2008.06.06.@ 14.06

Bakos Zsuzsi életvezetési és életmódtréner

Mostantól bátran kérdezheted szakértőinket. Elsőként életvezetési tanácsadónktól tudhatsz meg mindent, amiben tanácsra van szükséged. Szólj hozzá te is!

Cosmopolitan.hu
0 Megosztás

Oszd meg a cikket

Tíz éve kezdődött az újságírói pályám, és munkám során számtalan olyan akadállyal szembesültem, amelyek korunk lányait, asszonyait nyomasztják. Eközben fedeztem fel, hogy a gátak, akadályok, sőt, valóságos akadálypályák nagy részét mi magunk építjük. A lélek dolgait kutató cikkeim mellett nagy hangsúlyt fektettem a testi-lelki egyensúly megteremtésére, hiszen egyik sincs a másik nélkül. Kommunikáció-PR szakos egyetemistaként, és újságírói munkám mellett évekig aerobik órákat tartottam, majd személyi edzői képesítést szereztem.
Életvezetési trénerként az a legfőbb feladatom, hogy rávezessem a hozzám fordulókat: minden adottság és erőforrás megvan bennük álmaik, célkitűzéseik megvalósításához. A life coaching (vagyis életvezetési tanácsadás) tulajdonképpen személyre szabott önismereti munka, amely során a tréner olyan megvilágításba helyezheti a nehézségeket okozó gátakat, amelytől azok megszűnnek létezni, de legalábbis jelentéktelenebbnek és bevehetőbbnek tűnnek.

Ha úgy érzed, most éppen elakadtál, és egy helyben toporogsz, önértékelési problémáid vannak, és nincs erőd a változtatáshoz, ha nem érzed jól magad a bőrödben és az emberi kapcsolataidban, vagy egyszerűen csak szeretnéd jobban megismerni önmagad és a benned rejlő lehetőségeket, írj bátran! 

Bakos Zsuzsi elérhetősége

E-mail: zsuzsi@szabadvilag.hu
Web: www.szabadvilag.hu
Tel: 06-20-289-7293

Éld meg a pillanatot! – Itt az idő, hogy ragyogj! (X)

Vannak emlékezetes pillanataink. Ragyogó pillanatok, amelyekre szívesen emlékszünk, mert megtettük azt, amire régóta vágytunk, vagy amitől eddig nagyon féltünk. Amikor hittünk a sikerben, hittünk magunkban, és legyőztünk addig legyőzhetetlennek tűnő akadályokat, vagy éppen önmagunkat. Ezek azok a pillanatok, amikor valóban önmagunk lehetünk. Hogyan ragadhatjuk meg, s élhetjük át ezeket a pillanatot? Hogyan lehetünk képesek megtenni, amit a szívünk diktál, legyőzni a félelmeinket és elérni a céljainkat?

Szólj hozzá

KOMMENTEK BEZÁRÁSA

Még több Te Te Te

Őszi dekorcuccok, amiket minden lánynak be kell szereznie

Őszi dekorcuccok, amiket minden lánynak be kell szereznie

Ősszel nem csak a ruhatáradat és a beauty-termékeidet érdemes felfrissítened, hanem dekorcuccaidat is. Nyugi, csak néhány apróságra van szükséged, és máris hangulatos, őszi kuckót varázsolhatsz a lakásodból! Mutatjuk, mikre érdemes lecsapnod shoppingolás közben!

7 dolog, amit csak a frissen eljegyzett csajok érthetnek

Végre feltette a nagy kérdést a srác, te pedig azonnal igent mondtál. Még szép, hiszen évek óta erre készülsz, így nem is meglepetés, hogy szépen lassan mind a 7 friss menyasszony fázison átmész.

A világ legmenőbb kávézói

Stílusosak, meghittek, különlegesek és isteni a kávéjuk! Csekkold le a világ legszuperebb kávézóit és már dobhatod is fel őket a bakancslistádra!

Justin Beieber az egész felsőtestét kitetováltatta

Tegyél félre mindent, most Justin izmai vannak terítéken! Jobban mondva a hatalmas mintái amivel hétvégén büszkélkedett a neten.

6 bizarr dolog, amit megpróbáltak felcsempészni a repülőre

Már álmodból felébresztve is tudod, hogy semmilyen éles dolgot nem vihetsz fel a gépre és a kedvenc samponodból is csak a travel size jöhet szóba. Néhány utasnak azonban még így is sikerül meglepni néha az ellenőröket...

5 film, amit nem hagyhatsz ki vasárnap este

Már vasárnap, de semmi baj, mert holnap is egész nap pihenhetsz! Ha inkább otthon kuckóznál bulizás helyett, nincs más dolgod, mint választani egy jó kis filmet a listánkról!

Ők a legrendetlenebb celebek Hollywoodban

Lehet, hogy a vörös szőnyegen mindig kifogástalanul tündökölnek, de az otthonuk a takarítónők rémálma! Kapaszkodj meg: néhány sztár állítólag napokig nem fürdik és a fogmosást is kihagyja.

Vicces sztorik az első orgazmusról

Első nap a suliban, az első csók, vagy hófehér ruciban az oltár előtt…vannak olyan élmények, amikre te is egész életedben emlékezni fogsz ugye? És mi a helyzet az első orgazmussal? Csekkold le néhány bevállalós önkéntes mókás élménybeszámolóját!

Egy évig mindenre igent mondott, ez történt

Ugye veled is előfordult már, hogy nemet mondtál egy bulira, mert nagyon fáradt voltál? Persze utána kiderült, hogy szuper volt az este, és te nagyon megbántad a dolgot. Ez a nő szándékosan bevállalt mindent egy évig, és hihetetlen következtetésekre jutott!

8 dolog, amit csak a Szüzek érthetnek

A csillagjegyeddel a középsuli óta poénkodnak és ez csak egy azon dolgok közül, amit csak a Szűz jegyben születtetek érezhetnek át igazán.

Egyszerű trükk a narancsbőr ellen

Ha úgy érzed, hogy kedvenc farmerod nem áll olyan szuperül rajtad, mint néhány hete és néhány centi észrevétlenül rászaladt a popsidra és a combodra, a mai tipp tetszeni fog!

A hét pasija: Bálint

Nincs Cosmo-buli szexi pasik nélkül! Vezdényi Bálintot nem csak levetkőztettük születésnapunk alkalmából, hanem ki is kérdeztük mindenről, amiről csak lehetett. Ismerd meg közelebbről a Hot Men Dance 26 éves táncosát!

Megtalálod az unikornisokat a képen?

Kapcsolódj egy kicsit ki, és indulj unikornis vadászatra! Ha imádod a képrejtvényeket, akkor biztosak vagyunk benne, hogy ez a feladvány is menni fog!