2016.02.03.@ 15.02

Készíts egészséges csokit Valentin-napra!

Imádsz nassolni, és a Valentin-napot is szuper édesre tervezed? Akkor lepd meg magatokat ezzel a diétás és egészséges nyalánksággal. Vigyázat, függőséget okoz!

Tóth Beáta
0 Megosztás

Oszd meg a cikket

Készíts egészséges csokit Valentin-napra!

Idén február 14-én felejtsd el a drága és hizlaló trüffelleket vagy bonbonokat, és inkább készítsd el te az egészséges és diétés változatot! A csokis-sós karamellkockákban például csak 60 kalória van adagonként, így bűntudat nélkül falatozhatsz belőlük. Ráadásul csak 4 alapvető dologra lesz hozzá szükséged, így az elkészítés is egyszerűbb, mint gondolnád! Jól hangzik, igaz?

Hozzávalók:

– másfél csésze (natúr) pirított napraforgómag

– negyed teáskanál (finomított) tengeri só

– háromnegyed csészényi csoki chips (étcsoki)

– kb. 16 szem magozott datolya

Elkészítés:

Egy robotgép segítségével dolgozd össze alaposan a finomított tengeri sót, a napraforgómagot és a datolyát, majd szórd az egészet egy tepsibe, és rakd 20 percre a mélyhűtőbe. Amíg a tésztád megszilárdul, gőz fölött olvaszd fel a csokit egy edényben. Ha lejárt a 20 perces dermedési idő, vágd apró kockákra a tésztádat, majd egy teáskanál segítségével halmozd a csokiréteget a kockákra. Ha igazán mesés és ízléses végeredményt szeretnél, szórd meg a tetejét egy kis tengeri sóval.

csoki-cosmopolitan

csoki-cosmopolitan

Elkészítési idő: 60 perc

Kalóriatartalom adagonként: 60

Címkék: ajándék csoki egészséges csoki nagy ő pasi pasik pasizás randi sós karamellás csoki süti szerelem szerelmi valentin-nap

Szólj hozzá

KOMMENTEK BEZÁRÁSA

Még több Szex-Szerelem

Így rendezd be a szobádat, hogy még jobb legyen a szex

Így rendezd be a szobádat, hogy még jobb legyen a szex

Szeretnéd felturbózni az esti összebújásokat? A bevállalós pózok vagy a szexi fehérnemű mellé nem árt, ha néhány egyéb trükköt is bevetsz! Kezdd azzal, hogy csinálsz pár változtatást a hálószobádban néhány keleti trükkel!

Cinthya Dictator és Varga Viktor csókja felrobbantotta a netet

Az év első napján kiderült, hogy a legkiszámíthatatlanabb pár újra összejött, és mindent megtesznek, hogy ezúttal ne végződjön szakítással a kapcsolat. A jelek szerint még sosem voltak ennyire boldogok együtt.

Így kémkedik a szerelmi életed után a Facebook

Ha eddig te is nonstop a Facebookon lógtál és posztokkal bombáztad az üzenőfalad, akkor mire ennek a cikknek a végére érsz, biztosan visszaesik majd a lelkesedésed! Kedvenc közösségi oldalad ugyanis többet tud, mint gondolnád...

Ezek a világ legromantikusabb helyei

Ha te is imádsz utazgatni, akkor itt az ideje, hogy felkerüljön a bakancslistádra néhány olyan lélegzetelállító hely is, ahová kifejezetten a pasiddal érdemes ellátogatnod!

Megválasztották minden idők legjobb csókjeleneteit

Neked is van olyan kedvenc filmes csókjeleneted, amit képes vagy tízszer visszatekerni és minden alkalommal ábrándozva rátapadni a képernyőre? Csekkold le hol szerepel minden idők legromantikusabb jeleneteinek listáján!

Válságba jutott Leonardo DiCaprio kapcsolata

Ha titokban minden csajt utálsz, aki imádott színészed közelébe kerül, akkor ezt a hírt biztosan megkönnyebbülve olvasod majd. Leo ugyanis félúton van egy dögunalmas kapcsolat és a szingliség között.

Velük akarnak legtöbben randizni a Tinderen

Nemrég egy felmérésben összegyűjtötték, hogy kik a legnépszerűbb csajok és pasik a Tinderen Angliában. Képzeld, a randiapp egyik szakértője ráadásul azt is elárulta, hogy mi a titkuk!

6 dolog, amit minden pasi imád a lovagló pózban

Képzeld, ez a póz nem csak a pasik lustaságáról és az eléjük táruló gyönyörű látványról szól! Az amerikai Cosmo kiderítette, mik azok az apróságok, amiktől minden pasi eldobja az agyát, ha ebben a felállásban hancúrozhat a szerelmével. 

20 évig nem szólt feleségéhez, pedig együtt éltek

Elképesztő videó járta be a netet, amin egy japán férfi 20 év után először szólítja meg feleségét. A legdurvább az egészben, hogy miért nem beszélt vele ennyi ideig!

Meglepő dolog derült ki az orgazmusról

Azt hitted, csak gyakorlás kérdése, hogy milyen gyorsan jutsz a csúcsra? Egy új felmérés szerint vannak srácok, akikkel egyszerűen jobban megy a szex és a nagy robbanás is garantált a menet végén! Hogy kik ők? Máris eláruljuk!

7 ok, amiért jó szinglinek lenni szilveszterkor

Azt veszel fel, amit szeretnél, oda mész bulizni, ahova akarsz és bármelyik pasinak csókot nyomhatsz az ajkára éjfélkor… ilyen felszabadult érzés szingliként üdvözölni az újévet! De ha ez nem győzött meg, olvas tovább!

Miért kezdjük az új évet csókkal?

Már mindent beszereztél az év utolsó partijára, megvan a tökéletes ruci, sőt azt is tudod, milyen frizurád és sminked lesz? Azért nem árt ezt a fontos dolgot is tudnod, mielőtt éjfélt üt az óra!

Az év legmeglepőbb sztárszakításai

Idén talán a legmeglepőbb sztárválás díja Brad Pitté és Angelina Jolie-é lett, azonban vannak még olyan sztárpárok, akikről biztosan soha nem gondoltad volna, hogy eljutnak a szakításig...