2009.07.27.@ 12.07

Így készülj fel a nyaralásra!

Ha még nyári szabadságod előtt állsz, nem árt, ha néhány alapvető óvintézkedést megteszel, amelyek megkönnyítik és megszépítik nem csak a nyaralás napjait, de a megjelenésedet is!

Cosmopolitan.hu
0 Megosztás

Oszd meg a cikket

A nyári vakáció megtervezése már hetekkel, hónapokkal korábban elkezdődik, de az úticél és a szállás kiválasztásán túl még jócskán marad feladatod, mielőtt belevágsz az utazásba. A legjobb, ha összeállítasz egy listát a teendőidről, akkor biztosan nem feledkezel meg semmi fontosról. Könnyítésül most összeszedtük neked a legalapvetőbb és nélkülözhetetlen nyaralási kellékeket és ötleteket.

Egy-két héttel korábban

Mielőtt belevágnál a nagy kalandba, feltétlenül tájékozódj arról az országról, illetve városról, ahová utazol. Nézz utána, milyen a hely klímája, a várható legmagasabb és legalacsonyabb hőmérséklet, van-e valamilyen járvány vagy fertőzés az adott térségben, amely ellen érdemes védőoltást kérned. Továbbá fontos szempont lehet, hogy az ország kultúrája megkövetel-e bármilyen öltözködési, viselkedési szabályt, amelyről jó, ha tudsz.

Ezek ismeretében már könnyen eldöntheted, milyen ruhákat érdemes bepakolnod a bőröndödbe. Fontos szabály, amit egy Cosmo-lány sosem hagyhat figyelmen kívül, hogy mindig legyen a táskádban egy dögös szerelés: egy miniszoknya vagy egy csinos ruha és természetesen egy magassarkú cipő, hiszen sosem lehet tudni… Mindenből legalább 2 váltást tegyél be, és szélsőséges időjárás esetére egy melegebb ruhát sem árt becsomagolni.

Mindenképpen ellenőrizd – amennyiben a schengeni határon kívülre utazol – az útleveled érvényességét, illetve szükség esetén ne feledkezz el vízum igényléséről. Az irataid mellé érdemes bekészítened egy egészségügyi kártyát is, rajta a vércsoportoddal, az adataiddal, illetve a korábbi/jelenlegi betegségedről, a szedett gyógyszerekről. Szükség esetén ez lényegesen felgyorsíthatja az ellátást.

Nem árt, ha az alapvető gyógyszerekből összeállítasz egy kisebb csomagot, mint fájdalomcsillapító, hasfogó vagy tabletta gyomorégésre.

Utazás előtt pár nappal

Érdemes biztosítást kötnöd mind a poggyászodra, mind pedig egy esetleges sérülés, baleset biztosítékaként. Ezzel megvéded magad azoktól a kellemetlenségektől, amelyek ilyen esetben érhetnek.

Mivel a szabadság ideje alatt jóformán se időd, se kedved nincs a frizuráddal vagy a körmeiddel foglalkozni, időben jelentkezz be a fodrászodhoz, illetve kérj időpontot egy átfogó pedikűr-manikűrre. A hajad így könnyebben kezelhető lesz a következő egy-két hétben, ami megkönnyíti a dolgod, ha be kell szárítanod. A körmeid pedig még jó pár napig ápoltak és felfrissültek lesznek.

Mivel a nyaralás alatt sokkal több időt töltünk a szabadban, érdemes a bőrödet is felkészíteni a napsugarak káros hatása vagy a csípős szél ellen. Némi előnapozás és az alapos hidratáló testápolás segít a bőrödnek alkalmazkodni a megváltozott klímához.

Az életmentő kézipoggyász

Nincs is annál bosszantóbb, ha a bőröndöd már a repülőgép csomagterében várja a felszállást, a gép viszont nem indul időben. Éppen ezért érdemes a legalapvetőbb szükségleti tárgyakból egy-egy kisebb kiszerelést a kézipoggyászodba tenni. Amit semmiképpen ne hagyj ki: váltás fehérnemű, fogkefe, miniszappan, törlőkendő, némi rágcsálnivaló és egy kardigán, ha hűvös lenne a váróban. Ezekkel bizonyosan „túléled” a hosszúra nyúlt várakozást.

Mit vigyél magaddal a vízpartra?

Ha tengerpartra indulsz – a néhány alapkelléken túl, mint a fürdőruha, a törölköző és a naptej – érdemes még egy-két apróságot betenni a strandtáskádba. Úszás után nem elég egy tiszta vizes tusolás, mivel a sós víz kiszáríthatja a bőröd, ezért tusfürdővel zuhanyozz le. A hajad – hasonlóan a bőrödhöz – szintén hidratálásra szorul ilyenkor. Válaszd a kifejezetten tengeri fürdőzés után ajánlott termékeket. Nézz utána annak is, hogy homokos, sziklás vagy kavicsos lesz-e a tengerpart, és eszerint csomagolj strandpapucsot is! Ha sziklás a part, vagy alig lehet menni a köveken, esetleg sok arrafelé az éles kagyló, akkor érdemes úszószandált vinni, ami jól fogja a lábad, és nem akadályoz a fürdőzésben sem.

