2011.01.19.@ 11.01

Találd meg a hozzád illő masszázst!

Ideges és feszült vagy, nem tudsz aludni, és úgy érzed, energiatartalékaid lassan kimerülnek? Egy kényeztető masszázs tested ellazulása mellett lelkedet is ellazítja, és ha rendszeresen igénybe veszed, belső békével ajándékoz meg ebben a rohanó világban.

Cosmopolitan.hu
0 Megosztás

Oszd meg a cikket

Űzd el a stresszt!

A shiatsu a keleti gyógyászat hagyományain alapuló japán gyógyító eljárás. A masszázs során fontos szerepet kapnak a különböző nyújtások, mozgatások, lazítások és a meridiánokon (energiapályákon) végzett pontnyomások, melyek nagyrészt ujjbeggyel és tenyérrel történnek – mondja szakértőnk, Farkas Roland alternatív mozgás- és masszázsterapeuta.

A shiatsu célja a testben megjelenő blokkok oldása és ezen keresztül a betegséget kiváltó okok megszüntetése, illetve az egészség fenntartása. A teljes testre kiterjedő kezelés jótékony hatással van az idegrendszerre, a vérkeringésre, az ízületekre, az izmokra és a belső szervek működésére.

A masszázs segítséget nyújt menstruációs és emésztési problémák, álmatlanság, levertség, depresszió, szorongás, továbbá krónikus betegségek ellen. A kezelés a földön, matracon történik, időtartama kb. 60 perc. A masszázs jótékony hatása már az első kezelés után jelentkezik, ám ha komolyabb a probléma, több alkalomra is szükséged lehet.

Lebegj a vízben!

A watsu alapvetően a shiatsu masszázs vízi változata. watsu közben egy melegvizes medencében tartózkodsz, a kezelő a víz felszínén mozgat, és a lebegtetést gyengéd nyújtásokkal, akupresszúrás pontok nyomásával és a shiatsu masszázs elemeivel egészíti ki – mondja szakértőnk.

A watsu hatására a vérnyomás csökken, lassul a pulzus, a légzés, helyreáll az emésztés, és fokozódik a kiválasztás, míg a vázizomzat pihen. A víz felhajtóerejének kedvező hatását kihasználva tehermentesül a gerinc, nyúlnak az izmok és az ízületek.

A watsu számos betegségnél hoz enyhülést, és kiegészítő terápiaként mozgásszervi problémák, idegrendszeri zavarok, izombetegségek, álmatlanság, hiperaktivitás, illetve életviteli stressz esetén is kiválóan alkalmazható. A watsu nem csupán tested, lelked számára is gyógyírt hoz.

Szakértőnktől itt kérdezhetsz: watsu@watsu.info.hu

Harmonizáld energiáidat!

A yumeiho egy japán masszázsfajta, mely magában foglalja a hagyományos kínai orvoslás bizonyos akupresszúrás technikáit, egyes manuálterápiás fogásokat, valamint keleti mozgásgyakorlatokat.

A kezelés alapja a meridiánrendszer és annak energetikai törvényszerűségei – mondja szakértőnk, Mihályi Emese gyógymasszőz. Két testfeled legtöbbször aszimmetrikus, emiatt gerinced elferdül, az egyes ízületek és izmok túlterhelődnek, míg mások elsatnyulnak. Ezek a funkciós zavarok hamar átterjednek más szervekre is, melyek később komoly fájdalmakkal járhatnak.

A masszázsterápia célja a diszharmonikus működésű testrészek szimmetriájának rendezése, valamint az elcsúszások korrigálása. A yumeiho az akupunktúrás pontokon keresztül stimulálja a belső szervek öngyógyító folyamatait, oldja az izomgörcsöt, az energiablokkokat, valamint serkenti a csí (életerő) áramlását, s így visszaállítja a testi folyamatok harmóniáját.

A kezelés hatása egyrészt megegyezik a svédmasszázzsal, másrészt harmonizálja a vegetatív idegrendszer tevékenységét, ezen keresztül hat a belső szervek működésére, az energiablokkok oldásával pedig javítja a teljesítményt, így életerővel tölt fel.

Szakértőnktől itt kérdezhetsz: info@relaxcity.hu

Lazítsd el a lelkedet!

A forró kövek gyógyhatását már évezredekkel ezelőtt ismerte az orvoslás tudománya. A lávaköves masszázs a shiatsu terápia továbbfejlesztett változata, a kezelés egy speciális masszázstechnikára épül.

