2010.03.09.@ 00.03

Hasznos tippek a fogkefédhez! (x)

Tudod, hogy milyen a jó fogkefe, milyen gyakran kell lecserélni, vagy hogyan kell tisztán tartani? Ha nem vagy teljesen biztos benne, akkor:

 

Úgy hisszük a 21. században már mindannyian megbarátkoztunk a szájápolás megfelelő eszközeivel és lépéseivel, ám még mindig vannak fontos részletek, amikre nagyobb figyelmet kellene fordítanunk. Hogyan tudnánk javítani az általános szájhigiéniánkon, ha az alapokkal sem vagyunk teljesen tisztában?

 Az alapvető probléma

Tudtad, hogy a fogorvosok ajánlásának megfelelően legalább 3 havonta le kellene cserélned a fogkefédet? Miért? Mert 3 havi normál használat után a fogkeféd kevésbé hatékonyan távolítja el a lepedéket, így növelve a fogszuvasodás kockázatát. Ennek ellenére évente csupán átlagosan 1,2 darab fogkefét használunk el.

 Árulkodó jelek

Ha azt látod, hogy a fogkeféd szálai szétállnak, kellemetlen érzést okoz a fogmosás, itt az ideje, hogy lecseréld a fogkefédet! Ha túl sokáig vársz, a szétálló, megkeményedett sörték akár az ínyedet is felsérthetik fogmosás közben, arról nem is beszélve, hogy a fogmosás hatékonysága is folyamatosan csökken.

 Milyen a jó fogkefe?

Amikor eljött az idő, hogy lecseréld a fogkefédet könnyen tanácstalanná válhatsz a fogkefe polcok előtt, hiszen kevés a magyarázat, de annál szélesebb a választék. Keresd a lágy szálú, nyelvtisztítóval ellátott fogkeféket. Miért van szükség a nyelvtisztítóra? Mert a baktériumok 80%-a nem a fogakon van, hanem az olyan lágy szöveteken, mint a nyelv, vagy a szájbelső. A lágy szálak kíméletesen távolítják el a lepedéket a fogakról, a nyelvtisztító pedig segít megtisztítani a szájbelsőt és a nyelvet.

 Hasznos tippek

Ha megtaláltad az igazit, ügyelj rá, hogy tiszta maradjon, hiszen potenciális baktériumhordozó is lehet.

  • fejjel felfelé tárold a fogkefédet, hagyd, hogy két fogmosás között kiszáradjon
  • minden fogmosás után alaposan öblítsd le a fogkrémet a fogkefédről, így megakadályozhatod, hogy a szálak idő előtt megkeményedjenek
  • próbáld megakadályozni, hogy tárolás közben bármilyen tárgyhoz, vagy akár egymáshoz érjenek a fogkefék feje
  • megfázás, torokgyulladás, illetve különböző szájfertőzések után célszerű a fogkefédet újra cserélned, hiszen a kórokozók megbújhatnak a szálak között és könnyen újra fertőzhetnek

 

További információk!

 

 

Címkék: fogkefédhez! hasznos tippek

Szólj hozzá

KOMMENTEK BEZÁRÁSA

Még több Te Te Te

7 dolog, amit csak a frissen eljegyzett csajok érthetnek

7 dolog, amit csak a frissen eljegyzett csajok érthetnek

Végre feltette a nagy kérdést a srác, te pedig azonnal igent mondtál. Még szép, hiszen évek óta erre készülsz, így nem is meglepetés, hogy szépen lassan mind a 7 friss menyasszony fázison átmész.

A világ legmenőbb kávézói

Stílusosak, meghittek, különlegesek és isteni a kávéjuk! Csekkold le a világ legszuperebb kávézóit és már dobhatod is fel őket a bakancslistádra!

Justin Beieber az egész felsőtestét kitetováltatta

Tegyél félre mindent, most Justin izmai vannak terítéken! Jobban mondva a hatalmas mintái amivel hétvégén büszkélkedett a neten.

6 bizarr dolog, amit megpróbáltak felcsempészni a repülőre

Már álmodból felébresztve is tudod, hogy semmilyen éles dolgot nem vihetsz fel a gépre és a kedvenc samponodból is csak a travel size jöhet szóba. Néhány utasnak azonban még így is sikerül meglepni néha az ellenőröket...

5 film, amit nem hagyhatsz ki vasárnap este

Már vasárnap, de semmi baj, mert holnap is egész nap pihenhetsz! Ha inkább otthon kuckóznál bulizás helyett, nincs más dolgod, mint választani egy jó kis filmet a listánkról!

Ők a legrendetlenebb celebek Hollywoodban

Lehet, hogy a vörös szőnyegen mindig kifogástalanul tündökölnek, de az otthonuk a takarítónők rémálma! Kapaszkodj meg: néhány sztár állítólag napokig nem fürdik és a fogmosást is kihagyja.

Vicces sztorik az első orgazmusról

Első nap a suliban, az első csók, vagy hófehér ruciban az oltár előtt…vannak olyan élmények, amikre te is egész életedben emlékezni fogsz ugye? És mi a helyzet az első orgazmussal? Csekkold le néhány bevállalós önkéntes mókás élménybeszámolóját!

Egy évig mindenre igent mondott, ez történt

Ugye veled is előfordult már, hogy nemet mondtál egy bulira, mert nagyon fáradt voltál? Persze utána kiderült, hogy szuper volt az este, és te nagyon megbántad a dolgot. Ez a nő szándékosan bevállalt mindent egy évig, és hihetetlen következtetésekre jutott!

8 dolog, amit csak a Szüzek érthetnek

A csillagjegyeddel a középsuli óta poénkodnak és ez csak egy azon dolgok közül, amit csak a Szűz jegyben születtetek érezhetnek át igazán.

Egyszerű trükk a narancsbőr ellen

Ha úgy érzed, hogy kedvenc farmerod nem áll olyan szuperül rajtad, mint néhány hete és néhány centi észrevétlenül rászaladt a popsidra és a combodra, a mai tipp tetszeni fog!

A hét pasija: Bálint

Nincs Cosmo-buli szexi pasik nélkül! Vezdényi Bálintot nem csak levetkőztettük születésnapunk alkalmából, hanem ki is kérdeztük mindenről, amiről csak lehetett. Ismerd meg közelebbről a Hot Men Dance 26 éves táncosát!

Megtalálod az unikornisokat a képen?

Kapcsolódj egy kicsit ki, és indulj unikornis vadászatra! Ha imádod a képrejtvényeket, akkor biztosak vagyunk benne, hogy ez a feladvány is menni fog!

A trükk, amiről most mindenki beszél

Egy lány Twitteren mutatta meg, hogyan varázsolta hófehérré az elképesztően piszkos tornacipőjét. Valószínűleg ő sem gondolta, hogy ekkora szenzációt lesz belőle!