2017.01.19.@ 18.01

Csekkold az Insta legnépszerűbb popsiikonjait!

Megfogadtad, hogy idén addig nem állsz le az edzéssel, amíg tökéletes popót nem varázsolsz magadnak, de már 5 perc után eleged lesz a guggolásokból? Motivációként pörgesd át a következő képeket, mert elhoztuk neked az Insta legformásabb popsijait!

Bangó Boglárka
0 Megosztás

Oszd meg a cikket

Csekkold az Insta legnépszerűbb popsiikonjait!

Amanda Elise Lee

A személyi edző nem csak a csini vonalai miatt elképesztően népszerű az Instán, de hatásos gyakorlatai miatt is, amiket rendszeresen megoszt 7,4 millió követőjével.

Perfect day in my hometown 🏡

Amanda Lee (@amandaeliselee) által közzétett fénykép, 2016. Nov 22., 11:13 PST


 

Jen Selter

Már korábban is írtunk Jen Selterről, ami nem is csoda, hiszen a csajsziról még pózt is elneveztek, ez a seltering!

Saturday :) Hope everyone is having a great weekend, Love you all!

Jen Selter (@jenselter) által közzétett fénykép, 2015. Máj 16., 08:49 PDT

Lyzabeth Lopez

A fitnesz edző kőkemény munkával érte el tökéletes, kerek hátsóját.

😎✌🏼….. #happyhumpday 🍑 Photo by 📸 @lindseydrennan

Lyzabeth Lopez (@lyzabethlopez) által közzétett fénykép, 2017. Jan 4., 17:23 PST

Julia Gilas

Julia fitnesz modellként dolgozik és mindig nagyon szorgosan posztol sportos mindennapjairól. A csaj annyira népszerű, hogy már több, mint 4 millióan követik!


 

Sommer Ray

A modell csajért megőrül az Insta, hiszen Sommer egyáltalán nem irigy, ha arról van szó, mi a titka csodás fenekének. Ha új, izgis gyakorlatokra vágysz, akkor mindenképpen csekkold az oldalát!

LA vibes 🍃

Sommer Ray (@sommerray) által közzétett fénykép, 2016. Nov 13., 19:14 PST

Brittany Perille Yobe

Jó lenne, ha heti 1-2 laza edzéssel bombafeneked lehetne, igaz? Sajnos Brittany őszinte posztjaival bizonyítja be, hogy kőkekémy popsit csak hasonlóan kemény edzésekkel lehet elérni. De ezért az eredményért megéri, ugye?

Anastasia Ashley

A szörfös lányról szinte csak bikinis képek készülnek, hiszen fél életét a habok között tölti. Mondjuk ilyen alakkal nincs is mit takargatnia, igaz?

Back to the north shore

Anastasia Ashley (@anastasiaashley) által közzétett fénykép, 2017. Jan 6., 18:17 PST

Yovanna Ventura

Yovanna amellett, hogy lelkes állatvédő, egy egész edzés rendszert alakított ki, aminek hatékonyságát saját alakján mutatja be. A csajnak rengeteg rajongója van, akik imádják a módszerét.

Young, wild and free ❤

Yovanna Ventura (@yoventura) által közzétett fénykép, 2017. Jan 15., 13:56 PST

Bruna Rangel Lima

A brazil szépségnek külön oldala is van, ahol bemutatja a leghatásosabb edzésprogramot. A képeit elnézve te is azonnal ki akarod  majd próbálni Bruna popsigyakorlatait!

Nothing beats hard work💎

Bruna Rangel Lima (@xoobruna) által közzétett fénykép, 2017. Jan 9., 19:10 PST

Jessie Delgado

Jessie főként rövid videókat posztol, a legdurvább fenékformáló mozdulatokról, amiktől már akkor izomlázad lesz, ha csak megnézed őket!

Jeanette Jenkinks

A fitneszrajongó Jeanette szuper bizonyíték arra, hogy megéri minden nap edzeni!

Sami B

Sami B nem csak személyi edzőként, de nővérként is dolgozik, így számára különösen fontos, hogy ne eddzen egészségtelenül sokat. Te is figyelj oda, hogy ne hajtsd túl magad! Szuper tippjeiért pedig csekkold Insta oldalát!

