2017.10.01.@ 09.10

Így előzheted meg a torokfájást

Imádod az őszt, de már előre rettegsz a szokásos megfázás szezontól? Mutatunk néhány meglepő tippet, amikkel kicselezheted a torokfájást és még gyógyszerre sem lesz szükséged!

Bangó Boglárka
0 Megosztás

Oszd meg a cikket

Így előzheted meg a torokfájást

Üvölts, mint egy oroszlán

Eddig csak a szép tónusos alakért és a stresszlevezetésért ragadtál jógamatracot? Adunk még egy okot, hogy ezentúl extra lelkesedéssel tartsd ki az izzasztó ászanákat! Az oroszlán légzőgyakorlat nem véletlenük kapta a nevét, hiszen az állatok királyához hasonló üvöltő mozdulatsort kell leutánoznod: helyezkedj el kényelmesen és nézz felfelé. Vegyél egy mély levegőt az orrodon át, tartsd bent egy kis ideig, majd a szádat kitátva és a nyelvedet kiöltve engedd ki teljesen a levegőt. Néhány légvétel és messzire is fújtad magadtól a bacikat!

 

Mézes-gyömbéres koktél

Most nem egy fincsi alkoholos italra gondoltunk, hanem arra a csodaszerre, amit te magad is összedobhatsz otthon és még a torokfájást is kicselezheted vele! Nincs is másra szükséged, csak egy kis gyömbérre, mézre és citromra! Vágd apróra a gyömbért és az alaposan megmosott citromot és tedd egy kis tálkába. Ha levet engedett a citrom, adj hozzá mézet és tedd be éjszakára a hűtőbe! Másnap reggel pedig már meg is kóstolhatod az új kedvenc házi orvosságodat!

 

Izzasztó ágyakrobatika

Egyre hűvösebb az idő és nincs is jobb módja a felforrósodásnak, mint egy kiadós hancúrozás a pasiddal, egyetértesz? Képzeld, egy amerikai kutatás szerint, ha rendszeresen összebújtok a fiúddal, az megerősíti az immunrendszered, aminek köszönhetően ellenállóbb leszel a gonosz bacikkal és vírusokkal szemben! Egy kicsit már kapar a torkod? Ebben az esetben néhány napra mondjatok le az orális örömökről, ha nem akarod még mélyebbre juttatni a fertőzést!

 

Fogtündér varázslat

Minden főétkezés után fogat mosol és a fogkeféd mellett ott sorakozik a polcon a fogselyem és a szájvíz is? Már landolt is az arcodon a Cosmo-puszi, hiszen ezzel nem csak a vakító mosolyodért tettél, de jó eséllyel még a torokfájást is kiiktattad az életedből! Olyan szájvizet válassz, ami antibakteriális és antiszeptikus (tehát gyulladáscsökkentő hatású), így a baktériumoknak esélyük sem lesz trollkodni és a már meglévő kezdeti gyulladás is néhány nap alatt elmúlik.

 

Esőerdei hangulat ősszel

Néha még nyáron is azon kaptad magad, hogy reggelre fájt a nyelés és szíved szerint inkább beteget jelentettél volna? Lehetséges, hogy túl száraz a hálószobádban a levegő, ami kiszárítja a légutaidat és ez ingerli a torkod. A fűtés pedig tovább szárítja a levegőt, ezért érdemes beruháznod egy párásító készülékre. Vegyél mellé finom aromaillatokat, amivel egy pillantás alatt varázslatos hangulatot tudsz teremteni a szobában!

5 tipp, hogy idén Te is megtaláld a tökéletes kabátot! (X)

Olyan kabátot keresel, amely egyszerre pihe-puha, melegen tart és még szupertrendi is? Elsőre lehetetlen küldetésnek tűnik, sőt, mindannyiunk gardóbjában lapul már egy-két melléfogás… mit is lehet tenni, hogy végre Te is rálelj a tökéletes darabra? Az F&F segítségével megosztunk pár tippet, hogy idén megtaláld a legszebb és legmelegebb kabátot!
Címkék: betegség body egészség életmód infulenza test tippek torokfájás

Szólj hozzá

KOMMENTEK BEZÁRÁSA

Még több Sztárhírek

Nyakláncot neveztek el Angelina Jolie-ról

Nyakláncot neveztek el Angelina Jolie-ról

A menőség fokmérője: a színésznő a világhírű ékszertervezőt, Robert Procopot ihlette meg és nevezte el róla a milliókat érő nyakékét.

Gerard Butler kórházba került

A sármos színészt egy autó sodorta le az útról a motorjával Los Angelesben, de a hírek szerint hatalmas mázlija volt, és komolyabb sérülések nélkül megúszta a balesetet.

Teljesen kikészült Kim Kardashian

Emlékszel még a popókirálynő mexikói nyaralásán lőtt képeire? Mert ő bizony még igen...

Eljegyezték a Trónok harca sztárját!

Egy újabb szuper hírrel indítjuk a hetet: a Trónok harca Sansáját, ugyanis eljegyezte énekes pasija, és már a gyűrűjét is megmutatta.

Újabb bizonyíték, hogy Kylie Jenner terhes!

Kylie legfrissebb posztja megint pletykacunamit indított el: a fotóhoz írt szövegben állítólag leendő babájának üzent.

10 híresség, akiről nem tudtad, hogy videoklipben is szerepelt

Oké, biztos alaposan nyomon követed a kedvenced mindennapjait, de vajon azt is tudtad róla, hogy egyszer bevállalt egy meghökkentő videoklipet?

Justin Bieber abbahagyja az éneklést?

Új karrierbe vág az énekes, mostantól a zenélés helyett inkább a filmekre koncentrálna.

Katalin hercegné nem is terhes?

Szinte az egész Egyesült Királyság baba-lázban ég, viszont akadt néhány olyan kommentelő, aki szerint a hercegné nem is terhes. A magyarázatuk pedig elég érdekes…

Blake Lively is szexuális zaklatás áldozata lett

Hollywoodban éppen egy hatalmas szexuális zaklatási botrány tombol, aminek köszönhetően egyre több áldozat szólal meg a témában. Ezúttal Blake Lively mesélt borzalmas élményeiről.

Kendall Jenner is babát vár?

Hogy mi!? A legújabb pletykák szerint nem csak Kim, Kylie és Khloé terhes, hanem Kendall is!

Pszichiátrián kezelik az X-Faktor versenyzőjét

Radics Gigi ex-mentoráltját annyira megviselte a felkészüléssel járó stressz, hogy nem bírta tovább: bevonult egy vidéki pszichiátriára.

Így néz ki esküvői ruhában Jennifer Lawrence

Csak nem utalni szeretnél valamire, Jen? Kedvenc színésznőd legutóbbi premieres otufitjét egyenesen egy menyasszonyi kollekcióból választotta ki!

Megtaláltuk Rihanna hasonmását

Nem fogsz hinni a szemednek, mikor meglátod ezt az amerikai lányt, ugyanis teljesen úgy néz ki, mint a híres énekesnő!