Mit vigyél magaddal a városba?

A városnézéshez mindenképpen pakolj be egy kényelmes cipőt vagy sarut, amiben tovább bírod a többórás gyaloglást. A hőség és napszúrás ellen könnyen védekezhetsz egy vidám szalmakalappal, és még fel is dobja a szerelésed. Tarts magadnál egy kisszótárt a táskádban, hiszen bármennyire is jól beszéled az adott nyelvet vagy a mindenhol ismert és használt angolt, jól jön, ha utánanézhetsz egy-egy ismeretlen kifejezésnek.

Technikai gondok

Előfordulhat, hogy a hajszárítód vagy a mobiltelefonod töltője nem passzol a szálloda konnektorába. Sok esetben erről a hotel honlapján is találsz tájékoztatást, de érdemes előkészülni. Valamint az sem árt, ha a fényképezőgépedhez pótakkumulátort vagy elemet is viszel, hogy a legbulisabb pillanatokat mindenképpen megörökíthesd.

Kapcsolódó cikkek:

Bikinikész szépségtitkok – irány a vízpart!

A legjobb hűsítő tippek a kánikulában

A nyaralás is lehet stresszhelyzet?

Címkék: készülj nyaralásra!

Szólj hozzá

KOMMENTEK BEZÁRÁSA

Még több Te Te Te

Disney-hercegnők ruháját utánozta le, mesések a fotói

Disney-hercegnők ruháját utánozta le, mesések a fotói

Ha hatalmas Disney rajongó vagy, akkor biztosan te is szívesen felpróbálnád Hamupipőke vagy Belle szettjeit. Képzeld, egy lány úgy döntött leutánozza kedvenc hercegnői ruháit, amit az Instán is megmutat a többi fannak.

Budapesten forgatták az év legromantikusabb reklámját

Lassan már csak egy hónap van karácsonyig, így folyamatosan futnak be a meghatóbbnál meghatóbb ünnepi kisfilmek. Egyik kedvencünket ráadásul éppen a magyar fővárosban vették fel!

Készíts süti lasagnét!

Egy igazán különleges finomságra vágysz, ami szuperül is néz ki? Akkor ezt az olasz mintára készült torta különlegességet egyszerűen imádni fogod!

Kitalálod, melyik a luxus és melyik az olcsó karácsonyfa?

Igazi karácsony-fan vagy, aki már november elején azon gondolkozik, hogyan díszíti fel a fáját! Akkor biztosan nem lesz nehéz kitalálnod, melyik a luxus fenyő és az olcsó!

Ennél a kutyás fotósorozatnál nincs ma cukibb

Kint kezd egyre hűvösebb lenni az idő, de ne aggódj, mert ettől az édes kismama kutyától azonnal elolvadsz majd!

Megvannak a Cosmo szülinapi játékának nyertesei

A Cosmo 20. szülinapja nem csak rólunk szólt, hanem rólatok is! Mivel mi is szerettünk volna egy kis ajándékkal meglepni titeket ezért 1 hónapig játszhattatok a szuper beauty termékekért. Csekkold a nyertesek teljes listáját!

Erre az Instagram újításra várt mindenki

A képmegosztó oldal legalább annyira belehúzott, mint a Facebook legalábbis, ami az újításokat illeti. Most meg is érkezett a legújabb funkció, amire már régóta várt minden Insta-fan.

Leutánozta a sztárok szettjeit ez a srác

Mindenki azon a pasin nevet, aki megpróbálta leutánozni a sztárok legmenőbb szettjeit! Persze a menő rucikat alufóliából, sálból és takarókból készítette el!

A vécé, ami 26 milliót ér

Luxus a javából: aranyból és szétszabdalt Louis Vuitton-táskákból készült el a világ talán legdrágább toalettje.

Így néz ki egy repülőgép luxuslakosztálya

Saját, akár ággyá is alakítható ülés egy teljesen zárt szobában, hangulatvilágítás, ínyenckonyha és saját, hatalmas tévé – mintha egy komplett hotelszobát vennél ki, csak éppen a levegőben!

Te megkóstolnád a hústortát?

A legújabb Insta-trend, hogy csoki, vanília, vagy lekvár helyett nyers húsokból készítik el a szülinapi „édességet.”

A fotósorozat, amiről ma mindenki beszél

Tizenöt nő bevállalta, hogy meztelenre vetkőzik, és egész testét glitteres festékkel borítja. Olvass tovább, ha kíváncsi vagy, miért vállalták be a meztelen képeket!

Ezen stresszelsz a legtöbbet a csillagjegyed szerint

Még csak hétfő van, de már teljesen be vagy feszülve? Megmutatjuk, milyen stresszcsapdákat kerülj el a csillagjegyed szerint.