2015.09.11.@ 12.09

Elképesztően néz ki Cinthya Dictator

A sztárcsajszi csak három hónapja kezdett el edzeni, de az eredmény már most hihetetlenül látványos! Nem csoda, hogy Cinthya büszkén mutatta meg alakját!

Kovács Brigitta
0 Megosztás

Oszd meg a cikket

Elképesztően néz ki Cinthya Dictator

Cinthya Dictatortól megszokhattad, hogy minden héten minimum egy olyan képet posztol Instagramra és Facebookra, ami kommentcunamit indít el. Volt már, hogy smink nélkül mutatta meg arcát, vagy éppen egy szál tornadresszben pózolt a személyi edzőjével, de meztelen fotókon is láthattad már. Mostanában viszont inkább művészi képeivel kelt feltűnést, vagy éppen egyre izmosabb és feszesebb testével, ami a kitartó edzéseknek köszönhető.

cinthya-dictator-has-cosmopolitan

De hogyan sikerült ilyen hamar kigyúrnia magát, miközben rengeteget dolgozik mellette? „Mostanában kicsit kevesebb időm marad lejárni a terembe, mert forgattam, és a sulival kapcsolatban is sok a teendőm. Azért természetesen nem hanyagolom el, amikor van időm, egyből megyek edzeni” – mesélte nekünk Cinthy, de hozzátette, hogy a diéta is ugyanolyan fontos, mint a mozgás. „Próbálok minél több fehérjedús ételt enni, és emellett shake-t is iszom, ami rengeteget számít. A hasamra nagy hangsúlyt fektetek, tetszik, hogy látszanak rajta a kockák, és jól esik, hogy többen megjegyezték már. Nagyon sok hasprést és ferde hasizom gyakorlatot csinálok, meg persze kitartásokat (planking), ami szintén sokat segít. Persze vannak hullámvölgyek, de mindig hamar túllépek rajta, és onnan folytatom az edzést, ahol abbahagytam.”

cinthya-dictator-has-cosmopolitan

Címkék: celebhírek cinthya dictator edzés has hasizom hollywoodi hírek kockás has magyar sztárok sztárhírek sztárok

Még több Sztárhírek

Ariana Grande segít a terrortámadásban elhunytak családján

Ariana Grande segít a terrortámadásban elhunytak családján

Az énekesnőt érthető módon nagyon megviselték a manchesteri koncertjén történtek. Állítólag már kapcsolatba is lépett a bombatámadásban meghalt rajongóinak hozzátartozóival, és képzeld, nagyon nemes dolgot ajánlott fel nekik segítségként!

Így vallott szerelmet Kim Kardashian Kanye Westnek

A megromlott házasságukról szóló pletykák ellenére Kim Kardashian és Kanye West szuperboldog egymással, és ezt Kim most egy cuki vallomással is megerősítette a saját weboldalán!

Ed Westwick nem szeretné a Gossip Girl folytatását

Úgy néz ki, a legendássá vált „I’m Chuck Bass” mondatot többé nem fogod már hallani a színész szájából, mert azt nyilatkozta, hogy nem szívesen bújna újra az Upper East Side playboyának bőrébe!

Justin Bieber megint beégette magát

Az énekes már megint a színpadon keveredett kínos szituba. Szerencsére most nem egy csúnya playback bakiról van szó, ugyanis szimplán csak elfelejtette a spanyol szöveget, de persze ennek ellenére tovább énekelt. A végeredmény pedig iszonyú vicces lett!

Miley Cyrus a bombatámadás áldozataira emlékezett

A szöszi énekesnő nemrég az amerikai The Voice vendége volt. Ám képzeld, az előadása előtt nem saját magát vagy a dalát konferálta fel, hanem a manchesteri tragédiáról mondott néhány szót, és BFF-jének, Ariana Grandénak is üzent.

Itt a Trónok harca 7. évadának első igazi előzetese!

Már két hónap sincs hátra, hogy végre folytatódjon a Hét Királyság izgalmas története, és a rajongók legnagyobb örömére mostanra a készítők is úgy érezték, muszáj előrukkolniuk egy rendes trailerrel!

Kiderült, mi Katalin hercegné titkos tehetsége

Nem, ezúttal nem Katalin páratlan stílusérzékére gondolunk, hanem arra az apróságra, amelyet ő maga készített a saját két kezével húga, Pippa Middleton esküvőjére, és amit azóta is emleget a násznép. Még mindig nem tudod, mire gondolunk? Akkor gyorsan olvass tovább!

Gyerekeik miatt támadják David és Victoria Beckhamet

Több száz felháborodott komment lepte el a legkisebb Beckham-fiú Insta-videóját, a netezők szerint ugyanis David és Victoria nem jól nevelik a gyerekeiket!

Orlando Bloom megbánta az egyéjszakás kalandját

Úgy tűnik, Orlando Bloom nagyon megbánhatta azt a futó kalandját, ami miatt kirúgtak egy pincérnőt. Annyira, hogy felhívta a lányt, hogy beszéljen vele!

Ezért nincs étvágyad szakítás után

Te sem érted, hogy a filmekben miért fosztják ki a hűtőt szakítás után a csajok, miközben neked egy falat sem menne le a torkodon? Hidd el, nem te vagy az egyetlen, akinek a kaja az utolsó gondolata egy ilyen szituban és most azt is eláruljuk, hogy miért!

Ő lett idén a világ legszexisebb nője

Kíváncsi vagy, kinek jár az egyik ismert magazin szexiséget díjazó képzeletbeli koronája? Annyit elárulunk, hogy szőke, modell és természetesen igazi bombázó!

Hihetetlen, hogy reagált Kim Kardashian a bombatámadásra

Az Ariana Grande manchesteri koncertjén történt robbanás kapcsán több sztár is részvétét fejezte ki Twitteren, így Kim Kardashian is. Azonban a szöveggel, illetve leginkább a fotóval, amit posztolt, nagyon mellélőtt, és rengeteg embernél csapta ki a biztosítékot.

Profikat megszégyenítően sminkel ez a 10 éves kisfiú

Alig múlt 10 éves, de ügyesebben használja a sminktáskájának kellékeit, mint a legmenőbb makeup mesterek! Íme a kissrác, aki az Insta legújabb beauty zsenijeként bukkant fel!