a menő sminkcuccot.

Ennél undorítóbb szépségvideót még nem láttál!

Oké, ahhoz már hozzászokhattál, hogy Farah Dhukai minden hétre tartogat egy elképesztő beauty-trükköt, de ezúttal tényleg nagyon durva, amivel előrukkolt!

Durván megalázta plus-size vendégeit ez a manikűr szalon

Képzeld, egy szépségszalon kitalálta, hogy a teltebb alkatú nőknek többet kell fizetniük, ha meg akarják csináltatni a körmeiket.

1 hétig Kylie Jenner frizuráit másolta, ez történt

Nincs is jobb, mint friss séróval nekivágni a tavasznak, igaz? Ez a lány kicsit továbbgondolta a megújulást és egy teljes héten keresztül váltogatta a haját, akárcsak Kylie, a végeredmény pedig még őt is meglepte!

10 dolog, ami tilos, ha manikűrözöl

Ahogy a pofidnak vagy a tincseidnek, úgy a körmeidnek is maximális odafigyelésre van szüksége. Ha azt szeretnéd, hogy mindig ragyogó legyen a manid, akkor ezeket a bakikat ne kövesd el!

20 éve nem vágta le a haját egy lett nő

Te el tudnád képzelni, hogy évtizedekig ne vágass a hajadból? Képtelenségnek tűnik, ugye? Pedig a 27 éves Aliia Nasyrova gyerekkora óta még csak fodrász közelében sem járt!