2011.11.29.@ 11.11

Hét tipp, hogy könnyebben túllépj az exeden

Összegyűjtöttünk hét tippet, hogy mihamarabb túl tudj lépni a volt szerelmeden.

Cosmopolitan.hu
0 Megosztás

Oszd meg a cikket

Dagonyázz az önsajnálatban!

De csak egy rövid ideig! A sírás ilyenkor teljesen rendben van, hiszen ettől a lelkünk is megkönnyebbül. De állíts fel magadnak egy konkrét határidőt és annak letelte után próbáld meg összeszedni magad.

A szakítás legyen sziklaszilárd!

Egyáltalán ne lebbentsétek fel annak lehetőségét, hogy barátok maradtok. Akármilyen csábító is ez a gondolat, ha még szerelmes vagy az exedbe, jobban jársz, ha jelenlétében hűvösen viselkedsz vele. Egyszerűen képtelenség barátságot ajánlani olyasvalakinek, akitől jóval többet akarunk. Viszont ha barátságos viszonyt tartanátok fent egymás közt, mindenekelőtt fektessetek le néhány alapszabályt. A beszélgetéseitek mindig szigorúan ahhoz az ügyhöz kapcsolódjanak, ami miatt találkoztok, és ne faggatózz a magánéletéről. Hacsak nem vagy mazochista hajlamú, ne akard tudni az élete szaftos részleteit.

Cselekedj a közösségi oldalakon is!

A közösségi oldalakon változtasd meg a családi állapotod, és őt is távolítsd el az ismerőseid közül, vagy legalább rejtsd el őt, hogy ne lásd a faladon. Nem esne túl jól, ha olyan fotókat látnál a volt kedvesedről, amelyek különböző lányok társaságában készültek. Ezt biztos gyötrelmes lenne figyelemmel kísérni, de ha csak az állapotát frissíti, már az is egyfolytában a tönkrement kapcsolatotokra emlékeztetne. Egy dolgot mindenképp kerülj el: semmit ne posztolj a szakításotokról és arról, milyen pocsékul érzed magad. Nem kell az egész világnak tudni, hogy teljesen magadba vagy roskadva.

Távolítsd el a kézzel fogható emlékeket!

Ha nincs szem előtt, akkor nem gondolsz rá. Először fájni fog, de ez egyszerű és hatékony lépés az elengedés és továbblépés felé. A közös fotókat váltsák fel a családodról és a barátaidról készült képek, ők azok, akik mindig támogatnak. Dobozold be a leveleket és minden olyan tárgyat, ami rá emlékeztet, és rakd el valahova jó mélyre. Később, amikor már jobb kedélyállapotban vagy, eldöntheted, mi legyen a doboz sorsa.

Kényeztesd magad!

Végy hosszú fürdőt egy pohár bor társaságában, üss össze egy vacsorát a kedvenc ételeidből, menj el masszázsra vagy vágass szuper frizurát – tégy bármi olyat, amelynek hála mesésen érzed magad. Vagy vedd meg azt a szexi magas sarkút, amelyen megakadt a szemed a boltban. Most aztán végképp megérdemled.

Ne ugorj fejest rögtön a következő kapcsolatba!

Elméletben jól hangzik, de egyáltalán nem működik. Adj elég időt magadnak a gyógyulásra, ne kezdj bele egy új kapcsolatba csak azért, hogy kitöltsd a szívedben tátongó űrt. Ne omolj rögtön az első jelentkező karjába, először inkább dolgozd fel a sérelmeket. Ne felejtsd el, a boldogságod csak és kizárólag tőled függ. A trükk abban rejlik, hogy először meg kell tanulnod egyedül is boldognak lenni, és utána belevetheted magad a randizásba.

Légy aktív!

Erős késztetést érzel rá, hogy naphosszat csak mackónadrágban ücsörögj, és közben egy-két zacskó nápolyit felfalj? Inkább mozogd ki magadból a bánatot! A mozgás javítja a hangulatod és enyhíti a depresszió tüneteit – ezenkívül még a figyelmed is eltereli a volt pasidról. Az mp3 lejátszódra tölts csupa pörgős zenét és lendülj mozgásba; hagyd, hogy az endorfinok elárasszák a tested.