Az 50-60 fokosra melegített, vulkanikus, sima bazaltkövekkel és márványkövekkel végzett masszázs segíti az energiaáramlást, fokozza a vér- és nyirokkeringést, méregtelenít, ellazítja az izmokat, és enyhíti az álmatlanságot.

A kezelés rendívül jót tesz a bőrnek, mivel a meleg masszázs során használt olaj a bőr mélyebb rétegeibe is eljut, a végeredmény pedig fizikai és lelki megújulás. A masszázs tökéletesen harmonizálja tested-lelked, a csodás felüdülést már az első alkalom után érezni fogod.

Cosmo-tipp: www.harmonia.kocz.hu, www.zoldszigetmasszazs.com, www.relaxspa.hu

Fotó: profimedia.hu

Kapcsolódó cikkek:

Új év, új élet: állítsd helyre szervezeted egyensúlyát gyógyító rezgésekkel!

Győzd le a téli melankóliát!

Számtalan kedvező ajánlat a Cosmopolitan AKCIÓI között!

Címkék: hozzád illő masszázst! találd

Szólj hozzá

KOMMENTEK BEZÁRÁSA

Még több Te Te Te

Készíts süti lasagnét!

Készíts süti lasagnét!

Egy igazán különleges finomságra vágysz, ami szuperül is néz ki? Akkor ezt az olasz mintára készült torta különlegességet egyszerűen imádni fogod!

Kitalálod, melyik a luxus és melyik az olcsó karácsonyfa?

Igazi karácsony-fan vagy, aki már november elején azon gondolkozik, hogyan díszíti fel a fáját! Akkor biztosan nem lesz nehéz kitalálnod, melyik a luxus fenyő és az olcsó!

Ennél a kutyás fotósorozatnál nincs ma cukibb

Kint kezd egyre hűvösebb lenni az idő, de ne aggódj, mert ettől az édes kismama kutyától azonnal elolvadsz majd!

Megvannak a Cosmo szülinapi játékának nyertesei

A Cosmo 20. szülinapja nem csak rólunk szólt, hanem rólatok is! Mivel mi is szerettünk volna egy kis ajándékkal meglepni titeket ezért 1 hónapig játszhattatok a szuper beauty termékekért. Csekkold a nyertesek teljes listáját!

Erre az Instagram újításra várt mindenki

A képmegosztó oldal legalább annyira belehúzott, mint a Facebook legalábbis, ami az újításokat illeti. Most meg is érkezett a legújabb funkció, amire már régóta várt minden Insta-fan.

Leutánozta a sztárok szettjeit ez a srác

Mindenki azon a pasin nevet, aki megpróbálta leutánozni a sztárok legmenőbb szettjeit! Persze a menő rucikat alufóliából, sálból és takarókból készítette el!

A vécé, ami 26 milliót ér

Luxus a javából: aranyból és szétszabdalt Louis Vuitton-táskákból készült el a világ talán legdrágább toalettje.

Így néz ki egy repülőgép luxuslakosztálya

Saját, akár ággyá is alakítható ülés egy teljesen zárt szobában, hangulatvilágítás, ínyenckonyha és saját, hatalmas tévé – mintha egy komplett hotelszobát vennél ki, csak éppen a levegőben!

Te megkóstolnád a hústortát?

A legújabb Insta-trend, hogy csoki, vanília, vagy lekvár helyett nyers húsokból készítik el a szülinapi „édességet.”

A fotósorozat, amiről ma mindenki beszél

Tizenöt nő bevállalta, hogy meztelenre vetkőzik, és egész testét glitteres festékkel borítja. Olvass tovább, ha kíváncsi vagy, miért vállalták be a meztelen képeket!

Ezen stresszelsz a legtöbbet a csillagjegyed szerint

Még csak hétfő van, de már teljesen be vagy feszülve? Megmutatjuk, milyen stresszcsapdákat kerülj el a csillagjegyed szerint.

Megérkezett a sós karamellás kóla

Bizarrul hangzik? Valahol az is, de ne mondd, hogy nem akarod kipróbálni ezt az új ízt!

Ilyen bizarr fotósorozatot még nem láttál

Te is imádod a sellőket, ugye? Gyönyörűek, színesek, kecsesek. De mi van akkor, ha férfiak öltöznek hableányoknak? Hát ez!