2010.01.13.@ 09.01

Jó kapcsolat, fél egészség?

Mint te is tudod, egy kapcsolathoz két ember kell; nem csak fizikailag, de lelkileg is. Ha jól működik minden, és megvan köztetek az összhang és a harmónia, te is kiegyensúlyozottabb leszel. Ha azonban nem ügyeltek a kettőtök közti egységre, az nemcsak a lelki világodra lesz kihatással, de talán az egészségedre is…

Cosmopolitan.hu
0 Megosztás

Oszd meg a cikket

A jó párkapcsolat nehéz dió. Nem elég, hogy sok közös vonásotok passzoljon, az ízlésetek, a világnézetetek, a jövőbeli terveitek megegyezzenek, az sem árt, ha személyiségjegyeitek is megférnek egymás mellett.

Olykor nem könnyű elviselni a másik kellemetlen szokásait, idegesítő hóbortjait, de az összhang megtartása érdekében mindkettőtöknek kompromisszumokat kell kötnie. A legjobb megoldás, ha mindig időben jelzed a párodnak, ha olyan dolgot mond, tesz vagy vált ki belőled, ami neked kényelmetlen. Beszéljétek meg, és találjatok rá közösen megoldást. Kérd meg, hogy ő is jelezze neked, ami zavarja. Mindig ügyeljetek a tiszteletre és a megfelelő hangnemre, hogy ne bántó hatása legyen a figyelmeztetésnek!

Stressztünetek

Sokszor előfordul, hogy bizonyos dolgokat nem tudsz megoldani a párkapcsolatodban. Vannak visszatérő problémák, amelyek időről időre megmérgezik a kettőtök kapcsolatát, és ismétlődő vitatémát jelentenek köztetek.

Ha nem jártok a végére ezeknek a gondoknak, az nem csak ellehetetlenítheti a másik iránti érzéseidet és akár a kapcsolat végét is okozhatja, de meg is betegíthet. Nemcsak a szerelemnek, a vágynak vagy a boldogságnak vannak fizikai jelei, mint a szívdobogás, gyomorgörcs vagy tenyérizzadás. A folyamatos bonyodalmak testi tüneteket is eredményezhetnek, mint a fejfájás, az égő gyomor, a túlzott savtermelődés, izomgörcsök vagy az állandósuló stressz.

Észre sem veszed, és ezek a „fájdalmak” a mindennapjaid részévé válnak, és talán rá sem jössz, hogy a párkapcsolatban jelenlévő feszültségek okozzák.

Önelemzek, megváltozom

Mindkettőtökön múlik, hogy meg tudjátok oldani a problémáitokat. Fel kell ismernetek, mi okozza azokat, és közösen megoldást találni rá. Ezt úgy tudjátok a legkönnyebben elérni, ha végiggondoljátok ezeket a dolgokat, és leültök megbeszélni. Együtt hozzatok döntést, és ne féljetek beismerni a hibáitokat, így könnyebben tudtok változtatni rajta.

Ne vádaskodjatok, és ne megváltoztatni akarjátok a másikat, mert az továbbront az amúgy is stresszes lelkiállapotokon. Inkább a lehető legtöbb és legjobb vonását erősítsétek a másikban.

Értékeld az erőfeszítést, hogy a másiknak siker legyen a változás! Ezt te is kérheted a párodtól. A problémák megszűnésével vagy legalább azok csökkenésével jobb kedélyállapotba fogsz kerülni, és kevesebb tünetet produkál a szervezeted is. Ha megoldódnak a visszatérő gondjaitok, a tested is új erőre kap.

Kapcsolódó cikkek:

Kapcsolati szintek – férfiszemmel

Mi riasztja a pasikat a nőkben?

A pasik péniszparája

Címkék: egészség kapcsolat

Szólj hozzá

KOMMENTEK BEZÁRÁSA

Még több Szex-Szerelem

Felháborító az új csajozós módszer

Felháborító az új csajozós módszer

Hihetetlen, hogyan akarnak Amerikában csajokat felszedni a pasik a metrón! Nem fogod elhinni, mire használják az iPhone egyik alkalmazását!

A Trónok harcás szexjátékszernél nincs bizarrabb ma

Oké, a Hét Királyság lakói finoman szólva sem prűdek, de valószínűleg még Kisujj bordélyában is elpirulnának, ha meglátnák azt a dildót, amit Havas Jon kardja ihletett!

7 dolog a maszturbációról, amit a pasik sosem mondanának el 

Kíváncsi vagy a fiúk magányos hálószobatitkaira? Mikor, hogyan és hányszor juttatják el magukat a csúcsra a négy fal között? Néhány srác most végre álnéven elárulta az amerikai Cosmónak… vigyázat, nem cenzúráztuk őket!

3 nő intim vallomása a hármas szexről

Tuti te is láttál már olyan pikáns jelenetet egy filmben, amikor a hálóban kettő ember helyett három kezd bele a hancúrozásba! De vajon tényleg minden olyan szenvedélyesen zajlik a valóságban is? 3 bevállalós csajszi, most mindent elárult az amerikai Cosmónak!

Neten árulja a férjét ez a nő

Oké, veled is biztosan előfordult már, hogy nagyon idegesített a pasid egyik fura szokása. De azért mégsem adnád el a Facebookon, mint egy angol nő, ugye?

Ilyen a szex intim piercinggel

Tényleg jobb vele a hancúrozás? Valóban nagyobbat lehet élvezni? Na, és mennyire fájdalmas? Két lány és egy srác álnéven árulta el az amerikai Cosmónak, mi változott, miután megcsináltatták első intim piercingjüket!

Félkarú lányé a legviccesebb Tinder-profil

Fogadjunk, hogy te is kérted már meg valamelyik barátnődet, hogy készítsen rólad Tinder fotókat, igaz? Ez a lány elég egyedi megoldással dobta fel az adatlapját!

Rossz randijai miatt perel egy társkereső céget egy nő

Csupa balfékkel, mentálisan instabillal és megbízhatatlan alakokkal hozta össze a párkereső ügynöksége Darlene-t, akinek annyira elege lett, hogy beperelte őket!

A 7 legszebb pillanat egy kapcsolat elején

Rózsaszín köd, pillangók a hasban, állandó mosolygás, és persze őrületes hancúrozások - ugye te is átélted ezeket, mikor belezúgtál a pasidba? És ez még nem minden, a következő dolgokat tuti, hogy te is imádtad a kapcsolatotok elején!

8 pasis dolog, ami rosszabb, mint a megcsalás

Azt gondolnád, hogy nincs sokkolóbb annál, mikor rajta kapod mással hancúrozni a pasidat? Pedig a srácok bizony nagyon értenek a bosszantáshoz (is), íme, 8 szokás, ami ugyanolyan őrjítő tud lenni, mint egy félrelépés!

Ilyen pasi való hozzád a csillagjegyed szerint

Mindig is a szenvedélyes típusra buktál, vagy ellenkezőleg, inkább a visszafogott srácok jönnek be? Talán nem is gondolnád, de ennek mind köze van a horoszkópodhoz! Megmutatjuk miért!

Veszélyes az új fogamzásgátló módszer

Nemrég egy új fogamzásgátló módszer közül is választatnak a pasik, ami nagyon hasonló, mint az óvszer. Azonban az orvosok szerint nagyon veszélyes is lehet, ha ezt használják a párok.

Ez a legjobb szex utáni kaja

Szeretnél második randit az egyéjszakás kalandod után? Akkor figyelj oda, milyen ételre hívod meg a választottadat, mert egy friss felmérés szerint sok múlhat rajta!