Csevegj tovább a témában a vadiúj Cosmo Fórumban!

Kapcsolódó cikkek:

Az összeköltözés 4 alapszabálya

Vagány csaj vagy bújós cicamica: melyiket szeretik jobban a pasik?

 

Címkék: ex szerelem

Szólj hozzá

KOMMENTEK BEZÁRÁSA

Még több Szex-Szerelem

Neten árulja a férjét ez a nő

Neten árulja a férjét ez a nő

Oké, veled is biztosan előfordult már, hogy nagyon idegesített a pasid egyik fura szokása. De azért mégsem adnád el a Facebookon, mint egy angol nő, ugye?

Ilyen a szex intim piercinggel

Tényleg jobb vele a hancúrozás? Valóban nagyobbat lehet élvezni? Na, és mennyire fájdalmas? Két lány és egy srác álnéven árulta el az amerikai Cosmónak, mi változott, miután megcsináltatták első intim piercingjüket!

Félkarú lányé a legviccesebb Tinder-profil

Fogadjunk, hogy te is kérted már meg valamelyik barátnődet, hogy készítsen rólad Tinder fotókat, igaz? Ez a lány elég egyedi megoldással dobta fel az adatlapját!

Rossz randijai miatt perel egy társkereső céget egy nő

Csupa balfékkel, mentálisan instabillal és megbízhatatlan alakokkal hozta össze a párkereső ügynöksége Darlene-t, akinek annyira elege lett, hogy beperelte őket!

A 7 legszebb pillanat egy kapcsolat elején

Rózsaszín köd, pillangók a hasban, állandó mosolygás, és persze őrületes hancúrozások - ugye te is átélted ezeket, mikor belezúgtál a pasidba? És ez még nem minden, a következő dolgokat tuti, hogy te is imádtad a kapcsolatotok elején!

8 pasis dolog, ami rosszabb, mint a megcsalás

Azt gondolnád, hogy nincs sokkolóbb annál, mikor rajta kapod mással hancúrozni a pasidat? Pedig a srácok bizony nagyon értenek a bosszantáshoz (is), íme, 8 szokás, ami ugyanolyan őrjítő tud lenni, mint egy félrelépés!

Ilyen pasi való hozzád a csillagjegyed szerint

Mindig is a szenvedélyes típusra buktál, vagy ellenkezőleg, inkább a visszafogott srácok jönnek be? Talán nem is gondolnád, de ennek mind köze van a horoszkópodhoz! Megmutatjuk miért!

Veszélyes az új fogamzásgátló módszer

Nemrég egy új fogamzásgátló módszer közül is választatnak a pasik, ami nagyon hasonló, mint az óvszer. Azonban az orvosok szerint nagyon veszélyes is lehet, ha ezt használják a párok.

Ez a legjobb szex utáni kaja

Szeretnél második randit az egyéjszakás kalandod után? Akkor figyelj oda, milyen ételre hívod meg a választottadat, mert egy friss felmérés szerint sok múlhat rajta!

Milyen egy férfi escort élete?

A szingli apuka, Madison James escortként dolgozik Londonban. Egyáltalán nem szégyenli munkáját, sőt, blogjában részletesen beszámol arról, milyen az élete egy pasinak, aki minden héten más befolyásos nővel bújik ágyba. 

Egy hétig minden nap maszturbált, ez történt

Gondoltál már arra, milyenek lennének a napjaid, ha minden nap örömet szereznél magadnak a hálóban? Egy amerikai újságíró csajszi kipróbálta és azonnal el is mesélte a tapasztalatait!

Ennél a kisfilmnél nincs ma meghatóbb

Ugye veled is előfordult már, hogy valakibe úgy belezúgtál, hogy a szíved majdnem kiugrott a helyéről, és a bármit bevállaltál volna a kiszemeltedért? Akkor ez a kisfilm biztos, hogy betalál nálad is!

Ezért vigyázz az exeddel, ha szakítás után barátkozni akar

Mindenki furcsának tartja, hogy a volt pasid az éjszaka közepén hívogat, mert elvileg annyira jóban vagytok egymással? Egy nemrég készült tanulmány szerint erős az esély arra, hogy a srác pszichopata vagy nárcisztikus személyiség, akik hajlanak arra, hogy barátok maradjanak az exükkel!