Yanet Garcia

A mexikói időjárás-jelentő Yanetnek a munkája része, hogy szuperül nézzen ki, hiszen naponta milliók látják a tévében. Elnézve csodás alakját, nem nehéz kitalálni, hogy hol töltheti a szabadideje jó részét: az edzőteremben.

❤️

Yanet Garcia (@iamyanetgarcia) által közzétett videó, 2016. Nov 21., 11:50 PST

Melissa Molinaro

A táncosként is dolgozó modell elképesztő pózokban mutatja meg szexis fenekét, amitől csak még hamarabb szeretnéd majd elérni az áhított beach bodyt!

Wishing you all a great day! Wearing @aloyoga

Melissa Molinaro (@melissamolinaro) által közzétett fénykép, 2016. Júl 21., 10:23 PDT

Címkék: egészséges élemtód életmód életmódtippek Instagram popsiikon sport test tippek

Szólj hozzá

KOMMENTEK BEZÁRÁSA

Még több Szépség

Ez a nő hozzáment egy szellemhez

Ez a nő hozzáment egy szellemhez

Egy ír nő egy 300 éves kalózba szeretett bele, akivel össze is házasodott. Nem, ez nem vicc!

A film, ami után megutálod Micimackót

Olvastad a könyvet és a Disney feldolgozást nézve kortyoltad a kakaódat, de hidd el, semmit sem tudsz az igazi Micimackóról. És lehet, hogy a Viszlát, Christopher Robin film után örökre kiábrándulsz a maciból, de egy fontos tanulság miatt egyszerűen látnod kell!

Újabb rossz hír a Trónok harca rajongóknak

A sorozat készítői mostanság leginkább csak rossz hírekkel jelentkeznek a fanok számára. Most pedig itt a legújabb, aminek köszönhetően most már biztos, hogy jövőre búcsút kell mondj, kedvenc hőseid kalandjainak.

Enrique Iglesias megmutatta az ikreit

Végre megtört a jég, és az énekes megmutatta, milyen édesek újszülött kisbabái! 

Nem hiszed el, mit csinál Charlotte hercegnő a testvérével

A kis hercegnő szuperkedvesnek és bűbájosnak tűnik, ugye? Azonban most kiderült, hogy bátyjának, György hercegnek simán parancsolgat.

Hamarosan érkezik a Bűbáj folytatása

Bár az ünnepek már elmúltak, de itt egy újabb szuper hír, amire lehet koccintani, hamarosan érkezik a mozikba a Bűbáj második része!

Ettől a szexpóztól stresszelnek a legtöbben

Azt gondoltad, hogy a szexel minden feszültséget levezetsz? Képzeld, a legújabb kutatás kiderítette, hogy pár póztól sokkal feszültebb leszel, mint azt te gondolnád!

Ez lett minden idők legjobb sorozata

A Ranker legújabb szavazásából kiderült, melyik sorozat az örök kedvenc. Te is egyetértesz a végeredménnyel?

Megtaláltuk az új kedvenc desszertedet!

Imádod a pizzát és a nutellát is? Akkor a következő receptet azonnal el akarod majd készíteni, ugyanis az új finomság ezt a kettőt kombinálja!

Kris Jenner véletlenül elárulta, hogy Kylie terhes?

Téged is kezd kiborítani Kylie Jenner titokzatos terhessége? Úgy tűnik, végre tényleg kiderült, hogy igazak-e a gólyahírek.

Horoszkóp: Január 17., Szerda

Halihó, Cosmo-lány! Kíváncsi vagy, mi történik veled ma? Csekkold le nálunk napi horoszkópodat január 17-én is!

Megszületett Kim Kardashian és Kanye West harmadik gyereke

Szerencsére 2018-ban sem lesz hiány tündéri sztárbabákból, ugyanis néhány órája jelentette be Kim, hogy világra jött harmadik gyermekük!

Angelina Jolie egy kambodzsai rapperrel randizgat?

A színésznő állítólag már nem szomorkodik exférje miatt, ugyanis teljesen belezúgott egy kambodzsai hírességbe.