2011.11.29.@ 11.11

Hét tipp, hogy könnyebben túllépj az exeden

Összegyűjtöttünk hét tippet, hogy mihamarabb túl tudj lépni a volt szerelmeden.

Cosmopolitan.hu
0 Megosztás

Oszd meg a cikket

Dagonyázz az önsajnálatban!

De csak egy rövid ideig! A sírás ilyenkor teljesen rendben van, hiszen ettől a lelkünk is megkönnyebbül. De állíts fel magadnak egy konkrét határidőt és annak letelte után próbáld meg összeszedni magad.

A szakítás legyen sziklaszilárd!

Egyáltalán ne lebbentsétek fel annak lehetőségét, hogy barátok maradtok. Akármilyen csábító is ez a gondolat, ha még szerelmes vagy az exedbe, jobban jársz, ha jelenlétében hűvösen viselkedsz vele. Egyszerűen képtelenség barátságot ajánlani olyasvalakinek, akitől jóval többet akarunk. Viszont ha barátságos viszonyt tartanátok fent egymás közt, mindenekelőtt fektessetek le néhány alapszabályt. A beszélgetéseitek mindig szigorúan ahhoz az ügyhöz kapcsolódjanak, ami miatt találkoztok, és ne faggatózz a magánéletéről. Hacsak nem vagy mazochista hajlamú, ne akard tudni az élete szaftos részleteit.

Cselekedj a közösségi oldalakon is!

A közösségi oldalakon változtasd meg a családi állapotod, és őt is távolítsd el az ismerőseid közül, vagy legalább rejtsd el őt, hogy ne lásd a faladon. Nem esne túl jól, ha olyan fotókat látnál a volt kedvesedről, amelyek különböző lányok társaságában készültek. Ezt biztos gyötrelmes lenne figyelemmel kísérni, de ha csak az állapotát frissíti, már az is egyfolytában a tönkrement kapcsolatotokra emlékeztetne. Egy dolgot mindenképp kerülj el: semmit ne posztolj a szakításotokról és arról, milyen pocsékul érzed magad. Nem kell az egész világnak tudni, hogy teljesen magadba vagy roskadva.

Távolítsd el a kézzel fogható emlékeket!

Ha nincs szem előtt, akkor nem gondolsz rá. Először fájni fog, de ez egyszerű és hatékony lépés az elengedés és továbblépés felé. A közös fotókat váltsák fel a családodról és a barátaidról készült képek, ők azok, akik mindig támogatnak. Dobozold be a leveleket és minden olyan tárgyat, ami rá emlékeztet, és rakd el valahova jó mélyre. Később, amikor már jobb kedélyállapotban vagy, eldöntheted, mi legyen a doboz sorsa.

Kényeztesd magad!

Végy hosszú fürdőt egy pohár bor társaságában, üss össze egy vacsorát a kedvenc ételeidből, menj el masszázsra vagy vágass szuper frizurát – tégy bármi olyat, amelynek hála mesésen érzed magad. Vagy vedd meg azt a szexi magas sarkút, amelyen megakadt a szemed a boltban. Most aztán végképp megérdemled.

Ne ugorj fejest rögtön a következő kapcsolatba!

Elméletben jól hangzik, de egyáltalán nem működik. Adj elég időt magadnak a gyógyulásra, ne kezdj bele egy új kapcsolatba csak azért, hogy kitöltsd a szívedben tátongó űrt. Ne omolj rögtön az első jelentkező karjába, először inkább dolgozd fel a sérelmeket. Ne felejtsd el, a boldogságod csak és kizárólag tőled függ. A trükk abban rejlik, hogy először meg kell tanulnod egyedül is boldognak lenni, és utána belevetheted magad a randizásba.

Légy aktív!

Erős késztetést érzel rá, hogy naphosszat csak mackónadrágban ücsörögj, és közben egy-két zacskó nápolyit felfalj? Inkább mozogd ki magadból a bánatot! A mozgás javítja a hangulatod és enyhíti a depresszió tüneteit – ezenkívül még a figyelmed is eltereli a volt pasidról. Az mp3 lejátszódra tölts csupa pörgős zenét és lendülj mozgásba; hagyd, hogy az endorfinok elárasszák a tested.

Csevegj tovább a témában a vadiúj Cosmo Fórumban!

Kapcsolódó cikkek:

Az összeköltözés 4 alapszabálya

Vagány csaj vagy bújós cicamica: melyiket szeretik jobban a pasik?

 

Címkék: ex szerelem

Szólj hozzá

KOMMENTEK BEZÁRÁSA

Még több Szex-Szerelem

5 kínos szitu, amikor a párokat rajtakapták szex közben

5 kínos szitu, amikor a párokat rajtakapták szex közben

Néhány bevállalós pár elárulta a brit Cosmónak életük legcikisebb hancúrozását! Kapaszkodj meg, mert a következő arcpirító sztorikat még olvasni is kellemetlen, nemhogy átélni!

8 szomorú jel, hogy már elmúlt a szerelem

Egy kapcsolatért dolgozni kell, de honnan tudhatod, hogy eljött az ideje a másik elengedésének? Két kapcsolati szakértő most elárulja, hogy mik az intő jelei, hogy a rózsaszín köddel együtt a szerelem is elszállt.

A génjeidben van, hogy elválsz-e

Bizony: nem csak a szemed színét örökölheted a szüleidtől, hanem a válásra való hajlamodat is!

Szexleckét vett a pasijával, ez történt

Gondolkoztál már azon, milyen érzés lenne matek vagy irodalom óra helyett beülni egy szexórára? Egy bevállalós pár bizony megtette, és meg is osztotta a neten a tapasztalatait!

650 kilométert utazott egy randiért, borzalmasan átverték

Egy nagyon cuki szerelmes sztorinak indult, azonban mikor a lány elutazott a sráchoz, hogy meglátogassa, kiderült, hogy az egész csak egy undorító fogadás volt.

Ez a legveszélyesebb szexpóz

Bár egy pajkos párnacsatánál kevés dolog hangzik mesésebben, a legfrissebb tanulmányok szerint némelyik szexpózban akár súlyos sérüléseket is elszenvedhettek!

Ez a legjobb módja annak, hogy szakíts a pasival

Egy szakítás mindig szörnyen fájdalmas - akkor is, ha te hozod meg a döntést, hogy véget vetsz a kapcsolatnak. Ezzel a módszerrel viszont talán kevésbé töröd össze a pasi szívét!

11 mondat, amitől a pasik bepörögnek az ágyban

Gondoltad volna, hogy akár egyetlen mondat elég ahhoz, hogy a párod felbőszült bikaként viselkedjen a hálószobában?

Hihetetlen, mit csinál a fogamzásgátló a hangoddal

Gondoltad volna, hogyha fogamzásgátlót szedsz akkor az megváltoztatja a hangszínedet is? Képzeld, egy új kutatósban, elképesztő dolgokat fedeztek fel az orvosok!